אין יאָג פון אַבסאָלוט שיינקייט, פילע פון אונדז פאַרגעסן אַז עס איז נישט אַזוי גרינג צו ביטע די פאַרשידן טייסץ פון מענטשן. אבער צווישן די סך קרייטיריאַ איז איינער, וואָס איז וויכטיק צו רובֿ פון די שטארקער געשלעכט. געזונט-גרומד. ווי זאָל אַ געזונט-גרומד מיידל קוקן אין די פאַרטרעטונג פון מענטשן , און דורך וואָס וואונדער עס איז באשלאסן.
מצוות און כּללים פון אַ געזונט-גרומד מיידל:
- ריין קליידער פון גוט שנייַדן. אפילו די מערסט טייַער דיזיינער קלייד וועט נישט ראַטעווען איר אין די אויגן פון אַ מענטש, אויב עס קוקט אלץ אָדער "דעקערייטאַד" מיט כוקס / האָלעס / סטאַינס. דער פאַקט אַז די רינגקאַלד קליידער ספּוילז דער גאנצער רושם איז נישט אַפֿילו ווערט גערעדט וועגן. ניט ענלעך גערלז, מענטשן קענען נישט געדענקען דיין גאַרניטער אין דעטאַל. אָבער צי ער איז געווען ציכטיק און צי איר געווען געזעסן געזונט - יאָ;
- Colors. אַלע פון איר מיסטאָמע געהערט וועגן די קאָלירן טיפן און, גאַנץ מיסטאָמע, אַפֿילו וויסן וואָס צייַט פון די יאָר איר זענט. אבער עס איז זייער וויכטיק, געדענקען דאָס ווידער, פּיקינג אויס דעם גאַרניטער. נאָך אַלע, מאל דעם פאַלש קאָליר קענען טייקעף געבן די פּנים אַ ערטי טינגע.
- ונטערוועש. א געזונט-גרומד מיידל נעמט זאָרג פון די קליידער צו זיין קאַמביינד מיט יעדער אנדערע און אַדוואַנטאַגעאָוסלי עמפאַסייזיז אַלץ וואָס דאַרף צו זיין אונטערגעשטראכן. דער פאַקט אַז די וועש זאָל זיין ריין, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו דערקלערן.
- געזונט-גרומד הויט. שיינינג, געזונט הויט איז אַ ויסגעצייכנט באַפּוצונג, אָבער, אויב איר זענט נישט מאַזלדיק אין דעם ענין, טאָן ניט פאַרצווייפלונג. עס איז וויכטיק צו טייַנען די הויט צושטאַנד, מאָיסטוריזע עס, צו ויסמייַדן פלאַקינג און נאָך רעדנאַס. און קעסיידער שטרעבן פֿאַר עקסאַלאַנס.
- ריסטריינד מאַכן-אַרויף. אין באַזונדער, דאָס אַפּלייז צו די גערלז וואָס די פֿריִערדיקע פּאַראַגראַף מיינט אַ רער חלום. אַ געדיכט פּלאַסט פון באַשטאַנד קוקט אַנטיידי, חוץ, עס "פלאָוז פאַסטער". אָבער, אויב איר, פֿאַר בייַשפּיל, האָבן אַ נודנע נאַטירלעך קאַמפּעקשאַן, וואָס ניט דערפרישן עס מיט אַ דין פּלאַסט פון ליכט טאָנאַל סגולע. עס איז וויכטיק אַז אַלע דעקאָראַטיווע קאָסמעטיקס שטימען צו די צייַט פון טאָג און די וויכטיקייט פון דער געשעעניש. יא, און אויב דיין הויט גליטערז, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן אַזאַ אַ וויכטיק אַקסעסערי ווי מאַטינג ווייפּס.
- פריש מאַניקור און פּעדיקיער. אפילו די מערסט מילד כאַנדאַלז וועט נישט קוקן גליטשיק אויב איר טאָן ניט זאָרגן פֿאַר דיין ניילז. דורך די וועג, קורץ ניילז קוקן מער געזונט-גרומד ווי לאַנג. דער זעלביקער גייט פֿאַר די פּעדיקיער. אפילו אויב איצט ווינטער און פּראָסט כילז באַהאַלטן דיק ווולאַן סאַקס, וואָס איר דרייען נאָר אונטער די פאַרדעקן. ווען די קראַקט פֿיס פּלוצלינג פאַרבינדן די שוטעף שוטעף, עס וועט זיין ומגעלומפּערט פֿאַר ביידע פון איר.
- עפּילאַטיאָן. עס טוט נישט ענין וואָס וועג איר קלייַבן צו זאָגן זייַ געזונט צו וידעפדיק האָר, דער רעזולטאַט איז וויכטיק - גלאַט הויט אין סטראַטידזשיקלי וויכטיק ערטער.
- געוואשן האָר. גאנץ סטילינג איז ניט נייטיק, אָבער ריין, בלאַנק האָר איז דער בעסטער ראַם פֿאַר די פּנים. אויב פֿאַר עטלעכע סיבה איר טאָן נישט האָבן צייַט צו וואַש דיין קאָפּ, בונד אַ פערד ס עק, נאָר טאָן נישט לאָזן די "ייסיקאַלז";
- פריש אָטעם. און געזונט-גרומד ציין. דו זאלסט נישט סקימפּ אויף דיין שמייכל, נעמען קעיר פון דיין ציין. בעשאַס דעם טאָג, איר קענען
ניצן ספּעציעל רינסע הילף צו צוריקקומען אָטעם פרעשנאַס. - פּאַרפום און גוף רייעך. יבעריק דאָוס פון ינאַפּראָופּרייט פּאַרפום ריפּעלז אין די זעלבע וועג ווי וידעפדיק באַשטאַנד. טראַכטן וועגן אים: אויב אַ לורינג רייעך קלאָוז ווי ינטריג, נאָר פון אַ נאָענט ווייַטקייט ... מענטשן וועלן וועלן זיין נעענטער צו ייַנאָטעמען די לייקט אַראָמאַ אַמאָל ווידער. אין דערצו, עס איז וויכטיק אַז דיין גוף סמעללס פון ריינקייַט. דו זאלסט נישט זיין פויל צו נעמען אַ שפּריץ, אָבער בעסער - קאַנטראַסט!
- עקספּרעססיאָן פון דעם פּנים. א געזונט-גרומד מיידל נעמט זאָרג פון איר נשמה. און עס מיד ווייזט! דו זאלסט נישט סקימפּ אויף גוט ימאָושאַנז, עס איז אַזוי וויכטיק! זיין צופרידן און געבן גליק צו אנדערע.