ווי איר ווייסט, דער האַלדז הייבט זיך אויף אַלע צייט: דער גוף איז טריינג צו "פאַרהאַלטן" די באַשלוס פון וויכטיק קאַסעס, אָדער טאַקע די דזשאָוקינג פילאָסאָפיקאַל פּרינציפּ פון מורפי ס געזעץ אַרבעט, ווען אַ אַנלייקלי קאָנפליקט כאַפּאַנז אין דער רובֿ ינאַפּאָרטון מאָמענט, אָבער עס זאָגט די קראַנק צו קוקן פֿאַר עפעקטיוו וועגן באַהאַנדלונג פון די האַלדז. אויב איר האָט אַ שווער טאָג, און די האַלדז "אַנדערש" אָדער נאָר דאַרפֿן צו צוריקקריגן ווי באַלד ווי מעגלעך, דעמאָלט מיד אָנהייבן צו לייענען דעם אַרטיקל, ווייַל די גיכקייַט פון אָפּזוך גלייַך דעפּענדס אויף ווי געשווינד איר נעמען מיטלען פון באַהאַנדלונג.
וויאזוי קען איך כדי אנטהאַלטן אַ ווייטיקדיק האַלדז מיט מעדאַקיישאַן?
ווען עס איז צייַט צו פריילעכקייַט, עטלעכע מענטשן טראַכטן אַז איר קענען טאָן אָן פּילז, און די פּעסימיסטיש פראַזע "אויב איר טאָן ניט היילן אַ קאַלט, דעמאָלט עס פּאַסיז פֿאַר 7 טעג, און אויב באהאנדלט - פֿאַר אַ וואָך" איז לעגאַמרע צונעמען. אבער אין פאַקט, אויב די קעלט טוט נישט היילן, דעמאָלט די ליקעליהאָאָד פון קאַמפּלאַקיישאַנז איז הויך. הוסט ווי אַ ריזידזשואַל דערשיינונג איז נישט אַ זייער אָנגענעם זכּרון פון די טראַנספערד און אַנרייטיד אַרווי, דעריבער, טאַבלעץ זענען דארף אין קיין פאַל.
אויב איר זענט נאָר סטאַרטינג קראַנק, און די ווייטיקדיק האַלדז איז דער ערשטער סיגנאַל, דעמאָלט נעמען פאָלקס רעמאַדיז פֿאַר פלו און קאָולדז מיט פּאַראַסעטאַמאָל. עס איז בעסער אויב עס איז טיי. זיי זענען גוט ווייַל זיי האָבן אַ כיפּנאַטיק ווירקונג, און טאַקע אַ חלום איז אַ 50% שנעל אָפּזוך.
אויב די קרענק איז שוין פול אין זייַן רעכט און איר, אין דערצו, האָבן אַ רעגנדיק נאָז, הוסט, הויך היץ - נעמען אַנטיוויראַל מעדאַקיישאַנז. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די האַלדז פּילז - עטלעכע פון זיי נישט בלויז האָבן אַ אַנטיסעפּטיק ווירקונג, אָבער אויך אַ ביסל אַנאַסטעטיק.
ווי איר קענען שנעל היילן דיין האַלדז מיט רינסעס?
אויב איר זענט אינטערעסירט אין ווי צו היילן אַ רויט האַלדז געשווינד, דעמאָלט איר וועט האָבן צו זאַמלען אַלע די וועט אין אַ פויסט און מאַכן זיך גאָגל בייַ מינדסטער יעדער 1.5 שעה. דעם איז זייער וויכטיק, ווייַל אַזוי איר וועט נישט לאָזן באַקטיריאַ צו פאַרשפּרייטן.
צו טאָן דאָס, איר קענען נוצן:
- צומיש פון פּראָפּאָליס;
- טשלאָראָפילליפּט ;
- זאָג און טשאַמאָמילע.
אויך טאָן ניט פאַרגעסן צו ריינז דיין האַלדז ריכטיק: טראָוינג דיין קאָפּ, טאָן ניט זאָגן "אַ" אָבער "s".
ווייטיקדיק האַלדז: ווי קענען ער זיין געהיילט געשווינד מיט טיי?
