פֿאַר אַ לאַנג צייַט ים פּראָוסידזשערז זענען זייער פאָלקס, און זייער אָלטערנאַטיוו איז וואַנע זאַלץ. עס אַלאַוז איר צו "מאַכן" מאַרינע היילונג וואַסער אין שטוב. דעם צוגאַנג איז געניצט אין שיינקייַט סאַלאַנז, האָטעלס, רעסאָרץ, ווו אַזאַ ספּאַ-פּראָוסידזשערז קענען געבן שיינקייט און יוגנט צו דעם גוף.
וואַנע מיט זאַלץ - גוט און שלעכט
ווי פריש שטודיום האָבן געוויזן, סעוטער און סערום האָבן פיל אין פּראָסט:
- די זעלבע קאַנסאַנטריישאַן פון סאָדיום און קאַלסיום;
- געזאָלצן טעם פון בלוט;
- קאַנסטאַנסי פון דער זאַץ פון די וואסערן פון די וועלט 'ס אָושאַנז און וויטאַל פליסיק.
דעפּענדינג אויף די קאַנסאַנטריישאַן פון די לייזונג געניצט פֿאַר היילונג פּראָוסידזשערז, עס קען האָבן אַ אַנדערש ווירקונג אויף דעם גוף. פֿאַר בייַשפּיל, עס קענען אָנצינדן די גוף מיט נוצלעך סאַבסטאַנסיז, און אויך ריין עס און רילאַקסיז עס. וואַנע סאָלץ קענען זיין געניצט צו שאַפֿן אַזאַ סאַלושאַנז:
- זייער שוואַך (100 - 300 ג פּער 200 ליטער פון וואַסער);
- נידעריק-קאַנסאַנטרייטאַד (300 - 1000 ג פּער 200 ל);
- דורכשניטלעך (2-4 קג פּער 200 ליטער);
- הויך קאַנסאַנטרייטאַד (5-10 קג פּער 200 ליטער).
זייער ווערטפול וואַנע זאַלץ - זייַן נוצן איז גרויס. די פּראָפּערטיעס פון די לייזונג אָפענגען אויף די קאַנסאַנטריישאַן פון די לייזונג געניצט. וואַנע זאַלץ קענען האָבן אַזאַ אַ ווירקונג:
- קלענזינג (אַ הויך קאַנסאַנטרייטאַד לייזונג איז געניצט). אַזאַ באַטס זענען געניצט אין דעם קאַמף קעגן סעללוליטע, פון סלאַגז און אנדערע "מיסט". אויך זאַפטיק וואַסער האט אַ הויך אָסמאָטיש דרוק. עס העלפט צו באַזייַטיקן וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף און סטרענגטאַנז בלוט מיקראָסירקולאַטיאָן.
- פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם (נוצן אַ וואַנע מיט אַ דורכשניטלעך לייזונג קאַנסאַנטריישאַן). זיי זענען פּריסקרייבד פֿאַר רומאַטיזאַם, שלאָס פּראָבלעמס, הוסט און קאַטאַררהאַל חולאתן.
- סודינג ווירקונג (נוצן זייער שוואַך אָדער נידעריק-קאַנסאַנטריישאַן סאַלינע לייזונג). אַזאַ באַטס העלפן צו אָפּרוען, באַפרייַען שפּאַנונג נאָך אַ שווער טאָג און באַקומען אַ פּלאַץ פון שפּאַס. אין דערצו, די פּראַסידזשערז האָבן אַ קאָסמעטיק ווירקונג. זיי האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די הויט צושטאַנד.
פּראָסט טיש זאַלץ איז אַ מאַטעריע קלירד פון אַלע ימפּיוראַטיז. אין פאַקט, דאָס איז ריין סאָדיום קלאָרייד. קאָסמעטאָלאָגיסץ טאָן נישט רעקאָמענדירן ניצן עס פֿאַר היים ספּאַ טריטמאַנץ. זיי רעקאָמענדירן אַנשטאָט פון קוקינג צו נעמען ים זאַלץ. דער יענער איז נישט קלינד, אַזוי עס ריטיינז די מאַקסימום סומע פון ווערטפול סאַבסטאַנסיז. דאָ, ווי ים זאַלץ פֿאַר אַ וואַנע איז מערקווירדיק - זייַן מייַלע איז יענע:
- פֿאַרשטאַרקונג פון ביין געוועב (קאַלסיום);
- פֿאַרבעסערונג פון די פאַנגקשאַנז פון די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם ( צינק );
- אַנטיסעפּטיק ווירקונג (ייאַדיין);
- אַנטיאָקסידאַנט ווירקונג (סעלעניום);
- פֿאַרבעסערונג פון די הויט און פֿאַרשטאַרקונג פון בלוט כלים (סיליציום);
- סטימיאַליישאַן פון העמאַטאָפּאָיעסיס (אייַזן);
- אַנטיסטרעסס ווירקונג (מאַגניזיאַם);
- פֿאַרשטאַרקונג די גוף ס פאַרטיידיקונג סיסטעם (מאַנגאַנעסע) און אַזוי אויף.
