זיך-אָבסערוואַציע איז דער ערשטער און די מערסט וויכטיק צושטאַנד פֿאַר באַהאַנדלונג פון געזונט. זייער אָפט מיר, געפיל ווייטיק אָדער אנדערע פּריקרע סענסיישאַנז, איגנאָרירן די גוף סיגנאַלז, אָפּלייגן אויף אַ "שווייס" באַזוכן דעם דאָקטער, נעמען פּיינקילערז און בעשאָלעם פאַרגעסן וועגן די וואונדער אַז אונדזער גוף גיט אונדז. אבער אַזאַ "בעלז" זענען זייער אָפט סימפּטאָמס פון ערנסט חולאתן וואָס קענען פירן צו קאַמפּלאַקיישאַנז פון פאַרשידענע מינים. דעריבער עס איז אַזוי וויכטיק צו מאָניטאָר דיין אייגן געזונט ינדיפּענדאַנטלי, באמערקן די ענדערונגען און טריינג צו פֿאַרשטיין די סיגנאַלז געשיקט צו אונדז דורך אונדזער אייגן גוף.
אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן רעדן וועגן אַ זייער פּראָסט דערשיינונג צווישן פרויען - סטיטשינג ווייטיק אין די יוטעראַס, פונאַנדערקלייַבן וואָס טינגאַלינג אין די יוטעראַס מיטל (איידער, נאָך און נאָך צייַט, נאָך אָווויאַליישאַן), באַטראַכטן די סיבות פֿאַר דעם און ווי צו פאָרויס אויב איר באַמערקן רעגולער טינגגלינג סענסיישאַנז אין די יוטעראַס קייט פון די יוטעראַס.
טינגגלינג אין די יוטעראַס פֿאַר צייַט
איינער פון די מערסט אָפט טענות אין די גיינאַקאַלאַדזשיקאַל אָפיס איז טינגגאַלינג אין די יוטעראַס איידער די מענסטרואַל צייַט. רעגולער ווייטיק אין דער נידעריקער בויך, ריפּיטיד אַ פּאָר פון טעג איידער די אָנסעט פון צייַט, רובֿ אָפט ינדיקייץ די אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשאַז ביידע פון די יוטעראַס זיך, און פון זייַן סערוויקס אָדער אַפּענדידזשיז. דערצו, רעגולער סטיטשינג פּיינז אין די בויך זאל זיין סימפּטאָמס פון אנדערע פּעלוויק אָרגאַנס (ענדאָומעטריאָוסיס, יוטעראַן ראַק, סיסטיטיס, פּיעלאָנעפריטיס, אאז"ו ו). זיך-דיאַגנאָסיס איז אוממעגלעך, ווייַל פֿאַר זייַן טויגן דעפֿיניציע, ספּעציעל מעדיציניש פאָרשונג איז פארלאנגט. צו באַפרייַען די ווייטיק, איר קענען נעמען אַ באַרועכץ (ינפיוזשאַן פון וואַלעריאַן), אַנטיספּאַסמאָדיקס (דראָטאַווערין, ספּאַסמאַלגאָן). אבער עס איז וויכטיק צו געדענקען - גענומען די דרוגס בלויז רימוווז סימפּטאָמס, אָבער טאָן ניט עלימינירן זייער סיבה. בלויז נאָך אַ וויזיט צו אַ דאָקטער און אַ מעדיציניש דורכקוק קענען איר באַשליסן די גרונט פון די ווייטיק און פאָרשטעלן די רעכט באַהאַנדלונג. די אָפּגעלאָזן חולאתן זענען ערגער, זיי געבן אַ פּלאַץ פון קאַמפּלאַקיישאַנז, אַרויף צו די גאַנץ אָנווער פון די געלעגנהייט צו האָבן קינדער.
טינגלינג אין די יוטעראַס בייַ און נאָך צייַט
ווייטיקדיק פּיריאַדז קענען אָנווייַזן כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס, פּעלוויק ינפלאַמאַטאָרי חולאתן, יראָוזשאַן פון די סערוויקס, סיסט אָדער יוטעראַן מיאָמאַ. מאל ווייטיק אין צייַטונג איז באמערקט אין געזונט פרויען. צו האַלטן די ווייטיק, ספּאַסמאָליטיקס און אַנעסטהעטיקס זענען געניצט, האָרמאָנאַל וואָג קאַמפּלעקסאַז זענען ינדיווידזשואַלי אויסגעקליבן האָרמאָנע פּרעפּעריישאַנז. צו אָנטייל נעמען אין זיך-באַהאַנדלונג איז שטרענג פאַרבאָטן - דאָס קענען באטייטיק פאַרגרעסערן די סיטואַציע און פירן צו דער אַנטוויקלונג פון ונדעסיראַבלע קאַמפּלאַקיישאַנז.
טינגלינג אין די יוטעראַס נאָך אָווויאַליישאַן
זייער אָפט טינגאַלינג אין די יוטעראַס נאָך אָווויאַליישאַן אויס קעגן דעם הינטערגרונט פון פרי שוואַנגערשאַפט, נאָך אַבאָרשאַן אָדער קימפּעט. אויב אין דער פרי צייַט, עס זענען שוסטער אין די יוטעראַס, ספּעציעל די באגלייט דורך בלוטינג פון די וואַגינע, עס קענען