ערשטער איר דאַרפֿן צו באַשליסן וואָס איז פאָוביאַ. אַזוי, אַ פאָוביאַ איז אַ אַבסעסיוו יראַשאַנאַל מורא פון אַ כייפעץ אָדער סיטואַציע וואָס טוט נישט פירן אַ סאַקאָנע. באַמערקונג אַז מורא און פראָביאַ זענען צוויי פאַרשידענע זאכן. רעכן, פֿאַר בייַשפּיל, אַז איר זענט דערשראָקן צו פליען אויף ערפּליינז, אָבער אויב נייטיק, כאָטש ניט אָן שוועריקייט, אָבער איר קענען קאָפּע מיט זיך און ווערן אַ פּאַסאַזשיר פון עטלעכע באָעינג - דאָס איז נישט אַ פאָוביאַ. אבער אויב איר זענט גרייט צו באָטל מאַכן אַ וויכטיק טראַנסאַקטיאָן אָדער אָפּזאָגן אַ טשיקאַווע יאַזדע, נאָר צו דערגרייכן די פליענדיק ינקאַרניישאַנז פון גרויל - אַז ס 'אַ פאָוביאַ, און אָן די הילף פון אַ מומכע איר קענען נישט טאָן.
וואָס זענען פאָוביאַ?
עס זענען קיין פאָוביאַז אין אַ מענטש, עס איז אַפֿילו אַן אַבסעסיוו פראָביאַ מורא - פאָבאָפאָביאַ. דורך די וועג, אין דער מאָמענט מער ווי 600 פאַרשידענע פאָוביאַז זענען באקאנט, און קעסיידער סייקאַלאַדזשאַסץ און סייקאָוטעראַפּיס דיאַגנאָז נייַ ווערייאַטיז פון דעם צושטאַנד. אין מאָדערן פּסיכאָלאָגיע ויסקומען:
- אַגאָראַפאָביאַ - מורא פון עפענען פּלאַץ און אַ גרויס נומער פון מענטשן, אָפט רעפּראַזענץ אַ קאָמבינאַציע פון עטלעכע ענלעך פאָוביאַז (פֿאַר בייַשפּיל, מורא פון קראַודז און מורא פון ציבור גערעדט, כאָטש די לעצטע קען זיין אַ מין פון געזעלשאַפטלעך פאָוביאַ);
- סאציאל פאָוביאַ - מורא פון ימבעראַסינג סיטואַטיאָנס אַז קען אויפשטיין, אין פראָנט פון אנדערע מענטשן און ציבור משפט, פאלגענדע זיי. מענטשן מיט סאציאלע פאָוביאַ קענען זיין דערשראָקן צו אָנטייל נעמען אין ציבור געשעענישן, רעדן אויף די טעלעפאָן, און אַפֿילו עסן, אין דעם בייַזייַן פון אנדערע מענטשן;
- פּשוט פאָוביאַז - מורא פון אַ זיכער כייפעץ, באַשעפעניש אָדער דערשיינונג (פֿאַר בייַשפּיל, אַראַטשנאָפאָביאַ - מורא פון ספּיידערז, היפּפאָפאָביאַ (עקווינאָפאָביאַ) - מורא פון פערד, לעוקאָפאָביאַ - מורא פון ווייַס קאָליר).
דורך דעם וועג, די לעצטע מערסט פּראָסט פון אַלע פאָוביאַז, וואָס זענען אין יומאַנז. איינער אין צען מענטשן סאַפערז פון איינער פון זיי אין דער וועלט.
און לעסאָף, מיר אַלע האָבן עטלעכע פירז , אָבער צי זיי ווערן פאָוביאַז, פאַרסאַמונג לעבן, דעפּענדס אויף די מענטש זיך. אַזוי, מענטשן וואָס דערקענען די וועלט אַרום זיי ווי "בייאָנעץ" זענען מער מסתּמא צו לייַדן אַבסעסיוו פירז. געדענקען דעם ווען אַמאָל ווידער באַשליסן צו טראַכטן וועגן "ווי געפערלעך עס איז צו לעבן."