שוואַנגערשאַפט איז דער רעזולטאַט פון די פוסיאָן פון די יי און זיירע. דעריבער, עס איז מעגלעך צו ויסמייַדן פאָרשטעלונג דורך שאפן מניעות אויף זייער וועג צו באַגעגעניש זיי, ספּעציעל ניצן קאַנטראַסעפּטיווז אַזאַ ווי קאַנדאַמז, כאָרמאָונז, ספּייראַלז. אָבער, פילע קאַפּאַלז בעסער נישט צו באַשיצן זיך בייַ אַלע, ריפערינג צו אַ סענסיטיוויטי ווען ניצן קאַנדאַמז, אַלערגיע צו ספּערמיסידעס, און אויך מורא דער נעגאַטיוו ווירקונג פון כאָרמאָונאַל דרוגס אויף געזונט.
אין דער זעלביקער צייַט, אַלעמען זארגן וועגן די קשיא: "ווי ניט צו באַקומען שוואַנגער אָן פּראַטעקץ?", אויב אין די לעבן צוקונפֿט די פּאַרטנערס טאָן ניט פּלאַן צו האָבן אַ קינד. עס זענען עטלעכע מעטהאָדס וואָס זענען פאָלקס, ווייַל זיי לאָזן קאַפּאַלז פירן אַ געשלעכט לעבן אָן קוקן בייַ קאַנטראַסעפּטיווז, אָבער זייער יפעקטיוונאַס איז באטייטיק נידעריקער ווי מיט די נוצן פון ספּעציעל מכשירים. צווישן זיי מיר קענען פֿאַרשפּרייטן:
- אופֿן פון ינטעראַפּטיד געשלעכט באַטזיונגען;
- דאָוטשינג נאָך באַטזיונגען;
- קאַלענדאַר אופֿן.
אופֿן פון ינטעראַפּטיד באַטזיונגען
דעם אופֿן פון אַוויידינג שוואַנגערשאַפט איז באזירט אויף די ריטענשאַן פון די ידזשאַקיולאַט בעשאַס אַ אָרגאַזם פון אַ מענטש, אָדער אויף די אַרויסוואַרף פון זיירע אַרויס די וואַגינע. די יפעקטיוונאַס פון ינטעראַפּטיד באַטזיונגען אין דורכשניטלעך איז 60%, וואָס איז בלויז 3 פון 5 קאַסעס. דעריבער, דעם אופֿן איז רעקאַמענדיד בלויז פֿאַר יענע קאַפּאַלז וואס וועט נישט זיין דיסאַפּויניד אויב די שוואַנגערשאַפט קומט.
דעם מעטאָד איז אַנרילייאַבאַל, זינט די רעזולטאַט פון ספּערמאַטאָזאָאַ קענען אָנהייבן איידער די אָנסעט פון אָרגאַזם אין אַ מענטש. צו פאַרגרעסערן די יפעקטיוונאַס פון ינטעראַפּטיד באַטזיונגען, אַ קאַנדאַם איז מאל געניצט, וואָס איז שטעלן אויף אַ מיטגליד פון אַ מענטש שוין בעשאַס געשלעכט, אין שטייַגן פון די אָנסעט פון אָרגאַזם.
דאָוטשינג נאָך באַטזיונגען
עטלעכע קאַפּאַלז נוצן דאָוטשינג צו ויסמייַדן שיין שוואַנגער. די רילייאַבילאַטי פון דעם אופֿן איז אפילו נידעריקער ווי מיט ינטעראַפּטיד באַטזיונגען. אין דעם פאַל, מיר זענען גערעדט וועגן אַ פול געשלעכט - באַטזיונגען מיט די ינגריישאַן פון זיירע אין די וואַגינע. די עסאַנס פון דעם אופֿן איז צו "וואַשן" ספּערמאַטאָזאָאַ פון די וואַגינע, דורך דאָוטשינג מיט וואַסער, מאל אַסידאַפייד מיט לימענע זאַפט אָדער זויער, צו שאַפֿן אַ אַסידיק סוויווע אויף די מיוקאָוסאַ, דערמיט רידוסינג די טעטיקייט פון ספּערמאַטאָזאָאַ.
עס זענען פּראַסקריפּשאַנז פֿאַר סירינג מיט פּישעכץ, ווען מיט די הילף פון מיקראָקליסטערס און פריש פּישעכץ, די וואַגינע איז קלירד פון זיירע.
ווייַטערדיק דעם אופֿן, עס איז נישט שוואַנגער, אָן פּראָטעקטעד בלויז אין וניץ, און דעמאָלט דער רעזולטאַט פון אַ אַקסאַדענטאַל צופאַל פון צושטאנדן. עס איז מער מסתּמא אין דעם סיטואַציע צו באַקומען אַ ברענען פרוי פון וואַגינע און ברעכן די מיקראָפלאָראַ.
די לוח אופֿן פון קאַנטראַסעפּשאַן
קאַלקולאַטיאָן פון די טעג ווען עס איז אוממעגלעך צו ווערן שוואַנגער, לויט די מענסטרואַל ציקל, איז גערופן די קאַלענדאַר אופֿן פון קאַנטראַסעפּשאַן. מיט די הילף פון אַנקאַמפּלאַקייטיד חשבונות, צוגעשטעלט אַז רעגולער כוידעשלעך
ווען איר האָט געשלעכט אַזוי איר טאָן ניט באַקומען שוואַנגער?
די סייפאַסט טעג פֿאַר אָנווינקען שייכות וועט זיין די מנוחה פון די טעג פון די ציקל. טיפּיקאַללי, דאָס איז וועגן אַ וואָך נאָך די מענסטרואַל צייַט און אַ וואָך איידער די אָנסעט פון די פאלגענדע.
די ינסידיאַסנאַס פון דעם אופֿן ליגט אין פאַקט אַז קיין דרוק, ווי געזונט ווי קאַלט און היפּאָטהערמיאַ ליידן דורך אַ פרוי, קענען אַרויסרופן אַ ווייאַליישאַן פון פּראַסעסאַז אין די דזשענאַטאַל געגנט, גרונט אַ מאַלפאַנגקשאַן און סטימולירן אַן אומגעריכט רעזולטאַט פון די יי. דעריבער, די נוצן פון די קאַלענדאַר אופֿן איז רעקאַמענדיד פֿאַר קאַפּאַלז וואס פּלאַן אַ שוואַנגערשאַפט, אָבער טאָן ניט גייַכן נאָך צו לעבן פֿאַר זייער אייגן פאַרגעניגן.