סעסאַמע ייל איז באקומען פון די פאַבריק זאמען, וואָס האט קאַלטיווייטיד מענטשהייַט פֿאַר מער ווי 7,000 יאר. הייַנט עס איז וויידלי געניצט איבער דער וועלט: ינדיאַ, טשיינאַ, פּאַקיסטאַן, די מעדיטערראַנעאַן לענדער און סענטראַל אזיע. אין דער מאָמענט עס איז געניצט אין אַזאַ אינדוסטריע:
- cosmetology;
- טראַדיציאָנעל מעדיצין
- פאַרמאַסוטיקאַל אינדוסטריע;
- פּאַרפום אינדוסטריע;
- קוקינג.
אפילו די גרויסע אַוויקעננאַ האט געזאגט אין זייַן טריטאַסיז אַז סעסאַמי ייל האט פילע פּראָפּערטיעס אַז מעדיצין באדערפענישן, און אלטע מצרים געניצט עס אין פאָלק היילונג.
מיט די הילף פון דעם פאַבריק (עס איז אויך גערופן "סעסאַמי"), עס איז זייער גרינג צו באַקומען באַטער, ווייַל סעסאַמי זאמען כּולל אַרויף צו 60% פון די פאַטי באַזע. דעריבער די אָנהייב פון די צווייט נאָמען פון די פאַבריק איז "סעסאַמי", וואָס איז איבערגעזעצט פון די אַססיריאַן שפּראַך ווי אַ "ייל פאַבריק".
דעריבער, עס קען זיין געזאָגט אַז די נאַטור זיך פּראַמפּטיד מענטשהייַט צו פּראָדוצירן סעסאַמי בוימל און נוצן עס פֿאַר גוט צוועקן, ווייַל עס כּולל אַ פּלאַץ פון ניט בלויז נערעוודיק, אָבער אויך כעלטפאַל סאַבסטאַנסיז וואָס אָנהאַלטן אויב די מאַטעריע איז געשאפן דורך קאַלט דרינענדיק אָן היץ באַהאַנדלונג.
וואָס איז נוצלעך פֿאַר סעסאַמי בוימל?
דעם ייל איז באקומען אָדער פון געפּרעגלט סעסאַמי זאמען אָדער רוי. אויב די זאמען זענען געפּרעגלט, די בוימל טורנס טונקל ברוין, און אויב נישט, עס האט אַ גאָלדען כיו.
די נוץ פון סעסאַמי ייל איז אַז עס באשטייט פון פאַץ וואָס זענען לייכט אַבזאָרבד דורך דעם גוף און טאָן ניט פירן צו די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס. אויב עס איז אַרייַנגערעכנט אין די טעגלעך דיעטע, דעמאָלט עס וועט געבן אַ ווונדערלעך פאַרהיטנדיק וישאַלט פון חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
אָבער, אין סדר צו בעסער פֿאַרשטיין די ווירקונג פון ייל אויף דעם גוף און באַשטימען וואָס די ספּעציפיש ווערט פון דעם פּראָדוקט איז, איר דאַרפֿן צו לערנען זייַן זאַץ.
העאַלינג זאַץ פון סעסאַמי בוימל
אין סעסאַמי ייל כּולל וויטאַמינס:
- א, E - וויטאַמינס "ווייַבלעך שיינקייט", אָנטייל נעמען אין די פאָרמירונג פון כאָרמאָונז, פייווערד ווירקן די געוועבן: הויט, האָר און ניילז.
- ד - אַ נאַטירלעך אַנטידיפּרעסאַנט, ימפּרוווז שטימונג און גענעראַל וווילזייַן;
- ב 1, ב 2, ב 3 - אַ ינדיספּענסאַבאַל גרופּע פֿאַר די אָטאַמאַטיק נערוועז סיסטעם, פֿאַרבעסערן זכּרון, אָנטייל נעמען אין סעלער רינואַל;
- C - קלאַסיש ימיונאָסטימולאַנט, העלפט צו ויסמייַדן אָפט קאַלט.
