טרוקן ליפן - אַ זייער פּריקרע דערשיינונג. קליין קראַקס און פלייקי הויט סקאַלעס טאָן ניט נאָר קוקן מיעס, אָבער אויך גרונט אַ פּלאַץ פון ומבאַקוועמקייַט. די ווייטיקדיק שאַטן און בלוט, און די דאַר הויט קעסיידער וויל צו לעקן און ייַננעצן, וואָס מאכט עס ערגער.
פארוואס די ליפן טרוקן אַרויף?
די סיבות זענען אַנדערש - פון ומינדיק און לייכט קערעקטאַבאַל, צו גאַנץ ערנסט און קאָמפּליצירט:
- זייער אָפט טרוקן הויט איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון אַ אַלערדזשיק רעאַקציע . ווי אַלץ, עפּעס קענען שפּילן. אבער רובֿ אָפט די פּראָבלעם ליגט אין נעבעך קוואַליטעט אָדער ינאַפּראָופּרייט קאָסמעטיקס אָדער ציינפּאַסטע.
- באַהאַנדלונג פון טרוקן ליפן קען זיין פארלאנגט ווייַל פון די נידעריק הומידיטי אין די צימער ווו דער מענטש ספּענדז די מערסט צייַט. דעם פאַקטאָר אַפעקץ די הויט פון די גאנצע גוף איז נישט גוט. וואָס קענען מיר זאָגן וועגן די ווייך עפּידעמיס אויף די ליפן. ספּעציעל געפערלעך איז דריינאַס אין די קאַלט צייַט.
- פּילינג און טרוקן קענען פאַלן ווי אַ רעזולטאַט פון ינפעקציע אָדער פונגוס. אין אַזאַ פאלן, זיי זאָל זיין באגלייט דורך אַ ויסשיט, יטשינג און רעדנאַס.
- זייער אָפט, מענטשן וואס זידלען צו הייס, געווירציק אָדער געזאָלצן עסנוואַרג פּנים דעם פּראָבלעם.
- א פּראָסט סיבה פֿאַר די באַהאַנדלונג פון טרוקן ליפן איז די פעלן פון וויטאַמינס א , ב, C און י. אין דערצו צו פּילינג, אָפֿט ווינקלז דערשייַנען אין די עקן פון די מויל.
- עס אויך כאַפּאַנז אַז די דריינאַס איז רעכט צו דיכיידריישאַן, ווען אַ מענטש טוט נישט נוצן גענוג פליסיק.
- פון קורס, שלעכט אויף די צושטאַנד פון די הויט און אַפעקץ אַ שלעכט מידע - צו בייַסן דיין ליפן.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון טרוקן ליפן?
ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק צו באַשטימען די גרונט פון דריינאַס. אַנדערש, אַלע אַקטיוויטעטן וועט זיין אַרויסגעוואָרפן, און די ליפן בעשאָלעם פאָרזעצן צו שאָלעכץ אַוועק.
וויכטיק:
- האַלטן ליקינג און בייטינג דיין ליפן. ספּעציעל אין די פריש לופט.
- פּרובירן צו טרינקען מער וואַסער אַלע יאָר, און אַפֿילו מער אַזוי זומער.
- ניצן סקרובס און אָינטמענץ פֿאַר טרוקן ליפן צו מאָיסטוריזע די עפּידלער און באַזייַטיקן די פּלאַסט פון טויט געוועב. איר קענען קויפן אָדער טאָן עס זיך. עס איז דיזייראַבאַל צו קלייַבן זיי ינדיווידזשואַלי. די מערסט עפעקטיוו פאַרטיק מעדיצין זענען האָניק, מאַסלינע און ים באַקטאָרן בוימל.
- וואָג אייער דיעטע. ברענגען אין עס מער וויטאַמיניזעד פּראָדוקטן: לעגיומז, קעראַץ, הייַזקע קעז, גרין וועדזשטאַבאַלז.
- צו ענשור אַ קעסיידערדיק מויסטינג פון די לופט.
- אָנהייב גענומען מולטיוויטאַמין קאַמפּלעקסאַז.