די לימפאַטיק סיסטעם, ווי געזונט ווי די גאנצע גוף, ריקווייערז קעסיידערדיק רייניקונג. זייַן סלאַגינג ווערט די סיבה אַז מער ווי 80% פון אַלע שעדלעך סאַבסטאַנסיז בלייַבן צווישן סעלז. קלינינג פון לימף איז זייער וויכטיק, ווייַל עס סטייבאַלייז די ווערק פון לעבער, קידניז און מילץ, וואָס פאָרשטעלן די פּראַטעקטיוו שלאַבאַן פון דעם גוף, פּרעווענטינג די טעטיקייט פון באַקטיריאַ.
רייניקונג פון לימף אין דער היים
דעם פּראָצעדור איז אנגעוויזן פֿאַר אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, דערמאַטיטיס, רהיניטיס פון אַלערדזשיק נאַטור און אנדערע יילמאַנץ געפֿירט דורך גוף קאַנטאַמאַניישאַן. עס איז אויך רעקאַמענדיד צו ריין נאָך אַ וויראַל קראַנקייַט. אין דערצו צו פאלגענדע די כּללים פון אַ זיכער פּראָגראַם, איר זאָל אויך נאָכגיין די דיעטע, רימוווינג די געוויינטלעך דיעטע:
- קאַנד עסנוואַרג;
- פאַטי פודז;
- סוויץ;
- אַלקאָהאָל.
קלענזינג לימף פאָלק רעמאַדיז
עס זענען עטלעכע וועגן צו ויספירן רייניקונג. אַלעמען קענען געפֿינען אַ פּאַסיק אָפּציע פֿאַר זייער מיטל און פּרעפֿערענצן.
נאָרמאַלייז די קראַנט פון לימף וועט העלפן עפּל עפּלזאַפט עסיק:
- אין די בוילד וואַסער (אַ גלאז) לייגן עסיק (2 ספּונז).
- טרינקען די מעדיצין איבער דעם טאָג פֿאַר דרייַסיק מילאַליטערז.
עס איז גוט צו ריין די כלים פון קאַלעסטעראַל העלפט די לימענע:
- די קראַשט גאַנץ לימענע איז געשטעלט אין אַ קאַנטיינער און אויסגעגאסן מיט וואַסער (ליטער).
- נאָך דרייַ טעג, נעמען 1/4 גלעזל איידער עסן.
ווירקעוודיק קלענזינג פון לימף גראָז. די מערסט נוציק איז אָרעגאַנאָ :
- א ספּונפול פון רוי מאַטעריאַל איז איבערגעגעבן מיט בוילינג וואַסער און לינקס איבער נאַכט.
- זיי טרינקען די צוגרייטונג איידער אַ מאָלצייַט אין האַלב אַ גלעזל.
די קורס פון קלענזינג איז 21 טעג בייַ ינטערוואַלז פון אַ וואָך.
עס איז אויך אַדווייזד צו ריין די ליפף מיט אַ לאָראַל בלאַט:
- בעערעך 30 דאַר בלעטער זענען געשטעלט אין אַ שיף מיט בוילינג וואַסער (300 מל).
- עס איז נייטיק צו ייַנוויקלען דעם פּראָדוקט מיט אַ האַנטעך פֿאַר די גאנצע נאַכט.
- נעמען דעם טרינקען אין קליין סיפּס אין די אָוונט פֿאַר דרייַ טעג. דעריבער זיי מאַכן אַ רו פֿאַר אַ וואָך.
די סטראָנגעסט לימפאָסטימולאַנט איז די וואָרצל פון ליקעריש . עס פּריווענץ די סטאַגניישאַן פון לימף אין די געוועבן, העלפט צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז. אָבער, עס איז זייער וויכטיק צו נוצן סאָרבענט. צו ריין ליפף, אַקטיווייטיד טשאַד, ים קאַלע אָדער האָבערגריץ קענען זייַן געניצט ווי אַ סאָרבענט. רייניקונג איז ווי גייט:
- אויף אַ ליידיק מאָגן, טרינקען וואַסער (אַ גלאז) מיט די דערצו פון אַ ספּונפול פון ליקעריש סירעפּ.
- נאָך 45 מינוט איר קענען נעמען קוילן אָדער עסן קרויט.
פירן פֿאַר באַהאַנדלונג פֿאַר צוויי וואָכן.
רייניקונג ליפף דזשוסאַז
עקספּרעססעד קלענזינג פּראָפּערטיעס האָבן סיטרוס דזשוסאַז:
- זאַפט פון פיר גרייפּפרוט, דרייַ לעמאַנז, בייַ וועט - מאַראַנץ, מישן מיט אַ ליטער פון וואַסער.
- סטאַרטינג בייַ אַכט אין דער מאָרגן, און איבער דעם טאָג, יעדער שעה, טרינקען אַ גלאז פון טרינקען.
- באַהאַנדלונג דריז דרייַ טעג, בעשאַס וואָס עס איז פאַרבאָטן צו עסן עפּעס.
- צו באַקומען אויס פון די דיעטע איר דאַרפֿן צו ביסלעכווייַז, סטאַרטינג מיט רוי פירות און וועדזשטאַבאַלז.