מיט דעם אָנקומען פון פרילינג, פרויען זענען צופרידן צו נעמען אַוועק זייער קאָפּדרעססעס, ספּוילינג די גלענצנדיק סטילינג און שיין כערסטייל. אָבער ניט אַלעמען איז גלייַך גליקלעך, ווייַל אונטער די הוט עס איז געווען גרינגער צו באַהאַלטן די סטראַנדאַד סטראַנדז, ווי אַ באַנד. און די זאַך דאָ איז ניט אין אַלע ציכטיק, עס איז נאָר אַז פילע האָבן ייליק סקאַלפּ הויט - ליידער, נישט יעדער פרוי ווייסט וואָס צו טאָן מיט דעם פּראָבלעם.
גרונט זאָרגן פֿאַר ייליק סקאַלפּ
צו אָנהייבן מיט, איר זאָל רעוויסע דיין דיעטע, ווייַל די אַרבעט פון די סעבאַסעאָוס גלאַנדז דעפּענדס אויף עס גלייַך. עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרלאָזן פאַטי, סמאָוקט, געזאָלצן פודז, שיעור די קאַנסאַמשאַן פון זיס און אַלקאָהאָל.
אויך עס איז ווערט פּייינג ופמערקזאַמקייַט צו די ווייַטערדיק עצות:
- טאָן ניט טאָן סקאַלפּ מאַסאַזש.
- בשעת וואַשינג האָר, צולייגן שאַמפּו אין די רוץ 2-3 מאל, און אויף די מיטל און טרינקגעלט - 1 מאָל.
- קאַם קערפאַלי, טאָן נישט פאַרבינדן די הויט מיט זשענשאַנז.
- ניצן אַ האָר דרייער ווייניקער אָפט.
- בעת וואַשינג, נידעריקער די טעמפּעראַטור פון טעמפּעראַטור צו צימער טעמפּעראַטור אָדער קיל.
באַהאַנדלונג פון ייליק סקאַלפּ
אָפט די גרונט פון די דיסקרייבד פּראָבלעם איז נישט די בילאָנגינג פון די הויט צו די פאַטי טיפּ, אָבער די ספּעציפיש קרענק, ווי אַ הערשן, איז אָדער סעבאָררהעאַ אָדער כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס.
דער ערשטער אנגעוויזן פּאַטאַלאַדזשי איז באגלייט דורך די פאָרמירונג פון שופּן, יטשינג און יריטיישאַן. פֿאַר איר באַהאַנדלונג, איר מוזן באַקומען אַ קאַנסאַלטיישאַן פון אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט און טריטשאָלאָגיסט. וסואַללי, דער דאָקטער פּריסקרייבז אַ פולשטענדיק סכעמע פון טעראַפּיע מיט די הילף פון היגע דרוגס. איינער פון די בעסטער שטעלט פון פּראָדוקטן איז סולסען (שאַמפּו, פּאַפּ און קרעם). די דאזיקע רפואות לאָזן ניט בלויז צו קאָפּע מיט סעבאָררהעאַ אין 4-8 וואָכן, אָבער אויך צו ומקערן די געדיכטקייַט און סטרוקטור פון די האָר.
שאַמפּוז פֿאַר ייליק סקאַלפּ
עס איז וויכטיק צו קלייַבן די רעכט היגיעניק קאָסמעטיקס פֿאַר די טיפּ פון הויט אין קשיא. עס איז דיזייראַבאַל אַז שאַמפּוז זענען באזירט אויף אָרגאַניק קאַמפּאָונאַנץ, טאָן ניט אַנטהאַלטן סלס, סילאַקאָון און פּאַראַבאַנז.
גוט בראַנדז:
- Desert Essence;
- Lush;
- Natura Siberica;
- געזונט;
- Wella Regulate;
- Green Mama;
- L'Oreal Pure Resource;
- Phytocedrat Sebo;
- Shiseido Extra Gentle;
- קאַריטאַ האַודע.
מאַסקס פֿאַר ייליק סקאַלפּ
נאָך דערנערונג און נאָרמאַליזיישאַן פון סעבום ויסשיידונג קענען זיין צוגעשטעלט אין שטוב ניצן מאַסקס.
באַזירט אויף העננאַ:
- אין וואַרעם וואַסער אָדער גרין טיי צעפירן 50 ג פון פּאַודערלאַס כענאַ.
- לייג 6 טראפנס יקערדיק ייל פון ינגבער און לימענע.
- צולייגן די געמיש צו טרוקן האָר איידער וואַשינג דיין קאָפּ, ייַנוויקלען עס מיט אַ פילם.
- נאָך 35 מינוט שווענקען מיט שאַמפּו.
מיט ליים:
- וועגן 60 ג פון בלוי אָדער ווייַס ליים געמישט מיט וואַרעם וואַסער צו מאַכן אַ דיק גרויל.
- לייג 5-6 טראפנס פון יקערדיק ייל פון טיי בוים און יוקאַליפּטאַס
- פאַרשפּרייטן די מאַסקע איבער די סקאַלפּ און דעקן מיט אַ האַנטעך.
- נאָך 40 מינוט, וואַשן מיט שעפע פון קילן וואַסער מיט שאַמפּו.