געזונט און שיינקייַט פון ניילז זענען ניט ווייניקער וויכטיק פֿאַר אַ פרוי ווי אַ אַטראַקטיוו קינד פון הויט און האָר. צום באַדויערן, ניט אַלעמען קענען באַרימערייַ פון גאנץ ניילז, און פילע פּנים אַזאַ פּראָבלעמס ווי סטראַטיפיקאַטיאָן, סאָפטנאַס, דיפאָרמיישאַן פון די ניילז.
דעם קענען זיין דערקלערט דורך די פאַקט אַז דער מענטש גוף בפֿרט וויטאַמינס און מינעראַלס (האַרץ, לונגען, קידניז, אאז"ו ו) מיט אַלע נייטיק וויטאַמינס און מינעראַלס, און ניילז קענען נישט באַקומען די נייטיק ריטשאַרדזש אין דער זעלביקער צייַט. אויך, אַ באַטייַטיק ראָלע איז געשפילט דורך נעגאַטיוו פונדרויסנדיק סיבות - שווער קלאָראַנייטאַד וואַסער, הויזגעזינד קעמיקאַלז, פאַרשידן פאַרפּעסטיקונג, אאז"ו ו.
דעריבער, פון קורס, ניילז דאַרפֿן קעסיידערדיק זאָרגן און אָפּזוך. באַטייַטיק רעזולטאַטן קענען זיין אַטשיווד ניט נאָר מיט די הילף פון טייַער סאַלאָן פּראָוסידזשערז, אָבער אויך מיט היים רעמאַדיז אַז קענען זיין צוגעגרייט פון די סימפּאַסט פּראָדוקטן. באַטראַכטן עטלעכע עפעקטיוו מאַסאַלז פֿאַר ניילז, וואָס וועט העלפֿן פארשטארקן די ניילז , פאַרבעסערן זייער וווּקס און פֿאַרבעסערן די אויסזען.
מאַסקע פֿאַר ניילז מיט פעפער
רויט פעפער איז וויידלי געניצט אין קאָסמעטאָלאָגי רעכט צו דער פאַרמאָג צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, דערמיט קאַנטריביוטינג צו בעסער עקספּרעס פון נוטריאַנץ. דעם נאָגל מאַסקע וועט ענשור, ערשטער פון אַלע, זייער גיך וווּקס, און אויך מיט רעגולער אַפּלאַקיישאַן (2-3 מאל אַ וואָך) וועט פאַרמייַדן זייער סטראַטיפיקאַטיאָן.
דעם מאַסקע איז צוגעגרייט ווי גייט:
- נעמען אַ לעפל פון קיין פאַטי האַנט קרעם.
- לייגן צוויי טיספּונז פון רויט ערד פעפער.
- ברעכן געזונט און לייגן אַ קליין סומע פון בוילד וואַסער (וועגן 10-20 טראפנס).
- קאָך און שטעלן די געמיש אויף אַ וואַסער וואַנע אַזוי אַז עס איז אַ ביסל וואָרמד.
- צולייגן די מאַסקע צו די ניילז און די הויט אַרום זיי.
- וואַש אַוועק נאָך 15-20 מינוט מיט וואַרעם וואַסער.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז מיט די נוצן פון דעם מאַסקע, אַ קליין טינגגלינג און ברענען געפיל איז אַ נאָרמאַל אָפּרוף. אָבער, אויב די געפילן ווערן אַנבעראַבאַל, איר זאָל ווייַטער רעדוצירן די חלק פון פעפער אין די מאַסקע.
מאַסקע פֿאַר ניילז מיט לימענע
לימענע כּולל אַ פאַרשיידנקייַט פון סאַבסטאַנסאַז וואָס העלפֿן שטרענג און נעריש די נאָגל טעלער. עס אויך פּראַמאָוץ די הויט אַרום די ניילז, קאַנטריביוטינג צו זייַן סאָפנינג און רידזשענעריישאַן. אין דערצו, דעם פרוכט קאַנטריביוץ צו דער קלעראַפאַקיישאַן פון ניילז, וואָס איז וויכטיק פֿאַר פילע פרויען. דעריבער, לימענע איז אָפט אַרייַנגערעכנט אין פאַרשידן נאָגל פּראָדוקטן. דאָ איז דער רעצעפּט פֿאַר עפעקטיוו מאַסקע פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג די ניילז:
- קוועטשן איינער לעפל פון זאַפט פון די לימענע.
- לייגן העלפט אַ לעפעלע פון זאַלץ (פּרעפעראַבלי ם זאַלץ).
- לייג אַ לעפל פון קיין גרינס בוימל, מישן ונ דורך.
- צו שטעלן אויף פינגגערניילז אָדער ניילז, צו וואַש אַוועק אין 20-30 מינוט.
קיין היים יקערדיק אָילס ( פּאַטטשאָולי , טיי בוים, מאַראַנץ, דזשוניפּער) קענען אויך זיין מוסיף צו דעם מאַסקע, וואָס וועט פֿאַרבעסערן דעם ווירקונג.
מאַסקע פֿאַר ניילז מיט דזשעלאַטאַן
איינער פון די בעסטער סגולע פֿאַר גלוינג ניילז זענען מאַסקס מיט דזשעלאַטאַן. דאס איז אַ יינציק פּראָדוקט, וואָס איז אויך רעקאַמענדיד צו אַרייַן די עסנוואַרג ראַציע. פּראָדוקטן רייַך אין דזשעלאַטאַן זענען: פיש, אָף פלייש, קאַלבפלייש, פלייש קאַרטאַלאַדזש, אאז"ו ו מאַסק פֿאַר
- צעלאָזן אין אַ האַלב טעפּל פון וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור אַ פאַרבייַסן ספּונפול פון דזשעלאַטאַן, לאָזן פֿאַר 1-2 שעה פֿאַר געשווילעכץ.
- ברויט אַ פאַרבייַסן לעפל פון טשאַמאָמילע בלומען מיט 100 מל פון בוילד וואַסער, באַשטיין פֿאַר 40-50 מינוט, דאַן פליסן.
- פאַרבינדן די ריזאַלטינג סאַלושאַנז, לייגן אַ לעפעלע פון מאַסלינע בוימל.
- ווייך וואַטע דיסקס, וואָס זאָל זיין געווענדט צו די ניילז פֿאַר 20-30 מינוט.