- אויך די ייל כּולל מיקראָ-און מאַקראָנוטריענץ, וואָס זענען גלייַך נוציק פֿאַר פילע גוף סיסטעמען און זענען אַ בנין מאַטעריאַל:
- פּאַטאַסיאַם און קאַלסיום;
- phosphorus;
- צינק;
- מאַגניזיאַם;
- מאַנגאַנעסע;
- אייַזן;
- סיליציום;
- ניקאַל;
- קופּער.
אויך, סעסאַמי ייל כּולל ווערטפול ביאָלאָגיקאַל אַקטיוו סאַבסטאַנסיז:
- squalane;
- sesamol;
- פיטאָטעראָלס;
- fitin;
- פאָספאָליפּידס.
פאַטי אַסאַדז, וואָס זענען טייל פון סעסאַמי ייל:
- אָמעגאַ -6 - פּאָליונסאַטוראַטעד לינאָלעיק פאַטי זויער, איז קאַנטיינד ין 46%;
- תוו - 9 איז אַ מאָנאָונגאַטורעד אָלעיק זויער, קאַנטיינד ין 42%.
די היילונג פּראָפּערטיעס פון סעסאַמי בוימל
דאַנק צו אַ רייַך אין נוציק סאַבסטאַנסיז, די באַהאַנדלונג מיט סעסאַמי ייל קאָווערס אַ ברייט פעלד פון מעדיצין און קאָסמעטאָלאָגי.
דער אינהאַלט פון פאַטי אַסאַדז קאַנטריביוץ צו די פאַרלייגן פון די אַרבעט פון די נערוועז און קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעמס. דער אינהאַלט פון די וויטאַמין קאָמפּלעקס פון גרופּע ב אַלאַוז צו פֿאַרבעסערן די אַרבעט פון די מאַרך און פאַרגרעסערן די דרוק-קעגנשטעל פון דעם גוף צו וועטער סיבות.
פאַטי אַסאַדז העלפן צו רעדוצירן די ריזיקירן פון אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן, וואָס, אַקיאַפּייינג מאָדערן עקאַלאַדזשי, ינקריסיז די ווערט פון דעם מאַטעריע.
פֿאַר די דיגעסטיווע סיסטעם דעם ייל איז אויך וווילטויק, ווי עס אַלאַוז צו נאָרמאַלייז די בענקל און באַפרייַען די גוף פון טאַקסאַנז, ראַדיונוקלידעס, קאַרסינאַדזשאַנז, שווער מעטאַל סאָלץ.
ינקלוזשאַן אין דיעטע פון סעסאַמי בוימל בעשאַס שוואַנגערשאַפט אַלאַוז איר צו פאַרגרעסערן די ווערט פון דערנערונג, און דעריבער וועט פּראַמאַסלי ווירקן די פיטאַס: פֿאַר בייַשפּיל וויטאַמינס E, C און א פֿאַרבעסערן ימיונאַטי אַבילאַטיז (און אויך האָבן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס), און די ב ב ימפּרוווז די וויזשאַוואַל אַפּאַראַט.
אין ייל, אַ פּלאַץ פון קאַלסיום, און דאָס מאכט עס נוציק פֿאַר די וואס האָבן פּראָבלעמס מיט די קאַרטלאַדזשאַנאַל און ביין געוועב.
אזוי, באזירט אויף דער זאַץ פון סעסאַמי ייל, עס זענען עטלעכע געביטן אין וועלכע עס וועט ווערן אַ ינדיספּענסאַבאַל מקור פון געזונט פֿאַר:
- די דיגעסטיווע סיסטעם;
- קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם;
- נערוועז סיסטעם;
- גייַסטיק טעטיקייט;
- יעראַנערי סיסטעם;
- וויסואַל סיסטעם;
- רעספּעראַטאָרי אָרגאַנס.