בלועבערריעס זענען איינער פון די מערסט נוציק בעריז, אַזוי ווען מעגלעך, איר מוזן קעסיידער פאַרנוצן עס. עס איז אַ רייַך מקור פון וויטאַמינס פון גרופּע C, ב, ווי געזונט ווי מאַגניזיאַם, אייַזן און קופּער. בעריז אַנטהאַלטן אָרגאַניק אַסאַדז און שפּור עלעמענטן, אַזוי זיי זענען געניצט פֿאַר פאַרשידן חולאתן.
וואָס קענען זיין באהאנדלט מיט בלובעריז?
בלועבערריעס, וועמענס נוציק פּראָפּערטיעס האָבן שוין דיסקאַווערד פֿאַר אַ לאַנג צייַט, זענען געווענדט:
- ווי פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון די אָרגאַנס פון זעאונג;
- פֿאַר קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן;
- מיט ניר קרענק;
- מיט אַנדזשיינאַ און סטאָמאַטיטיס;
- ווי אַ פאַרהיטנדיק מאָס פֿאַר ינטעסטאַנאַל חולאתן (פאַרשטאָפּונג, שילשל);
- מיט צוקערקרענק.
און אויך בילבעררי האט אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס, ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם, יוגנט און פאַרגרעסערן ימיונאַטי.
וואָס איז די נוצן פון בעריז?
אַ ויסגעצייכנט אַנטיסעפּטיק, עס העלפט מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון חולאתן און מאכט עס מעגלעך צו טאָן אָן דרוגס. אזוי, די מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס פון בלובעריז זענען געניצט צו נאָרמאַלייז די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ, ווי עס פּריווענץ פּוטעפראַקטיווע פּראַסעסאַז און טריץ ניט בלויז פאַרשטאָפּונג, אָבער אויך שילשל. דער בלויז חילוק איז אַז אין איין פאַל עס איז נייטיק צו עסן פריש בעריז, און אין די אנדערע, דאַר.
אין דערצו, די יאַגדע איז אַ ויסגעצייכנט דייורעטיק, און רימוווז וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף וואָס אַלאַוז עס צו נוצן אין ניר קרענק. אויך, די פּראָפּערטיעס פון בלובעריז האָבן לאַנג שוין אַפּרישיייטיד דורך דייעטיקס, ווייַל די בייַזייַן פון פרוכט אַסאַדז און אַ באַלאַנסט סומע פון זאַקראַסס קענען רעדוצירן בלוט צוקער און סטייבאַלייז די פּאַציענט 'ס צושטאַנד.
נישט בלויז בעריז, אָבער בלעטער
ניט בלויז בעריז זענען געניצט אין דער באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון חולאתן. בלועבעררי שוץ, נוציק פּראָפּערטיעס פון וואָס האָבן לאַנג שוין פּראָווען, זענען געניצט פֿאַר דעפּראַוויישאַן, סיסטיטיס, כעמערוידז, וראָליטהיאַסיס און אנדערע חולאתן.
רונאַווייַ בלובעריז זענען אַפֿילו אַרייַנגערעכנט אין אַנטידיאַבעטיק טשאַרדזשאַז, אַזוי זיי האָבן פּראָווען זיך אין דער באַהאַנדלונג.
בלובערי בלעטער זענען אויך זייער נוצלעך. פֿאַר בייַשפּיל, מיט עקזעמאַ זיי זענען געניצט ווי קאַמפּרעסיז, און זיי קענען שווענקען, מייַכל רומאַטיזאַם, און אַפֿילו פארשטארקן ימיונאַטי. בילבעררי בלעטער זענען געניצט אין כאָומיאָופּאַטי און זענען טייל פון פילע רפואות. אָבער, אין סדר פֿאַר אַ בלובערי בלאַט, די מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס פון וואָס זענען אַזוי גרויס, צו זיין פון נוצן, עס זאָל זיין געזאמלט בלויז אין יקאַלאַדזשיקלי ריין געביטן אָדער געקויפט אין אַ אַפּטייק.
פון קורס, די בעריז פון די געוויקס ברענגען גרויס בענעפיץ, ווייַל עס איז נישט נאָר געזונט, אָבער אויך טאַקע העלפט מיט די מאַסע פון פאַרשידן חולאתן. נוציק פּראָפּערטיעס פון בלובעריז וועט העלפן ניט בלויז מיט צוקערקרענק, נעבעך זעאונג, אָבער אויך היילן אַ מאַסע פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן פון די דיגעסטיווע טראַקט, קידניז און אנדערע אָרגאַנס.
די נוצן פון בעריז וועט העלפן צו פארשטארקן ימיונאַטי, אַראָפּנעמען טאַקסאַנז פון דעם גוף, קאָפּע מיט אַ פּראָוטראַקטיד ינפעקציע, ווייַל דאָס איז איינער פון די סטראָנגעסט נאַטירלעך אַנטיביאַטיקס. ווי געזונט ווי בעריז ווערן אַ מקור פון וויטאַמינס און מינעראַלס, ווי זיי האָבן אַ ויסגעצייכנט שטעלן פון אַלע נוציק קאַמפּאָונאַנץ אַז פֿאַרבעסערן מענטשלעך געזונט.
די פּאַסאַבילאַטיז פון בלובערי
די פּאַסאַבילאַטיז פון בלובעריז זענען:
- באַקטעריסידאַל פּראָפּערטיעס;
- רידוסט קאַלעסטעראַל ;
- אַ שטערונג צו אַ יידזשינג פון אַ אָרגאַניזם;
- פֿאַרבעסערונג פון גייַסטיק אַבילאַטיז;
- געוואקסן פּרעסן דיידזשעסטשאַן (בלובעריז זענען אנגעוויזן פֿאַר אַנעמיאַ);
- באַהאַנדלונג פון די לעבער, קידניז, חולאתן פון די דזשוינץ און הויט.
עס איז די מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס פון בלובעריז וואָס זענען געניצט אין דער ערשטער אָרט, און בלויז דעמאָלט טאָן זייַן אנדערע מידות גיין. זייַענדיק אַ מקור פון וויטאַמין C, עס בישליימעס סטרענגטאַנז די כלים, און וויטאַמינס פון גרופּע ב נעמען זאָרג פון ניילז און הויט.
האָבן אַ געלעגנהייַט צו באַזייַטיקן ברילן
בלועבערריעס אַנטהאַלטן פּרעסן, וואָס העלפט צו ויסמייַדן אַנעמיאַ, ווי געזונט ווי פּעקטינס, וואָס העלפן די ינטעסטינז רייניקן פון טאַקסאַנז.
אויב איר נוצן בעריז קעסיידער, דעמאָלט עס איז אַ געלעגנהייַט צו נעמען אַוועק ברילן, אָדער בייַ מינדסטער פֿאַרבעסערן וויזשאַוואַל אַקיואַטי. דאָס איז אַ לאַנג-געגרינדעט מעדיציניש פאַקט, כאָטש פילע מענטשן פּרובירן צו דיספּראָווע עס. זינט די יאַגדע העלפט צו רינוען די סעלז פון די רעטינאַ פון די אויג, און ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן, דאָס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די קוואַליטעט פון זעאונג, און העלפט צו פאַרטראָגן פּראַלאָנגד דרוק פארבונדן מיט אַרבעט אָדער לערנען.