קים קאַרדאַשיאַן טוט נישט ספּער זיך אין טריינינג נאָך די אויסזען פון "אַפאָרדאַבאַל" פאָטאָס אין די מידיאַ

עס איז שוין וועגן צוויי חדשים זינט די אַנטימעלי פאָטאָשאָפּ בילדער פון קים קאַרדאַשיאַן שלאָגן די אינטערנעט און צייטונגען. אויף זיי די ינסטאַגראַם שטערן איז געגאנגען צוזאמען די ברעג אין מעקסיקא, ווייַזונג אַוועק אַלע די פלאָז פון זייַן ציפער. מיט אַ מער דיטיילד דורכקוק פון די שטעקן, עס פארקערט אויס אַז די הינטן און פיס פון קים זענען באדעקט מיט סעללוליטע. די פאָטאָס זענען נישט יבערקערן דורך קאַרדאַשיאַן זיך און איר מאַן, אָבער אויך דורך מיליאַנז פון רום אַבאָנענט.

קים קאַרדאַשיאַן

קים טריינז זייער שווער

נאָך פאָטאָס פון קאַרדאַשיאַן מיט אַ מנוחה אין מעקסיקא געווארן בנימצא צו דעם ציבור, קים געמאכט אַ דערקלערונג אין די אַדישאַן פון די View, זאגן וועגן זיי אַזאַ ווערטער:

"עס איז געווען איינער פון די מערסט שרעקלעך מאָומאַנץ אין מיין לעבן. ווען איך געקוקט אויף די בילדער, איך איינגעזען אַז דאָס איז אַ גאַנץ דורכפאַל. איך קען נישט ימאַדזשאַן אַז מיין פרייַנד געקוקט אַזוי שרעקלעך פון די זייַט. דורך דעם וועג, איך קענען יבערנעמען אַז די פּאַפּאַראַזזי שיין פיל געפרוווט, נאָך צוגעגעבן סעללוליטע צו די פּראָבלעם געביטן מיט די הילף פון פאָטאָשאָפּ. אין פאַקט, אַלץ איז נישט אַזוי שרעקלעך, אָבער די 3-חודש ברעכן, בשעת איך געוואקסן פון גיינאַקאַלאַדזשיקאַל אַפּעריישאַנז, געמאכט זיך פּעלץ. עס איז געווען אין דער מאָמענט, ווען איך געזוכט די "אמת" בילדער, איך איינגעזען אַז איר דאַרפֿן צו ערדזשאַנטלי אָנטייל נעמען אין זיך און אָנהייבן צו אַקטיוולי באַן. "
קים האט אַ מנוחה אין מעקסיקא

נאָך דעם ויסזאָגונג, קים אומגעקערט צו אינטענסיווע טריינינג. עס איז געווען הינטער זיי נעכטן אַז זי איז פאַרפעסטיקט צו די קאַמעראַס פון רעפּאָרטערס אין פרעימאַן קאַניאָן פּאַרק, וואָס איז ליגן לעבן איר הויז. דער שטערן באַשלאָסן צו באַן אין דער געזעלשאַפט פון איר פרייַנד קאַרלאַ דיבעלאָ און באגלייט מיט אַ יקספּיריאַנסט ינסטראַקטער דאָנ-א-מאַטריץ, וואס האט וואַטשינג די גשמיות פאָרעם ניט בלויז פון קים, אָבער פון איר באַרימט שוועסטער פֿאַר אַ לאַנג צייַט. ווי אַ ייקענזאַמז זאָגן, קאַרדאַשיאַן ממש "קילז" זיך אין טריינינג, פליסנדיק אין די בערגל אונטער די סקאָרטשינג זון, דראַגינג ערלעכקייט און באַרס, און אויך קליימינג אַרויף די טרעפּ פֿאַר אַ בשעת. דער פאַקט אַז טריינינג ברענגט רעזולטאַטן, ביידע גשמיות און מאָראַליש, קענען זיין געמשפט פון די בילד וואָס די שטערן געשטעלט אויף זיין בלאַט אין ינסטאַגראַם. דאָן-א-מאַטריץ וואָרן די כסימע "איך האַס עס!".

טראַינינגס קאַרדאַשיאַן
ינסטראַקטער דאָן-א-מאַטריץ
לייענען אויך

קים כייערד אַ נייַע נוטרישאַניסט

אָבער, נאָר מיט ינטענסיווע גשמיות יגזערשאַן די שטערן באַשלאָסן נישט צו שיעור זיך. אין דער ווייַטער פּראָגראַם פון פאַקט סעריע "משפּחה קאַרדאַשיאַן" קים האָט דערציילט וועגן אַ נייַ דייעטישאַן, וועמען זי כייערד נאָך געזען סעללוליטע אויף איר הינטן. אַז ס וואָס דער רום געזאגט:

"נאָך די בילדער געדרוקט אין די מידיאַ, איך אנגעהויבן צו פֿאַרשטיין אַז עפּעס איז פאַלש. אפילו אויב מיר יבערנעמען אַז עטלעכע סעללוליטע איז געשאפן רעכט צו אַ מאַנגל פון פיזיש טעטיקייט פֿאַר 12 וואָכן, עס נאָך זאָל נישט זיין אַזוי פיל. אַז ס וואָס עס געפונען צו מיר צו אָפּשאַצן מיין עסנוואַרג. פריער איך גאָר אפגעזאגט קאַרבאָוכיידרייץ און פון דעם איך איז געווען זייער קראַנק. איצט איך כייערד אַ נייַע נוטרישאַניסט וואס דעוועלאָפּעד אַ גאָר אַנדערש מעניו. אין מיין דיעטע עס זענען גאַנץ אַ פּלאַץ פון קאַרבאָוכיידרייץ - וועדזשטאַבאַלז. אַדכיר צו דעם דיעטע, איך אנגעהויבן צו באַמערקן אַז אַ ביסל וואָכן נאָך די אָנהייב פון טריינינג, איך געווארן סלימער. אין דערצו, די רעליעף פון מיין הויט אויף די הינטן אנגעהויבן צו גלאַט אויס. עס מאכט מיר זייער צופרידן. איך טראַכטן אַז איך וועט פאָרזעצן צו נאָכפאָלגן דעם לייפסטייל. "
קים קאַרדאַשיאַן מיט אַן ינסטראַקטער