דרעאַמס פון אָנווינקען אָוווערטאָנעס האָבן לאַנג שוין געקוקט ווי אַ פעלן פון ליבע און ליבשאַפט, דער פאַרלאַנג צו פאַרשטיין זייער רובֿ סוד תאוות. אָבער, עראָטיש חלומות פאַלן אין מענטשן און פרויען, ראַגאַרדלאַס פון עלטער און געשלעכט - צופֿרידנקייט. עטלעכע זינדיק אַפּראָוטשיז וועט העלפן צו פֿאַרשטיין די אויסזען און באַטייַט פון דעם מין פון נאַכט חלומות.
וואָס איז אַ עראָטיש חלום?
אַזאַ פענאָמענאַ זענען אַ אַנקאַנטראָולד טייל פון אַ מענטש 'ס לעבן, כאָטש זיי זענען באמערקט ווי אַ פאַקט. די פריימווערק פון מאָראַליטי איז ניטאָ אין אַזאַ פאלן, דעריבער זיי קענען זיין פראַנק, פאַרדאָרבן, ריפּאַלסיוו און שרעקלעך. די כייפעץ פון פאַנטאַזיע קענען זיין פאַקטיש מענטשן אָדער פיקשאַנאַל אותיות (העראָעס פון פילמס און ביכער). אין קיין פאַל, עראָטיש חלומות זענען נישט דיווייישאַנז פון די קלאַל. זיי זענען מערסט אָפט אין פּובערטי, אָבער באַזוכן אַ מענטש איבער די לעבן מיט וועריינג רעגיאַלעראַטי, ראַגאַרדלאַס פון מעראַטאַל סטאַטוס, פעלן און בייַזייַן פון אַ געשלעכט - שוטעף.
פארוואס חלום עראָטיש חלומות?
אָפט, אָבער ניט שטענדיק, עראָטיש חלומות זענען פּריזאַדיד דורך אַ געשעעניש מיט געשלעכט אָוטדאָונז. נאָך באַקומען באַקאַנט מיט די טעלאַקאַסט, פילם, ליטערארישע ווערק און ראָמאַנטיש יקספּיריאַנסיז, די אַקיומיאַלייטיד ימאָושאַנז קענען רעזולטאַט אין אַ "טשיקאַווע" נאַכט זעאונג. מאל, אין דעם וועג, די סאַבקאַנשאַס מיינונג פון אַ מענטש ריפּלייסט די לאַנג אַוועק פון געשלעכט - קאָנטאַקט, און אין דעם פאַל ווען עראָטיש חלומות מיט איין קאָנטעקסט זענען קעסיידער געחלומט, איר קענען רעדן פון פאַרבאָרגן וויל. אויב אין נאָרמאַל לעבן קיין אַספּיראַטיאָן איז פאַרבאָטן, עס איז אַ הויך מאַשמאָעס אַז עס וועט נעמען אויף אַ פאָרעם פון שלאָף.
עראָטיש חלומות פון פרויד
לויט די פאָרשונג פון פּסיכאָאַנאַליסט סיגמונד פרעוד, אין אַ כושיק חלום, ווי אין קיין אנדערע, פאַרבאָרגן באדערפענישן זענען קלאר אויסגעדריקט. זיי קענען זיין דיסגייזד ווי בילדער, פארוואנדלען אָדער קוק ווי מענטשלעך יקספּליסאַט תאוות. סיגמונד פרייד געגלויבט אַז אויב אַ חלום מיט אַ געשלעכט קאָנטעקסט איז געחלומט, דאָס איז נישט אַ פּראָסט צופאַל, און וואָס איז מערסט פעלן אין פאַקט פּאָפּס אַרויף אין די סאַבקאַנשאַס מער אָפט ווי ניט. דאס אַפּלייז ניט בלויז צו אָנווינקען לעבן. טריינג צו רעכענען אויס וואָס די עראָטיש חלום מיטל, עס זאָל זיין באהאנדלט ווי אַ נאָרמאַל חלום.
ווי צו גרונט אַ עראָטיש חלום?
נאַכט זעאונג קען נישט האָבן עפּעס צו טאָן מיט פאַקט, אָבער אין אַן פּרווון צו פּרובירן נייַ זאכן און באַקומען דיפּער אין דיין סאַבקאַנשאַס, מענטשן אָנהייבן צו ווונדער ווי צו מאַכן אַ עראָטיש חלום קומען אמת. אין דעם פאַל, צוויי באדינגונגען זענען וויכטיק: פיזיאַלאַדזשיקאַל און עמאָציאָנעל. לאנג איידער שלאָפן, איר דאַרפֿן צו אָפּרוען פון טיי, קאַווע און אַלקאָהאָל, זיין צופרידן מיט אַ ליכט וועטשערע, ויסמייַדן גשמיות און גייַסטיק אָוווערטראָו, און גיין צו בעט - ניגן אין די רעכט וועג און נאָכגעבן אין עראָטיש פאַנטאַסיז . עס איז וויכטיק צו קלאָר די סיטואַציע און פּראָספּעקטיוו שוטעף.
