די פּיקיוליעראַטי פון די שפּירעוודיק הויט פון די הענט איז אַז עס ריאַקץ מיד צו קיין פונדרויסנדיק סטימיאַלאַז, און צו דער פעלן פון זיכער קאַמפּאָונאַנץ. דעריבער, געפונען אַז די הויט איז אויף די פינגער, עס איז נייטיק צו רעצענזיע די דיעטע, באַשטימען דעם בייַזייַן פון אַגרעסיוו סיבות און נעמען מיטלען צו עלימינירן זיי.
פארוואס וועט די הויט אויף מיין פינגער?
דעם דערשיינונג קענען פּאַסירן פֿאַר פארשידענע סיבות:
- דער ערשטער רובֿ קלאָר ווי דער פאַקטאָר קען זיין אַ דיפישאַנסי נייטיק פֿאַר הויט שיינקייט וויטאַמינס א און י
- ניט גענוגיק זאָרגן, מאַנגל פון דערנערונג און מאָיסטוריזינג די הויט.
- אויב די הויט אַרום די ניילז אָבלאַזיט, דעמאָלט עס איז די מעגלעכקייט פון היטטינג פינגער מיט אַ פונגוס. סימפּטאָמס פון די קרענק זענען יטשינג, וואָס ווערט מער טיף נאָך וואַשינג הענט. דעם מאַלפּע איז טיפּיש פֿאַר אַ הייס צייַט.
- אויך, די סיבה פון די קרענק קען זיין די פּאַסירונג פון אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו הויזגעזינד פּראָדוקטן אָדער קאָסמעטיקס. באַשטימען די אַלערגיע קענען זיין, נאָך אַבזערווינג די אָפּרוף פון די גוף אין די אָנהייב פון די אַפּלאַקיישאַן פון אַ נייַ מאַטעריע.
- אַפעקט די שטאַט פון די עפּידעמיס קענען זיין סטרעספאַל, יבעריק גשמיות און עמאָציאָנעל דרוק. צו האַלטן די נערוועז סיסטעם, הייס באַטס און פיומיגיישאַן מיט יקערדיק אָילס הילף.
- אָפט קאָנטאַקט מיט דיטערדזשאַנץ וועט נישט גרונט ערנסט שאַטן, אָבער אויב איר טאָן ניט נוצן גלאַווז ווען וואַשינג, די הויט קען אָנהייבן צו וואָלקן צווישן דיין פינגער.
- ינאָריגעקטיד אויסגעקליבן זייף מיט אַ פּלאַץ פון כעמישער קאַמפּאָונאַנץ קענען אַדווערסלי ווירקן די הויט צושטאַנד. דער הויפּט שעדלעך איז די אָפט נוצן פון אַנטיבאַקטיריאַל דיטערדזשאַנץ אַז גרונט יטשינג און ברענען.
- עס איז אויך מעגלעך צו באַקומען הויט אויף דיין הענט ווייַל פון ימפּראַפּער היגיענע. נעגאַטיווע אַפעקץ די רעגולער גרינדינג פון הענט מיט אַ האַנטעך וואָס סטרעטשיז די הויט. עקספּערץ רעקאָמענדירן נישט צו ווישן דיין הענט, אָבער צו פּראַמאַקיוואַט זיי. עס איז אויך מעגלעך צו ווירקן די צושטאַנד פון די הויט דורך טראָגן שטריקערייַ גלאַווז רעכט צו די פּראַל פון די בלייבט פון אַ וואַשפּולווער פּודער. דעריבער, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אַ מילד שאַמפּו פֿאַר וואַשינג זיי.
וואָס זאָל איך טאָן אויב איך האָבן הויט אויף מיין הענט?
ווייל געפונען אויס אויף די ייבערפלאַך פון הענט פון ווייַס סקאַלעס פון הויט און זייַן דעלאַמינאַטיאָן, עס איז נייטיק צו עלימינירן די השפּעה פון שעדלעך סיבות און נעמען עטלעכע פאַרהיטנדיק מיטלען:
- דער ערשטער זאַך צו טאָן איז צו פּלאָמבירן די דיפישאַנסי פון וויטאַמינס, אַרייַנגערעכנט קעראַץ, ניסלעך, פּרונז, טאַמייטאָוז, עגגס און אנדערע פודז וואָס האָבן וויטאַמינס א און E אין די דיעטע. דעמאָלט דער הילף פון אַ מומכע איז פארלאנגט.
- צו פאַרמייַדן סקיילינג, ופמערקזאַמקייַט זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו האַנט זאָרגן. ויסמייַדן פּראַלאָנגד קאָנטאַקט מיט וואַסער. און נאָך וואַשינג דיין הענט, איר מוזן נוצן מאָיסטוריזינג און נערישינג קאַמפּאַונדז. אָוונערס פון טרוקן הויט זאָל גיין צו די הילף פון זייף, וואָס כולל טשאַמאָמילע, אַלאָו, גליסערינע און לעסיטהין.
- עס איז נוצלעך צו מאַכן מאַסקס מיט יאָוק און מיט די דערצו פון האָניק. צוויי יאָוקס זענען ערד מיט נאַטירלעך האָניק און געווענדט צו די אַפעקטיד הויט, די שפּיץ איז שטעלן אויף די וואַטע גלאַווז און געהאלטן אַזוי יבערנאַכטיק.
- געלאַטין איז אן אנדער גוט סגולע. עס, פריער צעלאָזן אין וואַסער, איז גענומען אין די פרימאָרגן אין דער פרימאָרגן און איידער געגאנגען אויף אַ לעפל. איידער איר גיין צו שלאָפן, דיין הענט זענען דייפּד אין אַ וואַנע מיט צעלאָזן דזשעלאַטאַן.
- די נוצן פון טאַץ און מאַסקס גיט אַ ווירקונג נאָר אויב די גרונט פון די מאַלעאַט ליגט אין די יבעריק טרוקן פון די הויט. אין דער געשעעניש אַז די הויט איז באַדלי אויף דיין הענט, און נעבעך היגיענע און קאָנטאַקט מיט קעמיקאַלז זענען נישט ינוואַלווד, איר דאַרפֿן צו מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט אַ דאָקטער צו ידענטיפיצירן אַ מעגלעך אַלערדזשאַן אָדער אנדערע סיבות.