איינער פון די באַרימט בשמים - קומין - איז נישט געניצט אָפט, אַפֿילו מער ראַרעלי מיר נוצן קימין בוימל, זינט זייַן נוציק פּראָפּערטיעס זענען אָדער אומבאַקאַנט צו פילע אָדער אַ ביסל געלערנט. אבער די מזרח איז געווען באקאנט מיט שוואַרץ קומין (זיראַ) און וויידלי געניצט זייַן מערקווירדיק אַפּערטונאַטיז ניט בלויז אין דערנערונג, אָבער אויך אין דער באַהאַנדלונג פון אַ נומער פון חולאתן.
וואָס איז נוציק קעריוויי בוימל?
קומין האט אַ יינציק פּיקאַנט טעם, ווי אויב עס אַבזאָרבז די היץ פון די זון און די טשודנע מווומאַנץ פון די פאלם פון די פאלם ביימער, און זייַן מאַדזשיקאַל היילונג פּראָפּערטיעס זייַנען פילע מאל סאַנג אין די רעקאָרדס פון די אלטע קראָנאָיללערס.
דאקטוירים פון אַנטיקוויטי געניצט ניט בלויז די פאַבריק זיך, אָבער אויך די בוימל באקומען פון אים דורך קאַלט פּרעססינג. אָיל פון שוואַרץ קומין, די נוציק פּראָפּערטיעס פון וואָס אייראפעער האָבן נישט גענוג הייַנט געלערנט, איז וויידלי געניצט אין אָריענטאַל מעדיצין:
- עס איז געניצט ווי אַ מילד לאַקסאַטיוו, דייורעטיק און טשאָלערעטיק אַגענט;
- עס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די אַרבעט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, פּרעווענטינג פאַרשטאָפּונג און פּראַפּענסיטי צו גאַסינג;
- זיין אָפּטראָג ינקריסיז אַפּעטיט;
- כאָומבאַלד באַקטירידאַל פּראָפּערטיעס, עס ראַדוסאַז די מעגלעכקייט פון דעוועלאָפּינג דיסביאָסיס.
אָיל זאַץ
שוואַרץ קימין ייל האט יקסעפּשנאַלי ווערטפול פּראָפּערטיעס, און זייַן נוצן ברענגט מיסטאָמע בענעפיץ צו דעם גוף רעכט צו די יינציק קאַמפּאָונאַנץ וואָס מאַכן זיך זייַן זאַץ. עס כּולל אַ סכום פון אַסאַדז, צווישן וועלכע אַזאַ זעלטן, ווי פּעטראָזעליניק, פּאַלמיטיק, מייסטריק און אנדערע. ווי טייל פון די ייל געפונען אַ נומער פון נוציק עלעמענטן, צווישן וועלכע:
- פּרעסן, וואָס פּריווענץ אַנעמיאַ, סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם , נאָרמאַליז די טעטיקייט פון די טיירויד דריז;
- צינק - אַ מיקראָעלעמענט וואָס יקספּאָוזד אַ גאָר וויכטיק השפּעה אויף פּרעווענטינג פרידזשידער יידזשינג פון דעם גוף, און אויך האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף ינקריסינג זכר פּאָטענסי;
- אַקטאַווייץ גייסטיק טעטיקייט און סטרענגטאַנז די ביין געוועבן פון די גוף פאַספעראַס, וואָס איז אין די ייל אין גענוג קוואַנטאַטיז;
- קאַלסיום איז אַ יקערדיק עלעמענט פֿאַר נאָרמאַל טעטיקייט פון אַלע גוף סיסטעמס, אַרייַנגערעכנט קאַרדיאָווואַסקיאַלער.
ווי צו נעמען בוימל?
קומין ייל, די נוץ פון וואָס איז געגרינדעט, קענען אויך גרונט שאָדן אויב איינער טוט נישט וויסן ווי צו נעמען עס רעכט. די באדינגונגען פון זיין אַרייַנטרעטן זענען רעכט צו אַ קרענק אַז איר באַשלאָסן צו מייַכל:
- מיט ציינווייטיק, סטאָמאַטיטיס עס איז רעקאַמענדיד צו שמירן מיט גומע ייל אָדער האַלטן אַ קליין סומע פון בוימל אונטער די צונג, ניט סוואַלאָוינג עס אין דער צוקונפֿט, אָבער ספּיטינג אויס;
- ווען הויט חולאתן זענען אויך רעקאַמענדיד צו שמירן די אַפעקטאַד געגנט מיט ייל;
- מיט ענט ייטאַמז, ייל איז אָראַלד 1 לעפעלעפול;
- צו דערמאָנען מיט ינסאַמניאַ צו העלפן די נאַכט אַ טיי מיט טיי, וואָס איז מוסיף קאַוואַ בוימל און האָניק.
שוואַרץ קומין ייל אַקטיוולי מאַנאַפעסץ נוציק פּראָפּערטיעס אין די האַרבסט-ווינטער צייַט, ווען די מאַשמאָעס פון עפּידעמיקס פון ינפלוענציע איז הויך, אָבער טאָן ניט פאַרגעסן אַז עס זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, וואָס קענען זיין אָפּגעלאָזן צו ווירקן געזונט.
אויב עס זענען רעספּעראַטאָרי-וויראַל קרענק, ווי געזונט ווי פאַרהיטונג פון קאָולדז, עס איז רעקאַמענדיד צו לייגן אַ לעפעלע פון צוגרייטונג צו הייס טיי, אָבער איר מוזן זיין גאָר אָפּגעהיט און טאָן ניט אָווערדאָ אַזוי נישט צו שאַטן דעם גוף. אין דערצו, אויב איר האָט ניט פריער געניצט די מעדיצין פֿאַר באַהאַנדלונג, נעמען עס מיט וואָרענען, אָדער אפילו בעסער - באַראַטנ זיך מיט ספּעשאַליסס.
קאַראַוויי ייל האט ריפּיטידלי באשטעטיקט זייַן היילונג פּראָפּערטיעס, אָבער עס אויך האט קאָנטראַצעפּטיישאַנז:
- די הויפּט שטערונג צו די נוצן פון קאַראַוויי בוימל איז יחיד ינטאַלעראַנס;
- עס איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר שוואַנגער פרויען;
- ייל קענען ניט זיין געניצט אין די פּאָסטאָפּעראַטיווע צייַט פארבונדן מיט די טראַנספּלאַנטיישאַן פון אַ אָרגאַן;
- ימפּראַפּער נוצן פון די מעדיצין קען פאַרשאַפן אַלערדזשיק ריאַקשאַנז.