אַביסאַטי איז אַ כראָניש קרענק אין וואָס וידעפדיק פעט אַקיומיאַלייץ אין דעם גוף. ווער זאָרג אַביסאַטי ווי אַן עפּידעמיע: אין עקאָנאָמיקאַללי דעוועלאָפּעד לענדער, וועגן 15% פון קינדער און אַדאָולעסאַנץ לייַדן פון אָוביסאַטי. לויט צו פּידיאַטרישאַנז, אַביסאַטי אין קינדער איז אָפט דער רעזולטאַט פון אַ מאָדערן לייפסטייל. ווען די ינטייק פון ענערגיע אין דעם גוף יקסידז זייַן קאַנסאַמשאַן, סאַפּלייסיז אָנקלייַבן אין די פאָרעם פון עקסטרע קילאָגראַמס.
קלאַסאַפאַקיישאַן פון אָוביסאַטי אין קינדער
- ערשטיק אָוביסאַטי ערייזאַז פון מאַלנוטרישאַן (אַלימענטאַרי) אָדער פון הערעדיטי (קאַנסטאַטושאַנאַל).
- צווייטיק אַביסאַטי אַקערז ווייַל פון פאַרשידן כראָניש חולאתן און קעגן די הינטערגרונט פון די אומרעכט אַרבעט פון די ענדאָוקריין גלאַנדז.
דיגריז פון אָוביסאַטי אין קינדער
דיאַגנאָסיס פון אַביסאַטי אין קינדער און אַדאָולעסאַנץ איז רידוסט צו די כעזשבן פון די גוף מאַסע אינדעקס, וואָס איז באשלאסן דורך אַ ספּעציעל פאָרמולע: BMI (גוף מאַסע אינדעקס) = קינד וואָג: די קוואַדראַט פון די הייך אין מעטער.
פֿאַר בייַשפּיל, אַ קינד פון 7 יאר. די הייך פון 1.20 ב, וואָג 40 קג. BMI = 40: (1.2x1.2) = 27.7
עס זענען 4 לעוועלס פון אָוביסאַטי:
- 1-גראַד: במי יקסידז די נאָרמאַל דורך 15-25%;
- 2-גראַד: במי יקסידז די נאָרמאַל דורך 26-50%;
- 3-גראַד: במי יקסידז די נאָרמאַל דורך 51-100%;
- 4-גראַד: במי יקסידז דער נאָרמאַל דורך מער ווי 100%.
טיש פון דורכשניטלעך גוף וואָג און הייך פֿאַר יינגלעך און גערלז
די וואָג נאָרמאַל אין קינדער אַרויף צו אַ יאָר איז באשלאסן דורך מיטל פון די דורכשניטלעך וואָג געווינען: דורך די האַלב-יאָר די בעיבי יוזשאַוואַלי דאַבאַלז זיין וואָג, און דורך דעם טאָג ער טראַבאַלס. דער אָנהייב פון אַביסאַטי אין קינדער אַרויף צו אַ יאָר קענען זיין געהאלטן וידעפדיק פון גוף וואָג מער ווי 15%.
זאַכן פון אָוביסאַטי אין קינדער
- די מערסט פּראָסט גרונט פון אָוביסאַטי איז מאַלנוטרישאַן און אַ זיציק לייפסטייל.
- אַביסאַטי אין קליינע קינדער איז דער רעזולטאַט פון ימפּראַפּער הקדמה פון קאַמפּלאַמענטשי פודז און אָוווערפיידזשינג מיט מילך פאָרמולאַס.
- אַביסאַטי קענען פאַלן רעכט צו אַן ינבאָרן דיפישאַנסי פון טיירויד כאָרמאָונז.
- די גרונט פון אָוביסאַטי אין קינדער און אַדאָולעסאַנץ איז ייאַדיין דיפישאַנסי אין דעם גוף.
- אויב ביידע עלטערן ליידן פון אָוביסאַטי, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג דעם קרענק אין אַ קינד איז 80%, אויב אַביסאַטי איז פאָרשטעלן בלויז אין די מוטער, די מעגלעכקייט פון יבערוואָג - 50%, מיט די וידעפדיק וואָג פון די פאטער, די אַבזאָרפּשאַן פון אַביסאַטי אין דעם קינד איז 38%.
באַהאַנדלונג פון אָוביסאַטי אין קינדער
דעפּענדינג אויף די גראַד פון אַביסאַטי און זייַן אָפּשטאַם, באַהאַנדלונג כולל געניטונג און דיעטע. דער עפעקטיוו באַהאַנדלונג פון דעם קרענק דעפּענדס אויף די ריכטיק סעלעקציע פון מעטהאָדס אַז עלטערן און קינדער האָבן צו נאָכפאָלגן אין גוט אמונה פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
דיעטע פֿאַר אַ קינד מיט אָוביסאַטי
א דיעטע פֿאַר אַביס קינדער זאָל זיין ינדיווידזשואַלי אויסגעקליבן. וסואַללי, נידעריק-קאַלאָריע געמישט מילז זענען פּריסקרייבד. דאָ עס איז ווערט באַטראַכטן אַז אַ גרויס פעלן פון קאַלאָריעס האט אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די מאַטאַבאַליזאַם, אַזוי די דיעטע זאָל אַנטהאַלטן בלויז 250-600 קילאָקאַלאָריעס ונטער דעם טעגלעך קורס.
ראַטיאָנאַלע דערנערונג פֿאַר קינדער מיט 1 און 2 דיגריז פון אָוביסאַטי כולל רידוסט קאַלאָריק צופרידן פון פודז ווייַל פון כייַע פאַץ און ראַפינירט קאַרבאָוכיידרייץ. א שטרענג דיעטע מיט אַ פּינטלעך כעזשבן פון די טעגלעך דיעטע איז רעקאַמענדיד פֿאַר קינדער און אַדאָולעסאַנץ מיט 3-4 דיגריז פון אָוביסאַטי. אַלע מינים פון קאַנפעקשאַנערי, מעל, מאַקאַראָנען, זיס טרינקען (אַרייַנגערעכנט קאַרבאַנייטאַד), זיס פירות און בעריז (ווייַנטרויבן, bananas, רייזאַנז) זענען גאָר יקסקלודיד פון דיעטע און וועדזשטאַבאַלז זענען ריסטריקטיד
גשמיות טעטיקייט פֿאַר אַביס קינדער.
גשמיות טעטיקייט כולל גשמיות בילדונג, רירעוודיק ספורט, דרויסנדיק גאַמעס. פֿאַר אַ קינד צו ווייַזן אַ אינטערעס אין אַ אַקטיוו וועג פון לעבן, עלטערן זאָל זיין אינטערעסירט אין קינדער דורך זייער אייגן בייַשפּיל, פֿאַר עס איז נישט פֿאַר גאָרנישט וואָס פאָלק חכמה זאגט אַז אַ קינד לערנט וואָס ער זעט אין זיין היים.
ווי אַ קאַמף, ווי געזונט ווי די פאַרהיטונג פון אָוביסאַטי אין קינדער, איר קענען אַרייַננעמען טעגלעך געניטונג אויף דיין טעגלעך רוטין וואָס וועט פֿאַרבעסערן דיין געזונט און העלפן רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון יבעריק וואָג.