צימערינג איז אַ עווערגרין בוים, דער דאַר בילן פון וואָס איז געניצט אין קוקינג ווי אַ געווירץ. אין דערצו צו אַ אָנגענעם אַראָמאַ און געשמאַק, צימערינג אויך האט מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס, געניצט אין מעדיצין און קאָסמעטאָלאָגי. באַטראַכטן די מערסט עפעקטיוו און פאָלקס רעסאַפּיז און מעטהאָדס פון אַפּלייינג צימערינג פֿאַר באַהאַנדלונג.
נוציק פּראָפּערטיעס פון צימערינג
Cinnamon contains essential oils, tannins, dietary fiber, fatty acids, vitamins A, C, E, B, K, PP, beta-carotene, minerals (calcium, potassium, magnesium, phosphorus, iron, copper, etc.). רעכט צו זייַן זאַץ, צימערינג האט די פאלגענדע פּראָפּערטיעס:
- באַקטעריסידאַל;
- אַנטיפונג;
- דיסינפעקטאַנט;
- warming;
- אַנטיידיפּרעסיוו און אנדערע.
באַהאַנדלונג פון צימערינג פון צוקערקרענק מעלליטוס
די היילונג פּראָפּערטיעס פון צימערינג קענען זייַן גענוצט אין דער באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק . שטודיום האָבן געוויזן אַז צימערינג כּולל אַ מאַטעריע וואָס איז ניט בלויז דערקענט דורך דעם גוף ינסאַלאַן, אָבער אויך אַרבעט אין די זעלבע וועג. אזוי, צימערינג איז ביכולת צו נאָרמאַלייז בלוט צוקער גלייַך, און פאַרגרעסערן ינסאַלאַן טעטיקייט און סעלעקציע פון סעלז צו אַרייַנציען און נוצן גלוקאָוס. מענטשן ליידן פון דעם קרענק, עס איז רעקאַמענדיד צו לייגן צימערינג אַנשטאָט פון זאַלץ פֿאַר עסנוואַרג.
איר קענען אויך נוצן די פאלגענדע רעצעפּט: אַ לעפעלע פון צימערינג גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און לאָזן עס ברו פֿאַר אַ האַלב שעה, און דעמאָלט לייגן צו די פליסיק 2 טיספּונז פון האָניק. דעם טרינקען זאָל זיין קאַנסומד צוויי מאָל אַ טאָג - אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן און איידער געגאנגען צו בעט העלפט אַ גלאז.
צימערינג פון דרוק
צימערינג איז ביכולת צו נידעריקער בלוט דרוק און קענען זיין געניצט פֿאַר דעם צוועק. עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אַ גלאז פון קעפיר פֿאַר די נאַכט, אין וואָס אַ לעפעלע פון צימערינג איז סטערד פֿאַר 10 טעג. עס איז אויך נוצלעך צו לייגן דעם געווירץ צו פאַרשידן קיילים.
צימערינג פֿאַר וואָג אָנווער
דעם שמעקנדיק געווירץ, ענכאַנסינג דער וועקסל פון צוקער אין דעם גוף, פּריווענץ די אַקיומיאַליישאַן פון קאַרבאָוכיידרייץ, און, דעריבער, פאַטי דיפּאַזאַץ. דאקטוירים, נוטרישאַניס רעקאַמענדיד צו לייגן עס צו דזשוסאַז, מילך, וואַסער, טוווע, הייַזקע קעז און אנדערע קיילים (אָבער נישט קאַנפעקשאַנערי און פּייסטריז, וואָס וועט נישט העלפן פאַרלירן וואָג אַפֿילו ווען קאַמביינד מיט צימערינג).
ויסגעצייכנט טרינקען פֿאַר וואָג אָנווער וועט זיין גרין טיי מיט צימערינג , וואָס, אין דערצו, האט אַ טאָנינג ווירקונג. פֿאַר דעם, אין אַ גלעזל פון גרין טיי, לייגן האַלב אַ לעפעלע פון צימערינג און אַ ביסל האָניק. ניצן דעם טרינקען טעגלעך.
אבער דער רעצעפּט פֿאַר אַ זייער עפעקטיוו פעט-ברענען קאָקטייל מיט צימערינג, וואָס איז גערופן "עסנוואַרג מאָדעלס": אין אַ גלאז פון אָפּגעשעפּטע יאָגורט לייגן האַלב אַ לעפעלע פון ערד צימערינג און ינגבער, ווי געזונט ווי אַ ביסל רויט הייס פעפער (בייַ די שפּיץ פון די מעסער). איר דאַרפֿן צו טרינקען דעם קאָקטייל אין די פרימאָרגן איידער מילז, אָדער בייַ אַלע, ריפּלייסינג זיי מיט פרישטיק, און אויך אין די אָוונט פֿאַר מיטאָג.
צימערינג פון סעללוליטע
צימערינג איז אויך עפעקטיוו אין קאַמבאַטינג די "מאַראַנץ שאָלעכץ". עס אַקטאַווייץ די מאַטאַבאַליזאַם אין די הויט, קאַנטריביוטינג צו די באַזייַטיקונג פון וידעפדיק פעט. אויך, צימערינג נערישאַז, רידזשענערייץ און טאָנעס די הויט, ינקריסאַז זייַן ילאַסטיסאַטי.
צו באַקומען באַפרייַען פון סעללוליטע, איר קענען טאָן וואַפּעס מיט צימערינג און ליים. צו טאָן דאָס, מישן 20 גראַמז פון צימערינג און בלוי ליים, לייגן 5-6 טראפנס פון קיין אַנטי-סעללוליטע בוימל (ינגבער, מאַראַנץ, פּאַטטשאָולי אָדער אנדערע) און דילייט מיט וואַרעם וואַסער ביז קרימי. שטעלן די געמיש אויף די פּראָבלעם געביטן, ייַנוויקלען דעם פילם, שטעלן אויף וואַרעם קליידער און ליגן אונטער די פאַרדעקן פֿאַר 40 מינוט. דעמאָלט שווענקען אַוועק מיט וואַרעם, דעמאָלט קיל וואַסער. דער פּראָצעדור זאָל זיין ריפּיטיד יעדער אנדערער פֿאַר אַ חודש.
פאַסע מאַסקע מיט צימערינג
א רעצעפּט פֿאַר אַ נערישינג און טאָונינג מאַסקע אַז ימפּרוווז קאַמפּעקשאַן פֿאַר קיין טיפּ פון הויט: מישן אַ פּיוריי פון 1/3 פון אַ באַנאַנע, צוויי טייבאַלספּונז פון סמעטענע, האַלב אַ לעפעלע פון צימערינג און אַ ביסל טראפנס פון לימענע זאַפט. אָנווענדן אויף פּנים פֿאַר 15 מינוט, דעמאָלט שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.
צימערינג פֿאַר האָר וווּקס
דער רעצעפּט פֿאַר אַ האָר מאַסקע: לייגן צוויי טייבאַלספּונז פון קאָקאָסנוס ייל צו אַ לעפל פון צימערינג און האָניק, מישן און צולייגן אויף האָר, ראַבינג אין די רוץ; וואַש אַוועק נאָך 15 מינוט. אַפּלייינג דעם מאַסקע 1 - 2 מאל אַ וואָך, איר קענען נישט בלויז פאַרגיכערן דעם וווּקס פון האָר, אָבער אויך צו פֿאַרבעסערן זיי.