די סו-דזשאָק טעראַפּיע איז אַ יינציק אלטע כינעזיש אופֿן פון באַהאַנדלונג, וואָס איז באזירט אויף אַ ווייך ווירקונג אויף עטלעכע ביאָלאָגיקאַל אַקטיוו פונקטן. מאַסטערס פון דעם טעראַפּיע גלויבן אַז די ווייזט זענען גלייַך שייַכות צו די ינערלעך אָרגאַנס פון אַ מענטש, און דעריבער מיט זייער הילף עס איז מעגלעך צו פֿאַרבעסערן די קורס פון פילע ערנסט חולאתן, און אין רובֿ פאלן גאָר באַקומען באַפרייַען פון זיי.
וואָס איז סו-דזשאָק טעראַפּיע?
די סו-דזשאָק טעראַפּיע אופֿן איז דעוועלאָפּעד דורך דרום קאָרעיִש פּראָפעסאָר פּאַרק דזשיי ווו. זייַן עסאַנס ליגט אין די זוכן אויף די פֿיס און הענט פון די זאָנעס, וואָס זענען די "אָפּשפּיגלונג" פון אַלע ינערלעך אָרגאַנס, מאַסאַלז און אַפֿילו די רוקנביין. שטאַרק צערטלעכקייַט פון די קאָרעספּאָנדענץ ווייזט, לויט דער פּראָפעסאָר, ווייזט צו פאַרשידן פּאַטאַלאַדזשאַז און איר קענען העלפן די קראַנק אָרגאַניזם קאָפּע מיט די קרענק דורך סטימיאַלייטינג זיי. סו-דזשאָק טעראַפּיע זאָל זיין געטאן ניצן אַ מאַסאַזש פּילקע, אַ מאַגנעט, נעעדלעס, וואָרמינג סטיקס אָדער אנדערע מעטהאָדס פון ויסשטעלן. די אָפּציע פון באַהאַנדלונג איז אויסדערוויילט דיפּענדינג אויף די באדערפענישן פון די באַהאַנדלונג.
איבער צייַט, ענלעך רעצעפּט פעלדער זענען דיסקאַווערד אין די אַוריקלע, צונג און אפילו אויף די סקאַלפּ. אבער דער פּרינציפּ פון ענלעכקייַט פון גוף און באַרשט איז מערסט פאָלקס.
ינדיקאַטיאָנס פֿאַר סו-דזשאָק טעראַפּיע
סו-דזשאָק טעראַפּיע האט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. ווען יקספּאָוזד צו ווייזט, עס וועט זיין קיין אַדווערס ריאַקשאַנז, וואָס אָפט אַקערז אין מעדאַקיישאַן. אבער די מערסט וויכטיק אַדוואַנידזשיז פון דעם מעטהאָדס פון טעראַפּיע זענען אַז נאָך עטלעכע סעשאַנז די פּאַציענט האט:
- עס איז אַ פאַרגרעסערן אין די טעטיקייט פון אַדרענאַל האָרמאָנעס;
- די רהעאָלאָגיקאַל פּראָפּערטיעס פון די בלוט זענען באטייטיק ימפּרוווד;
- די געוועב מאַטאַבאַליזאַם און וואַסקיאַלער לעדוירעס ענדערונגען פֿאַר די בעסער.
- נאָרמאַליז די דרוק און פונקציאָנירן פון דעם מאַרך;
- ינקריסאַז ימיונאַטי.
סו-דזשאָק טעראַפּיע קענען זיין געניצט פֿאַר וואָג אָנווער, ווי עס נאָרמאַליז מעטאַבאַליזאַם, און עס העלפט צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג פאַסטער. אויך ינדיקאַטיאָנס פֿאַר עס זענען ווייטיק סינדראָומז, ערנסט פאַנגקשאַנאַל דיסאָרדערס און די ערשטע סטאַגעס פון רובֿ חולאתן.
באַהאַנדלונג מיט סו-דזשאָק טעראַפּיע וועט זיין עפעקטיוו ווען דער פּאַציענט:
- דעפּרעסיוו טנאָים;
- פאַנגקשאַנאַל דיסאָרדערס פון די נערוועז סיסטעם;
- אַסטעניק טנאָים;
- מוסקל ספּאַזאַמז;
- אַרטעריאַל היפּער- און כייפּאָוטענשאַן;
- אַלערדזשיק פּראַסעסאַז.
ווי צו פירן סו-דזשאָק טעראַפּיע?
אין סדר צו ינדיפּענדאַנטלי נוצן סו-דזשאָק טעראַפּיע אין פיר, טריינינג אין ספּעציעל שולן איז נישט פארלאנגט. איר נאָר דאַרפֿן צו געפינען אויס פּונקט וואָס ווייזט אויף די האַנט אָדער פֿיס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די אָרגאַן וואָס באַדערז איר. זאל ס באַטראַכטן עטלעכע ביישפילן פון באַהאַנדלונג פון פּראָסט חולאתן:
- אויב איר האָבן אַ קאַלט, דעמאָלט פון די קעלט און ווייטיק אין די האַלדז, איר וועט זיין געהיילט דורך אַ ווייך מאַסאַזש פון די ווייזט וואָס זענען אויף די פּלאַנטאַר און פּאַלמאַר סערפאַסיז אין די צענטער פון דער אויבערשטער פאַלקסקס אויף די קליין פּאַדס פון די טאַמז.
- ווען איר זאָרג וועגן אַ קאָפּווייטיק, מאַסאַזש די צוריק פון דיין פינגער פֿאַר 5 מינוט.
- אויב איר האָבן אַקוטע ווייטיק אין די סערוואַקאַל רוקנביין, סו-דזשאָק טעראַפּיע זאָל זיין געטאן אויף די צוריק פון די רגע פאַלן אויף דעם גראָבער פינגער.
- ווייטיק אין דער געגנט פון די האַרץ
וועט פאָרן אָן אַ שפּור אויב איר סטימולירן די זאָנע, וואָס איז אויף די רעכט דלאָניע רעכט אונטער דיין גראָבער פינגער. דער היילונג ווירקונג קענען זיין אַ ביסל געשטארקט דורך מאַסאַזש די געגנט אויף די אנדערע האַנט.
אויב איר זענט ומבאַקוועם טאן די אַקופּרעססורע זיך, איר קענען גיין צו אַ מומכע אין סו-דזשאָק טעראַפּיע אָדער קויפן אַ ספּעציעל אַפּאַראַט. עס וועט פאַסילאַטייט דער פּראָצעס פון באַהאַנדלונג, אין דערצו, עס איז באגלייט דורך אַ דיטיילד לימעד, אין וואָס עס זענען פילע סקימז און דראָינגז מיט פונקטן פון קאָרעספּאָנדענץ צו אַלע ינערלעך אָרגאַנס. אמת, עס זאָל ניט זיין געוויינט בעשאַס שוואַנגערשאַפט און 5 יאר.