מאַסטאָפּאַטי פון די ברוסט דעוועלאָפּס ווי אַ רעזולטאַט פון ענדערונגען אין די מדרגה פון זכר און ווייַבלעך כאָרמאָונז אין דעם גוף. רעסטאָראַטיאָן פון די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט איז איינער פון די עלעמענטן פון קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון די קרענק, און מיינטיינינג אַ געזונט וואָג פון כאָרמאָונז - די פאַרהיטונג פון מאַסטיטיס און, ווי אַ קאַנסאַקוואַנס, די אַנטוויקלונג פון ברוסט ראַק. דאס וועט העלפן אַ געזונט דיעטע.
ווי צו עסן רעכט צו העלפן די גוף קאָפּע מיט מאַסטיטיס?
- פיבער וועט העלפן אין די מעטאַבאַליזאַם פון די עסטראָגענס . די הקדמה פון קאַרראָץ, צוקיני, אַובערגינעס, קרויט, פּאַטייטאָוז, זיס פּעפּערז, קיוקאַמערז, בינז און גאַנץ גריינז אין די ראַטיאָן וועט פאַרגרעסערן די סומע פון פיברע קאַנסומד און פֿאַרבעסערן די עקסטאָגענס וועקסל, וואָס איז וויכטיק צו רעדוצירן כאָרמאָונאַל סטימיאַליישאַן פון די ברוסט.
- וויטאַמינס צו העלפן די גוף. נוטרישאַן פֿאַר ברוסט מאַסטאָפּאַטי ינוואַלווז די נוצן פון פודז רייַך אין וויטאַמינס, אַזאַ ווי ים קאַלע , ים פיש, לעבער, ניסלעך, ים באַקטאָרן, הונט רויז און קראַנבעריז. די פּראָדוקטן האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די צושטאַנד פון ברוסט געוועבן. ים-באַקטאָרן און ראָסעהיפּ פֿאַרבעסערן די סערקיאַליישאַן פון בלוט, באַפרייַען געשווילעכץ פון די ברוסט.
- שעדלעך טעסץ פֿאַר פייראַסריסטיק מאַסטאָפּאַטי. מיט פיבראָיסיסטיק מאַסטאָפּאַטהי פון די מעניו, עס איז בעסער צו ויסשליסן שאָקאָלאַד, קאַווע, קאַקאַאָ און קאָקאַ-קאָלאַ. זיי אַנטהאַלטן צו די אַקיומיאַליישאַן פון פליסיק אין די סיס און געוועב פּראַליפעריישאַן. עס איז נייטיק צו רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון פאַץ, געפּרעגלט און סמאָוקט פודז, ווייַל זיי ווירקן די פּראָדוקציע פון עסטראָגענס.
וואָס אַנדערש קענען העלפן דעם גוף?
מיט מאַסטאָפּאַטי, אַ געזונט דיעטע קענען זיין סאַפּלאַמענטאַד מיט כערבאַל רעמאַדיז, וואָס וועט אויך העלפן ומקערן די וואָג פון ימפּערד פאַנגקשאַנז.
פרויען ליידן פון מאַסטאָפּאַטי דאַרפֿן צו עסן קעסיידער. דעם וועט העלפן צו באַזייַטיקן די סימפּטאָמס פון די קרענק און קאָפּע מיט זייַן סיבה.