טיי מיט אַ קאַלט און ווייטיקדיק האַלדז זאָל זיין גענומען כּמעט אין דער "ניט האַלטן" מאָדע, אויב עס זענען קיין פּאַטאַלאַדזשיז פון די קידניז. נעמען אויף די אַרמאַמאַנט פון דרייַ טייפּס פון טיי:
- קיין אַפּטייק קעלט אָדער בראָנטשאָדילאַטאָר זאַמלונג; מאַכן זיכער אַז עס זענען קיין פלייווערז עס, און אַז עס קאָנסיסטעד בלויז פון הערבס;
- שוואַרץ טיי מיט לימענע און צוקער - אַ קלאַפּ דאָזע פון וויטאַמין C איז נוצלעך פֿאַר די גוף צו קעמפן ווירוסעס;
- טיי מיט מאַלענע אָדער קורראַנט קלעם.
אַלטערנאַטיאָן פון טיי העלפט ניט נאָר פֿאַר גאַסטראָנאָמיק צוועקן - טרינקט די זעלבע טרינקען אַלע טאָג אין גרויס קוואַנאַטיז קענען ווערן אַ מאַטערן, אָבער אויך אין מעדיציניש - טיי אויף די יקער פון פאַרשידענע קאַמפּאָונאַנץ וועט באַרייַכערן די טעראַפּיוטיק מעניו.
א שנעל וועג צו היילן אַ האַלדז מיט די הילף פון היץ און שלאָף
א זייער וויכטיק פונט אין אָפּזוך איז אַ חלום. טרינקען טאַבלעץ, שווענקען האַלדז, נעמען הייס טיי און וואַרעם אַרויף, שטעלן אויף וואַרעם סאַקס, און גיין צו בעט. זייער גוט, אויב עס איז אַ פריער העאַטעד בעט. א מער מאָדערן אופֿן איז אַן עלעקטריק פאַרדעקן. אויב איר וואַרעם אַרויף דיין גוף און באַקומען אַ גוט נאַכט שלאָפן, דעמאָלט עס איז אַ הויך מאַשמאָעס אַז אָפּזוך וועט פאַלן דורך די אָוונט, אויב די קרענק האט בלויז אנגעהויבן צו באַשייַמפּערלעך.
בלויז נאַטירלעך ינגרידיאַנץ: ווי שנעל קען דער האַלדז זיין געהיילט דורך פאָלק רעמאַדיז?
די הויפּט פאָלק רעמאַדיז אין די באַהאַנדלונג פון האַלדז זענען סאָדע און זאַלץ. פֿאַר 1 צפּ. דעם און די אנדערע מיטל, גיסן אין אַ גלאז און גיסן בוילינג וואַסער. קופּער צו צעלאָזן, לאָזן אַ ביסל קיל, און שווענקען האַלדז.
אויך אַ עפעקטיוו פאָלק סגולע פֿאַר אַ ווייטיקדיק האַלדז איז אַ טרינקען געמאכט פון האָניק און מילך: שטעלן 1 לעפל אין אַ באַפאַלן פון הייס מילך. האָניק. די טרינקען מוזן זיין הייס.
ווי שנעל צו היילן אַ האַלדז צו אַ שוואַנגער פרוי?
געשווינד היילן ווייטיק אין די האַלדז בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז נישט אַן גרינג אַרבעט, ווייַל אין דעם צייַט עס איז רעקאַמענדיד נישט צו נעמען סאַבסטאַנסיז וואָס קענען גרונט אַלערדזשיז - עס קענען גרונט שפּעטער די קינד האט אַ אַלערגיע צו די סאַבסטאַנסיז. דעריבער, האָניק זאָל נישט זייַן געניצט. טרינקען הייס טיז, שווענקען דיין האַלדז. וועגן גענומען פּילז, באַראַטנ אַ דאָקטער, איר קען זיין בעסער אַוועק אָן זיי.
נעמען ינאַליישאַן, אָבער פֿאַר אַ קורץ צייַט - ניט מער ווי 5 מינוט, און טאָן נישט לאָזן דעם גוף אָוווערכיט. ינטענסיווע טערמאַל פּראָוסידזשערז פֿאַר שוואַנגער פרויען זענען קאָנטראַינדיקאַטעד. ינהאַלאַטיאָנס קענען זיין געטאן אויף די יקער פון טשאַמאָמילע און קאַרטאָפל.