וואָס זאָל איך טאָן אויב איך האָבן עראָטיש חלומות?
מענטשן וואס אָפט חלום פון עראָטיש חלומות, באַקומען געוויינט צו דעם דערשיינונג. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן פון זייַן ערשטער באַווייַזן, אָבער אויב דער באַלעבאָס איז זארגן וועגן זיין אייגן נאַטור אין אַזאַ חלומות, און וואָס איז געשעעניש הייבט צו שפּאַנונג, די פּראָבלעם קענען זיין סאַלווד דורך וואַטשינג עס פון די אַרויס. אַלץ וואָס כאַפּאַנז איז רעקאָרדעד אין אַ העפט, און דעמאָלט אַנאַלייזד, עקסקלודינג ימאָושאַנז און געשלעכט אָוטדאָונז. אויף די ייבערפלאַך קומען אַלע די וועריז און ומרויק זיך ארויס אויף די יקסייטינג בילדער. אפֿשר, עראָטיש חלומות אָנווייַזן אַ פעלן פון ליבשאַפט, דיסאַטאַספייד מיט די שוטעף - דעמאָלט די לייזונג צו די פּראָבלעם איז קלאָר ווי דער טאָג.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון עראָטיש חלומות?
אויב די סיבה איז געפונען, און די פּראָבלעם איז נישט ילימאַנייטאַד, איר קענען זוכן פֿאַר זייַן לייזונג אין זיך. פּיקאַנט חלומות (און ספּעציעל ווייַבלעך עראָטיש חלומות) זענען אָפט פיואַלד דורך עמאָציאָנעל יקספּיריאַנסיז און פאַנטאַזיע. דער מענטש זיך ספּורז זייער אויסזען מיט געשלעכט אָוווערטאָנעס, פֿאַר בייַשפּיל, וואַטשינג קינאָ פֿאַר ליבע אין נאַכט אָדער לייענען פראַנק ראמאנען. די קוואַליטעט פון נאַכט מנוחה וועט העלפן פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק יאַזדע פון די אַרויס וועלט. מינימום פֿאַר אַ שעה איר דאַרפֿן צו באַזייַטיקן אַלע די גאַדזשאַץ, שטעלן באַזונדער דעם בוך און רויק אַראָפּ ווי פיל ווי מעגלעך.
ינטערפּרעטאַטיאָן פון עראָטיש חלומות
ווען אָנווינקען חלומות זענען נישט אַ צייכן פון מידקייַט, דיסאַטיספאַקשאַן, פאַרלאַנג, איר קענען פּרובירן צו געבן זיי די ינטערפּריטיישאַן, ווי די מערסט פּראָסט. נאַכט מיט גוואַלד קענען זיין אַ סיגנאַל אַז אַ מענטש איז טריינג צו באַקומען פֿרייַ פון דריקונג אין פאַקטיש לעבן און אַפֿילו איז גרייט צו נוצן קראַפט צו עלימינירן דעם פּראָבלעם. דרעאַמינג פון ציבור געשלעכט ינדיקייץ ומבאַקוועמקייַט, און זיך-צופֿרידנקייט סינז אָנווייַזן נידעריק זיך-שאַצן. טריינג צו פֿאַרשטיין וואָס חלומות פון עראָטיש חלומות וועגן לעסביאַן ליבע, טאָן נישט טראַכטן אַז אַזאַ איז די מאַנאַפעסטיישאַנז פון כאָומאָוסעקשאַוואַל טענדאַנסיז, נאָר אין לעבן עס איז נישט גענוג צערטלעכקייַט.
ניט קיין ענין ווי סוד פאַנטאַסיז דערשייַנען אין דער וועלט פון מאָרפעוס, זיי דאַרפֿן נישט זיין דערשראָקן. פּשוט סטאַטיסטיק: חלומות מיט געשלעכט טייַטש זענען 10%. דערוואַקסן מענטשן זען זיי בייַ מינדסטער אַמאָל אַ חודש און דאָס טוט נישט ווייַזן קיין דייַגע אָדער "אַבנאָרמאַליטי". עטלעכע מענטשן קענען פאַרשטיין וואָס זיי געזען אין פאַקטיש לעבן מיט אַ שוטעף און דערמיט דיווערסאַפיי און באַפרידיקן זייער אָנווינקען לעבן. פון אַלע עס איז מעגלעך צו נוץ, אויב איר פֿאַרשטיין די מעקאַניזאַמז און סיבות.