פיש ייל איז באַקאַנט צו פילע פון אונדז זינט קינדשאַפט. און כאָטש אַסאָוסייישאַנז מיט אים זענען נישט זייער אָנגענעם, אונדזער גראַנדמאַדערז און עלטערן, ווי געזונט ווי דאקטוירים פון די צייט פון די וססר גלויבן אַז דאָס איז אַ זייער ווערטפול, נוצלעך און אויך אַ נאַטירלעך פּראָדוקט. הייַנט מיינונגען וועגן זייַן positive השפּעה און די נויט פֿאַר פאַרהיטנדיק זאָרגן זענען צעטיילט, און דעריבער עס איז ווערט צו פֿאַרשטיין צי פיש ייל טאַקע בענעפיץ אונדזער גוף.
פיש בוימל זאַץ
פיש ייל כּולל די ווייַטערדיק נוציק קאַמפּאָונאַנץ:
- פאַטי פּאָליונסאַטוראַטעד זויער פון די תוו -3 און תוו -6 גרופּעס;
- וויטאַמין די;
- וויטאַמין א;
- קאַפּריליק, אַסעטיק, butyric, stearic, and other acids.
נוציק פּראָפּערטיעס פון פיש בוימל
אָמעגאַ -3 און תוו -6 פאַטי אַסאַדז זענען יקערדיק פֿאַר די רעכט פאַנגקשאַנינג פון די האַרץ מוסקל. עס איז געמיינט אַז די אַסאַדז זענען נישט געשאפן דורך דעם מענטש גוף, און דעריבער זיי מוזן אַרייַן די גוף מיט עסנוואַרג (ווי טייל פון פאַטי פיש) אָדער מיט אַדאַטיווז, אַזאַ ווי פיש ייל.
פיש ייל איז אַ רייַך מקור פון וויטאַמינס די און יי. דער ערשטער פון די, ווי איז באַוווסט, איז נייטיק פֿאַר די גוף צו נאָרמאַל ביין וווּקס און פאַרמייַדן די דיסאָרדערס פון די נערוועז סיסטעם. פּעדיאַטריסיערס אויך פאָרשטעלן וויטאַמין די פֿאַר קינדער אין ווינטער צו פאַרמייַדן ריקיץ. וויטאַמין א איז נוצלעך פֿאַר ריע, געזונט הויט, האָר און ניילז, און עס איז אויך געגלויבט אַז ווען עס איז גענוג גענוג, די ליקעליהאָאָד פון אַלערדזשיק ריאַקשאַנז דיקריסאַז.
אין דערצו צו די אויבן נוץ פון פיש ייל פֿאַר פרויען איז אויך אין די פאַקט אַז עס בישליימעס ספּידז אַרויף די מאַטאַבאַליזאַם. און דעם מיטל די מעגלעכקייט פון ספּליטינג פאַץ אָן טיירינג דיייץ און גשמיות יגזערשאַן. עס איז נישט פֿאַר גאָרנישט וואָס די יאַפּאַניש מענטשן, וואָס נוצן די גרעסטע נומער פון פיש צווישן אנדערע נאַציאָנאַליטעט, זענען גאָר זעלטן אין יבערוואָג.
אַפּלאַקיישאַן פון פיש בוימל
פיש ייל האט אַ ברייט אַפּלאַקיישאַן, ווי אַ פאַרהיטנדיק סגולע פֿאַר:
- אַלזשעימער ס און פּאַרקינסאָן ס;
- געוואקסן דרוק;
- catarrhal diseases;
- אַביסאַטי ;
- ברוסט ראַק;
- נערוועז דיסאָרדערס;
- אַטעראָוסקלעראָוסיס;
- נעבעך בלוט סערקיאַליישאַן און פּאַלפּיטיישאַנז;
- מידקייַט.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס אין די נוצן פון פיש בוימל
הייַנט, עס איז ניט דאַרפֿן צו טרינקען פיש בוימל אין זייַן ריין פאָרעם. די מערסט פּראָסט פארמען פון זייַן מעלדונג זענען טראפנס און קאַפּסאַלז. אָבער, עס זאָל זיין דערמאנט אַז, ווי אין די ריין פאָרעם, פיש ייל אין קאַפּסאַלז אָדער טראפנס בענעפיץ בלויז מיט די ריכטיק דאָוסאַדזש און ינטייק. ניצן דעם פּראָדוקט קענען זיין ניט מער ווי 18 וואָכן פּער יאָר, דיוויידינג דעם צייַט דורך נישט ווייניקער ווי דרייַ קאָרסאַז.
מיט די פאלגענדע חולאתן און באדינגונגען פון דעם גוף, פיש ייל קענען גרונט שאַטן:
- שוואַנגערשאַפט;
- ניר אָדער לעבער דורכפאַל;
- געוואקסן מדרגה פון קאַלסיום אין דעם גוף;
- געוואקסן בלוט קאָאַגולאַביליטי;
- טיירויד דריז חולאתן;
- ניר שטיינער;
- cholecystitis;
- פּאַנקרעאַטיטיס;
- פּולמאַנערי טובערקולאָסיס ;
- אַלערגיע צו די מעדיצין.
הייַנט מענטשן זענען שטרעבונג פֿאַר אַ געזונט לייפסטייל און אָפט פאָרשרייַבן פֿאַר זיך פאַרשידן וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז און ביילאגעס. דאָס איז ספּעציעל אמת פֿאַר שוואַנגער פרויען וואס זענען פּראָנע צו שטענדיק
די ינטייק פון וויטאַמינס און ביילאגעס אין ריין פאָרעם איז גערעכטפארטיקט בלויז ווען די מעטהאָדס פון באקומען די סאַבסטאַנסיז אין זייער נאַטירלעך פאָרעם זענען יניפעקטיוו. סאַפּלאַמענץ אַזאַ ווי וויטאַמיניזעד פיש בוימל זאָל זיין גענומען נאָר נאָך קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער. דאָס איז ספּעציעל אמת פֿאַר שוואַנגער פרויען און קינדער. דעריבער, טאָן ניט יאָגן צו גיין צו די אַפּטייק פֿאַר געל קאַפּסאַלז. איר מיסטאָמע וועט העלפן צו אַרייַננעמען אין די דיעטע פון איידעלע ברעדז פון פיש. אין דערצו צו פעלן פון קיין שאָדן, עס איז אויך געשמאַק.