טרוקן הויט איז נישט ומגעוויינטלעך, אָבער אַ פאַקטיש פּראָבלעם פֿאַר פילע מענטשן. אבער עס זענען קאַסעס ווען די הויט איז טרוקן אַניוואַנלי, און די דרייסט טיילן פון דעם גוף זענען, ווי אַ הערשן, קני און עלבאָוז. די הויט אויף די פאָולדז טאַקע האט אַ טענדענץ צו דריינאַס, וואָס ערשטער פון אַלע זייַנען עסטעטיש ומבאַקוועמקייַט. זאל ס קוק בייַ די סיבות פֿאַר דעם און געפינען אויס ווי צו סאָלווע דעם פּראָבלעם.
פארוואס טוט די הויט טרוקן אויף די עלבאָוז?
טיפּיקאַללי, די גרונט פון טרוקן הויט אויף די עלבאָוז איז אַ קאָמבינאַציע פון עטלעכע סיבות אָדער כאַבאַץ פון אַ מענטש וואָס פירן צו אַזאַ אַ פּראָבלעם.
אָבער אויך עס איז ווערט באַטראַכטן אַז ראַגאַרדלאַס פון די וועג פון לעבן פון אַ מענטש און די שטאַט פון זיין הויט, די קיוביט זאָנע דורך נאַטור איז בדעה צו זיין מער פּראָסט, ווייַל די באַלדזשינג טייל פון די גוף איז אונטער צו פּראַל און קעסיידערדיק קאָנטאַקט מיט די סוויווע. און דעריבער, עס זאָל אויטאָמאַטיש זיין ווייניקער שפּירעוודיק און מער פּראָטעקטעד, ווייַל די סענסיטיוויטי פון די הויט איז ווייניקער ווי עס איז טיקער און ראָוטער.
5 סיבות וואָס אויף די עלבאָוז טרוקן הויט
אַזוי, די סיבות פון טרוקן הויט אויף די עלבאָוז, געפֿירט דורך די לייפסטייל אָדער די סוויווע, זענען ווי גייט:
- שטענדיק מעטשאַניקאַל קאַמף. מענטשן וואס פאַרברענגען רובֿ פון זייער צייַט בייַ די קאָמפּיוטער קענען יווענטשאַוואַלי אַנטדעקן אַז די הויט אויף איינער פון די עלבאָוז אָדער ביי ביידע איז טשיפּט אָדער אַפֿילו באדעקט מיט פּאַפּשוי. דעם איז רעכט צו דער רעגולער רייַבונג פון די עלנבויגן אויף די אַרמרעסט פון די אַרבעט שטול.
- לאַק פון וויטאַמינס. אויב וויטאַמינס א, E, ד זענען נישט גענוג אין דעם גוף, עס פירט צו טרוקן הויט. ערשטער טרוקן אַקערז אין עטלעכע געביטן (פֿאַר בייַשפּיל, אויף עלבאָוז), און דעמאָלט, אויב איר טאָן ניט נעמען מיטלען, דעם פּראָצעס וועט פאַרשפּרייטן צו די גאנצע הויט פון דעם גוף.
- נוצן פון שפּריץ דזשעלז מיט אַגרעסיוו ינגרידיאַנץ. אויב איר נעמען אַ וואַנע מיט זאַלץ ביילאגעס, עראַמאַטיק באָמבס אָדער נוצן שפּריץ דזשעלז מיט שעדלעך ינגרידיאַנץ, עס פירט צו טרוקן הויט, ספּעציעל אין דער געגנט פון עלבאָוז.
- צייַטיק יגזאַסערמאַנט. אין דער האַרבסט-ווינטער צייַט, די הויט איז ריקאַנסטראַקטיד אין אן אנדער מאָדע פון אָפּעראַציע, די סאַעבאַסאַס גלאַנדז אויפהערן צו זיין ווי אַקטיוו ווי זיי זענען געווען אין די זומער און אין די פרילינג, און דאָס פירט צו אַ גענעראַל טרוקן פון די הויט.
- ענדאָוקראַנאַלאַדזשיקאַל ז. די הויט אויף די עלבאָוז און ניז קענען זיין אַ סיגנאַל פון אַ פּראָבלעם מיט די טיירויד דריז. אויב די הויט אין די געביטן ווערט פּיגמענטעד און אַקווייערז אַ פּראָסט, פּראָסט סטרוקטור, דעמאָלט עס קענען רעדן פון דיסבריינז אין די ענדאָוקריין סיסטעם.
ווי צו פאַרווייכערן די הויט אויף די עלבאָוז?
אויב די הויט איז דריינג אויף די עלבאָוז, ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק צו עלימינירן די סיבות וואָס קענען אַרויסרופן אַזאַ אַ צושטאַנד פון די הויט אויף די עלבאָוז: רעדוצירן די צייַט פון זיצן אין אַ זיצן שטעלע, אין וואָס עלבאָוז אָנרירן די אַרמרעס. אויב צייַט קענען ניט זיין פאַרקירצט, דער עלנבויגן זאָנע זאָל זיין פּיריאַדיקלי מילד אַזוי אַז די בלוט פלאָוז אין דעם געגנט, און העכערן אַקטיוו סעלז רידזשענעריישאַן.
אויב דעם הויט צושטאַנד איז געפֿירט דורך אַ פעלן פון וויטאַמינס, איר זאָל טרינקען קאָמפּלעקס א און י. דאס זאָל זיין געטאן אויב אנדערע מעטהאָדס זענען נישט עפעקטיוו.
צו באַקומען באַפרייַען פון פּראָסט הויט אויף די עלבאָוז איר קענען נוצן קרימז און פּילינגז: איר דאַרפֿן צו פאַרווייכערן די הויט אין די קלאָזעט (איר קענען לייגן
צוזאַמען מיט די נוצן פון מאָיסטוריזינג און נערישינג קרימז איר קענען נוצן נאַטירלעך אָילס - פֿאַר בייַשפּיל, דענס קאַריט בוימל איז פּאַסיק פֿאַר נערישינג די עלבאָוז הויט ווי גוט ווי מעגלעך.