אויב בלוט דרוק איז כּמעט שטענדיק געוואקסן צו 160 - 179/100 - 109 מם הג. קונסט. און צו נאָרמאַל נומערן עס איז זייער ראַרעלי, איר זאָל שטענדיק זען אַ דאָקטער. ער, רובֿ מסתּמא וועט געזונט אַזאַ דיאַגנאָסיס, ווי אַ אַרטעריאַל היפּערטאָניאַ פון 2 דיגריז און וועט נאָמינירן די גאנצע קאָמפּלעקס פון באַהאַנדלונג. זאל ס רעדן וועגן ווי צו דערקענען כייפּערטענשאַן, און וואָס עס איז געפערלעך.
גרונט פון כייפּערטענשאַן פון די 2 גראַד
טראַדיטיאָנאַללי, כייפּערטענשאַן איז פארבונדן מיט עלטערע מענטשן, און טאַקע, די עלטער פאַקטאָר ספּיעס אַ גרויס ראָלע. אָבער, דרוק, דער טיף ריטם פון מאָדערן לעבן און נידעריק גשמיות טעטיקייט קראַפט צו לייַדן פון הויך בלוט דרוק און מיטן-אַלט מענטשן, און יונגע מענטשן. אַזוי, די ריזיקירן סיבות פֿאַר די פּראַל פון כייפּערטענשאַן פון די 2 גראַד זענען:
- הערעדיטיווע פּרעדיספּאָסיטיאָן;
- זיציק לייפסטייל;
- הויך קאַלעסטעראַל;
- סמאָקינג;
- diabetes mellitus ;
- אַביסאַטי;
- עלטער.
ערשטער, די קרענק האט אַ גרינג פאָרעם (1 גראַד), און די דרוק גייט דורך 20-40 וניץ, יוזשאַוואַלי אין אַ שפּרינגען. מענטשן טאָן ניט שטענדיק אַטשיווד וויכטיקייט צו דעם, און איבער צייַט די גוף ווערט צוגעוווינט צו אַזאַ אַ שטאַט, נישט לאָזן עס וויסן וועגן אים. ווייַל פון די סטאַבלי הויך דרוק, די האַרץ, מאַרך און לונגען לייַדן, ווייַל are overexerted. אַוועקזעצן פון באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן פון די 2 נד גראַד אָפט פירט צו אַ צושטאַנד אַזאַ ווי היפּערטענסיווע קריזיס, קעגן וואָס עס איז אַ מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן, פּולמאַנערי ידימאַ, מאַך, סערעבראַל ידימאַ.
סימפּטאָמס פון כייפּערטענשאַן פון די 2 גראַד
די קרענק איז גאַנץ בלערד סימפּטאָמאָלאָגי:
- מידקייַט אין דער מאָרגן, לעטהאַרגי בעשאַס דעם טאָג;
- קאָפּשווינדל;
- ווייטיק אין די טעמפלען, פאַלש;
- דאַרקאַנינג אין די אויגן אָדער אַזוי-גערופן. "פליקקערינג פליעס";
- עדעמאַס פון יילידז, פנימער;
- אַ געפיל פון פּאַלסאַטיאָן אין די טעמפלען;
- אַקסעלערייטיד דויפעק;
- זיקאָרן ימפּערמאַנט.
נו, פון קורס, דעם צושטאַנד איז סאַפּלאַמענטאַד דורך הויך בלוט דרוק, וואָס איז געמאסטן מיט אַ טאָנאָמעטער.
ווי צו מייַכל כייפּערטענשאַן 2 דיגריז?
די דיאַגנאָסיס איז מעגלעך נאָך די בלוט טעסץ, פּישעכץ טעסץ; עקג פּראָוסידזשערז, אַלטראַסאַונד פון די האַרץ. ווי אַ הערשן, די דיסטריקט טעראַפּיסט איז פאַרקנאַסט אין באַהאַנדלונג, כאָטש מאל אַ קאַנסאַלטיישאַן פון אַ קאַרדיאָלאָגיסט און אַ נוראַלאַדזשאַסט איז פארלאנגט.
ווען די קרענק געגאנגען פון מילד צו מעסיק, פאָלק רעמאַדיז קען נישט זיין גענוג, כאָטש טרינקט דעקאָקטיאָנס פון טשאַמאָמילע, וואַלעריאַן, כאָטאָרן, מינץ (ספּעציעל מיט האָניק) האט אַ positive ווירקונג אויף די וואַסקיאַלער און נערוועז סיסטעם.
די דרוגס פּריסקרייבד פֿאַר כייפּערטענשאַן פון די 2 גראַד זענען טראַדישאַנאַלי די פאלגענדע:
- diuretics or diuretics (furosemide, veroshpiron, diower, ravel, etc.);
- פאַרשידן היפּאָטענסיווע דרוגס (אַרטיל, ביסאָפּראָלאָל, ליסינאָפּריל, פיסיאָטהעראָסיס, אאז"ו ו);
- דרוגס פֿאַר לאָוערינג קאַלעסטעראַל (אַטאָרוואַסטאַטין, זאָוויסטאַאָר);
- מעדיצין אַז צעפירן די בלוט (אַספּיקאַרדיום, קאַרדיאָמאַגנעט).
עס איז זייער וויכטיק צו נעמען פּילז פֿאַר כייפּערטענשאַן 2 דיגריז דורך די שעה, וואָס איז, אין דער זעלביקער צייַט פון טאָג.
לייפסטייל
אין דערצו צו רפואות, דער דאָקטער וועט רעקאָמענדירן איר צו פאָרשטעלן עטלעכע ענדערונגען אין דיין געוווינהייטן וועג פון לעבן. פֿאַר בייַשפּיל, געבן סמאָקינג און טרינקט איז איינער פון די הויפּט טנאָים. א גלאז פון ווייַן פֿאַר כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ קענען קער קאַפּויער, אַזוי עס איז בעסער צו נעמען גיכער.
נוציק ספּאָרט: טעגלעך גיין, ליכט דזשאַגינג, שווימערייַ אָדער בייַ מינדסטער מאָרגן עקסערסייזיז זענען די בעסטער העלפּערס אין דער קאַמף קעגן הויך דרוק.
נוטרישאַן פֿאַר כייפּערטענשאַן מיינונג 2 אויך ריקווייערז ופמערקזאַמקייַט. קאָנטראַקטעד נוצן פון זאַלץ מער ווי 4 גראַמז פּער טאָג, און ליקווידס קענען טרינקען אַ מאַקסימום פון 1.5 ליטער.
פאַטי, געפּרעגלט, סמאָוקט קיילים מיט קאַלעסטעראָל, עס איז בעסער צו ויסשליסן פון די מעניו. דער זעלביקער אַפּלייז צו שרימפּ, געווירציק סיזאַנינגז און סאָסאַז, טשיפּס.
היפּערטענסיאָן זאָל ויסמייַדן דרוק און דייַגעס, ווייַל אין דעם שטאַט, די דרוק ינקריסאַז דער הויפּט ראַפּאַדלי.