וווּקס און אנדערע פּאַראַמעטערס פון Chris Hemsworth

אַוסטראַליאַן אַקטיאָר קריס העמסוואָרטה האט קונה ויסערגעוויינלעך פּאָפּולאַריטעט נאָך פילמינג אין די פירן ראָלע אין דער פֿילם "טאָר". דער כאַראַקטער פון דעם בילד - די סופּערכיראָו טאָר, באזירט אויף די בילד פון די עפּאָנימאָוס גאָט פון דונער, האט באמת ריזיק גשמיות פּאַראַמעטערס.

טכילעס, די קאַנדידאַסי פון קריס העמסוואָרטה ווי דער הויפּט אַקטיאָר איז נישט אַפֿילו געהאלטן, ווייַל ער, כאָטש אַ פערלי גרויס מענטש פון אַטלעטיק בויען, האט נישט "האַלטן אויס" צו די סופּערכיראָו. אין די אָנהייב פון די ביאגראפיע אַקטיאָר, Chris Hemsworth's weight was about 86 kg with a height of 191 cm. However, the man was able to gain more than 10 kg of muscle mass in a short time to get the role he had long dreamed of.

טויזנטער פון פאַנס פון אַרום דער וועלט זענען אינטערעסירט אין ווי Chris Hemsworth געראטן צו דערגרייכן אַזאַ סטאַנינג רעזולטאַטן, און וואָס זענען זייַן גשמיות פּאַראַמעטערס הייַנט.

וואָס איז די הייך, וואָג און בייסעפּס פון Chris Hemsworth בעשאַס די שיסערייַ פון די פֿילם "טאָר"?

בעת די פילמינג אין דער ראָלע פון ​​סופּערכיראָו, די פּאַראַמעטערס פון Chris Hemsworth זענען: 191 סענטימעטער, וואָג - וועגן 95-100 קג און ביסעפּס - 59 סענטימעטער צו געווינען גענוג מוסקל מאַסע, די אַקטיאָר האט צו אַרבעטן שווער איידער איר אָנהייבן די בילד.

אין אַן אינטערוויו קריס האט געזאגט אַז ער אַטענדאַד די ספּאָרטזאַל פֿאַר 4 קאָנסעקוטיווע טעג, נאָך וואָס ער רעסטיד פֿאַר פּונקט איין טאָג און ווידער געצויגן טריינינג. אין דער זעלביקער צייַט, דער מענטש געפרוווט צו שלאָפן ווי פיל ווי מעגלעך און געגעסן אַ פּלאַץ. דער יסוד פון זיין דיעטע בעשאַס די צוגרייטונג פֿאַר די ראָלע פון ​​טאָר איז געווען הויך פּראָטעין עסנוואַרג - הינדל, פאַרשידן מינים פון פלייש, עגגס און אַזוי אויף. אין דערצו, די אַקטיאָר טעגלעך קאַנסומד פּראָטעין שייקס דורך דעם אופֿן פון יו דזשאַקקמאַן.

פּאַראַמעטערס נאָך שיסערייַ

טראָץ דעם גוואַלדיק פאַרגרעסערן אין מוסקל מאַסע, Chris Hemsworth פארבליבן בלייבט גענוג בעשאַס די שוטינגז און קען מאַך פרילי. דערצו, איצט ער האט ווערן ינקרעדאַבלי שטאַרק און שטאַרק. צו פאָרזעצן צו בלייַבן אין ויסגעצייכנט גשמיות פאָרעם, דער אַקטיאָר איז נאָך אין די ספּאָרטזאַל.

לייענען אויך

דערווייַל, Chris האט ווערן פיל ווייניקער עסן, אַזוי נאָך עטלעכע מאָל נאָך פילמינג, ער פאַרפאַלן וועגן 7 קילאָגראַמס. הייַנט זייַן פּאַראַמעטערס קוקן ווי גייט: הייך - 191 סענטימעטער, וואָג - 90 קג, ביסעפּס - וועגן 56 סענטימעטער.