ווען עפּעס כערץ, מיר זענען גרייט צו טאָן עפּעס, נאָר צו צוריקקומען צו נאָרמאַל ווי באַלד ווי מעגלעך: טרינקען אַ פּיל, סאַטשעט, אַ דעקאָקטיאָן, שטעלן אַ קאַמפּרעס און אַפֿילו מאַסאַזש עטלעכע בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו פונט.
דער רשימה פון מעדיסינאַל רעסאַפּיז קענען זיין פארבליבן פֿאַר אַ לאַנג צייַט. און ונטער מיר וועט זאָגן איר וועגן עטלעכע פון די מערסט עפעקטיוו און פּשוט וועגן צו באַקומען ווייטיק. עס וואָלט זיין דיזייראַבאַל, אַז זיי זענען נוצלעך צו אונדז נאָך זייער פיל אין דעם לעבן צוקונפֿט, אָבער נאָר אין פאַל געדענקען זיי. אפשר, אין דעם רשימה עס איז אַן אידעאל אַנאַסטעטיק מעטאַד!
1. באַהאַנדלונג מיט באַנקס
די אַלט "זיידע" אופֿן העלפט צו פאַרגרעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, און דאָס העלפט צו רעדוצירן די ווייטיק סינדראָום.
2. אין אָסטיאָאַרטהריטיס און רהעומאַטאָיד אַרטריט
איידער איר נעמען Ibuprofen, עסן אַ שטיק פון ינגבער. דער וואָרצל איז אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס און העלפט צו רעדוצירן די פּראָדוקציע פון סיטאָקינעס.
3. פֿאַר מינערווערטיק ברענט
ינאַדווערטאַנטלי גראַבד פֿאַר הייס? זענעפט קומט צו ראַטעווען. שמירן עס מיט אַ ברענען, און רעליעף וועט קומען כּמעט טייקעף. די זאַך איז אַז די זענעפט נעמט אַוועק די היץ. און צו פאַרמייַדן די אויסזען פון סקאַרס, קעסיידער איידער אָפּזוך, שמירן די פאַרברענט מיט האָניק.
4. פֿאַר ווייטיק אין די קני
טאַפּינג פון די קני שלאָס איז געפירט אויס מיט די הילף פון ספּעציעל טייפּס. זיי זענען פּאַסטיד צוזאמען די מאַסאַלז, און די יענער קענען אָפּרוען. ווי אַ רעזולטאַט, די ווייטיק דיקריסיז.
5. מיט ספּלינטערס און קאַץ
א ספּלינטער אָדער סטאַק אין די הויט פון אַ פראַגמענט וועט באַקומען זייער לייכט מיט די הילף פון אַ פּאַפּ געמאכט פון סאָדע און וואַסער. שמירן דעם אָרט פון דער שאָדן, און נאָך אַ ביסל מינוט די פרעמד כייפעץ וועט קומען אויס אויף זיך.
6. מיט סטאָמאַטיטיס און ווייטיקדיק האַלדז
יפעקטיוולי העלפט שווענקען פון "מאַאַלאָקס" און קינדער "בענאַדריל", געמישט אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז.
7. מיט קראַמפּס
נאַס דיין פינגער, טונקען אין אַ סלוי מיט זאַלץ און לעקן. און אַז די סיזשערז טאָן ניט פּייַניקן בייַ נאַכט, איידער געגאנגען צו בעט אַ ביסל זאַלץ קענען אויסגעגאסן אין די סאַקס.
8. ווען די חכמה טוט ניט כערץ
מיט דעם פּראָבלעם, טיי מיט קלאָוועס, אַ שטעקן פון צימערינג, עטלעכע סלייסיז פון ינגבער און האָניק בישליימעס כאַנדאַלז. לייג ינגרידיאַנץ צו טעם און ווערן באהאנדלט פֿאַר געזונט.
9. אויב די אויערן שאַטן פון ירינגז
צו פאַרמייַדן די פּאַנגקטשערד פּלאַץ פון אָנצינדונג, איידער ווערינג די ירינגז, ווישן די סווווענסע אין די נאַפט זשעלע.
10. מיט ווייטיק אין די אויער
עפעקטיוו קאָמפּרעס - פון די ציבעלע. האַלב פון די ציבעלע זאָל זיין אלנגעוויקלט אין אַ פייַכט טוך און שטעלן אויף די אויער. זיכער די ייַנוויקלען מיט אַ וואַרעם שאַל.
11. מיט קאַסטן ווייטיק בעשאַס לאַקטיישאַן
קאַבבאַגע בלעטער הילף צו באַפרייַען ווייטיק און פּופפינעסס. אָבער נאָר נוצן זיי איז רעקאַמענדיד מיד איידער די סוף פון ברוסט פידינג.
12. מיט אַרטריט
געזונט פּראָווען רייזאַנז מיט דזשין. צו צוגרייטן אַ מעדיצין, איר דאַרפֿן אַ גלאז פון רייזאַנז און ¾ גלעזל פון דזשין. דאַר פרוכט זאָל זיין אויסגעגאסן אין אַ שיסל, גיסן אַלקאָהאָל, דעקן מיט גאָז און לאָזן פֿאַר אַ פּאָר פון וואָכן. ווען אַלע די פליסיק איז אַבזאָרבד, די רייזאַנז זאָל זיין אויסגעגאסן אין אַ גלאז סלוי באדעקט מיט אַ דעקל. צו די ווייטיק האָבן דורכגעגאנגען, יעדער טאָג פֿאַר 4 צו 6 וואָכן איר דאַרפֿן צו עסן 9 בעריז.
13. מיט ינגראָוון ניילז
דער פּראָבלעם וועט פשוט זיין סאַלווד אויב איר האַלטן אַ קראַנק פינגער אין זאַלץ וואַסער פֿאַר 20 מינוט. דער נאָגל נאָך דער פּראָצעדור וועט פאַרווייכערן און די ווינקל וועט נישט שווער צו שנייַדן אַוועק. אין די סוף, טאָן ניט פאַרגעסן צו מייַכל די ווונד מיט הידראָגען פּעראַקסייד.
14. מיט ציינווייטיק
פּריקרע סענסיישאַנז פאַרשווינדן אויב איר קייַען אַ קלאָווע פון קנאָבל. אָבער, נאָך אַז אַ ספּעציפיש געשמאַק און שמעקן אויס אין די מויל, אָבער זיי זענען קלאר בעסער ווי ווייטיק.
15. מיט כעדייקס, שפּאַנונג
נאָר קייַען אויף די בלייַער און עס וועט אַלע גיין אַוועק!
16. מיט פאַרסאַמונג און כאַנגאָוווער
קלאַסצימער פּראָווען מיטל - אַקטיווייטיד האָלצקוילן. די אַבזאָרבאַנט וועט אַרייַנציען טאַקסיס אין די מאָגן, און די געזונט-זאָרגן וועט פֿאַרבעסערן.
17. מיט ביטעס פון וואַספּס און ביז
צולייגן אַ שנייַדן פון די ציבעלע צו די ווייטיקדיק אָרט. זאַפט וועט געשווינד באַפרייַען ווייטיק און פאַרמייַדן די אויסזען פון געשווילעכץ.
18. מיט ומרויק לעגס סינדראָום
צו קאָפּע מיט דעם פּראָבלעם, שטעלן אַ באַר פון זייף אין דיין פֿיס. קיינער קענען אַקיעראַטלי דערקלערן וואָס, אָבער עס אַרבעט!