קלאַודיאַ שיפער אָן באַשטאַנד

פֿאַר די צייַט פון אַרבעט אין די מאָדעלינג געשעפט, Claudia האט ארויס אויף די קאָווערס פון געדרוקט אויסגאבעס מער ווי 900 מאל. זי איז געהאלטן איינער פון די ריטשאַסט דייַטש פרויען. אָבער אַפֿילו ציבור פיגיערז דאַרפֿן אַ מנוחה ניט בלויז פון ציבור לעבן, אָבער אויך פון אַ ריזיק סומע פון ​​קאָסמעטיקס. מערסטנס באַרימט מען פּרובירן צו ווייַזן זיך אויף די אויגן פון די פּאַפּאַראַזזי אָן מאַכן-אַרויף. אבער קלאַודיאַ שיפער איז אַ ויסנעם, און גלויבן אַז זי טוט נישט קוקן גוט אָן באַשטאַנד.

וואָס ז טוישן?

עס איז ינקריסינגלי באמערקט אויף די גאסן פון לאָנדאָן אנגעטאן אין באַשיידן, פרייַ קליידער און אָן די מינדסטע קאַפּ פון קאָסמעטיקס. זי פּראַקטאַקלי לינקס די וועלט פון שניט, און אַלע די צייַט זי ספּענדז מיט איר משפּחה און קינדער. קלאַודיאַ שיפער אנגעהויבן צו דערשייַנען אָן מאַכן-אַרויף זינט זי געפרוווט זיך ווי אַ באַלעבאָסטע.

דו זאלסט נישט יבערנעמען אַז קלאַודיאַ שיפער, אַבאַנדאַנינג קאָסמעטיקס, טוט אָן פיזיש יגזערשאַן און געזונט עסן . נאָך דער געבורט פון דרייַ קינדער, איר געשטאַלט האט נישט פארענדערט בייַ אַלע, אָבער עס ס 'ווערט עפּעס.

קלאַודיאַ שיפפער שיינקייט סעקרעץ

אין פאַקט, זי טוט נישט האָבן קיין "גלייבן" סיקריץ פון שיינקייט:

• לעקציעס אין אַקוואַ עראָוביקס, פּילאַטעס;
• פֿאַר דעם פּנים, זי טוט טעגלעך ספּעציעל עקסערסייזיז, אויך ניצט אַנטי-יידזשינג קאָסמעטיקס;
• נעגאַטיוולי שייַכות צו סמאָקינג און אַלקאָהאָל, קיינמאָל גענומען קיין איין פֿאַר די רגע;
• פון טרינקען, זי טשוזיז פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז און מינעראַל וואַסער;
• אין די דיעטע טוט נישט באַגרענעצן זיך, אין די נאָכמיטאָג, זי גלויבט, מען מוזן עסן עסנוואַרג מיט קאַרבאָוכיידרייץ, און פּרעפערז פיש און וועדזשטאַבאַלז פֿאַר מיטאָג;
• שטענדיק פּראַטעקץ די הויט פון אַלטראַווייאַליט שטראַלן מיט קרימז און זונברילן;
• אַ וויכטיק אַסיסטאַנט אין שיינקייט - אַ געזונט פול-פלעדזשד חלום;
• דער הויפּט פּראָבלעם איז שטענדיק געווען דין האָר פון די מאָדעל, און זי פרוווט צו עסן עס ינטענסיוולי מיט פאַרשידן נאַטירלעך רעמאַדיז.

קלאַודיאַ שיפער אָן באַשטאַנד אויף די פאָטאָ קוקט פיל יינגער ווי איר יאָרן. בלי, עס וועט שטענדיק זיין אַ בייַשפּיל פֿאַר נאָכמאַכן אַ ריזיק נומער פון פרויען אין דער וועלט.