די שאַטן פון וואַנע זאַלץ איז זייער זעלטן. עס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז די כּללים פֿאַר ריסיווינג די פּראָצעדור זענען ווייאַלייטיד. אין דערצו, שאַטן קענען פאַלן ווען ניצן אַ פלייווערד זאַלץ, די פאַרב וואָס די מענטש איז אַלערדזשיק. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו מאַכן אַ וואַנע מיט דעם נס אַדאַטיוו, אויב עס זענען קאַץ אָדער אנדערע ענלעך ינדזשעריז אויף די הויט. אַזאַ אַ פּראָצעדור וועט האָבן אַ יראַטייטינג ווירקונג אויף די דעקן, יגזאַסערייטינג די סיטואַציע.
זאַלץ פֿאַר וואַנע - טייפּס
פֿאַר געזונט-ימפּרוווינג פּראָוסידזשערז, פאַרשידן אַדאַטיווז קענען זיין געוויינט. די אָפּטימאַל לייזונג איז אַ גאַנג פון וואַנע סאַלץ. עס וועט העלפן צו דיווערסאַפיי די פּראָוסידזשערז, וואָס, לויט צו די סיטואַציע, זיי קענען זיין רילאַקסינג, שטאַרקעכץ, פערמינג. צו פֿאַרבעסערן די היילונג פּראָפּערטיעס אין זיי קענען זיין צוגעגעבן אויסצוגן פון מעדיציניש הערבס. דערצו, פּראָסט זאַלץ און פּינע. די וואַשפּולווער קאַמפּאָונאַנץ זענען מוסיף צו זייַן גראַניאַלז.
ים וואַנע זאַלץ
דעם מאַטעריע האט אַ רייַך כעמישער זאַץ. דאָ עס זענען טשלאָרידעס, מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם, סאָדיום, סולפאַטעס, קאַלסיום, צינק און אנדערע מינעראַל קאַמפּאַונדז. אָבער, די פאַקט אַז ים זאַלץ איז געניצט פֿאַר אַ וואַנע איז גוט און שעדלעך. דער יענער איז גאָר זעלטן און איז פארבונדן מיט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז פון דעם גוף צו דעם העסאָפע. צו positive אַספּעקץ אַרייַננעמען אַזאַ השפּעה:
- סאָפנינג פון די הויט;
- רעסטעריישאַן פון פאָרסעס;
- פֿאַרבעסערונג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם;
- פילונג די גוף מיט לעבן-געבן ענערגיע;
- יקסאַגיישאַן פון סלאַג ;
- רעפרעשינג ווירקונג און אַזוי אויף.
ענגליש וואַנע סאָלץ
זייַן וויסנשאפטלעכע נאָמען - מאַגניזיאַם סאַלפייט אָדער מאַגניזשאַ - ינטראַדוסיז איינער פון די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ וואָס זענען דאָרט. דערצו, ביטער ענגליש זאַלץ איז רייַך אין שוועבל. די ions פון די צוויי סאַבסטאַנסיז האָבן אַ וווילטויק ווירקונג:
- הויט קלענזינג;
- אַנטיבאַקטיריאַל ווירקונג;
- רידזשווואַניישאַן;
- פאַרהיטונג פון דער פאַרשפּרייטן פון הויט חולאתן;
- וווילטויק ווירקונג אויף ניילז און האָר און אַזוי אויף.
בישאָפיטנייַאַ וואַנע סאָלץ
די גרונט מינעראַל קאַמפּאַונדז פאָרשטעלן אין אַזאַ אַ אַדאַטיוו זענען מאַגניזיאַם און בראָומיין. אַקטיוולי געניצט בישאָפיטנייַאַ זאַלץ פֿאַר באַטס פֿאַר וואָג אָנווער. דערצו, אַזאַ אַ אַדאַטיוו האט די פאלגענדע יפעקס אויף דעם גוף:
- רימוווז אָנצינדונג;
- פייץ ינפעקשאַנז;
- קאַלמינג ווירקונג;
- סמאָאָטהעס רינגקאַלז און פייץ מיט אנדערע הויט חסרונות;
- ריסטאָרז דזשוינץ;
- דורכויס אַפעקץ די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם און אַזוי אויף.
זאַלץ-פּינע פֿאַר אַ וואַנע
דעם אַדאַטיוו איז געניצט פֿאַר "ים" ספּאַ טריטמאַנץ. אין זייַן זאַץ, זאַלץ און וואַשפּולווער זענען אָרגאַניק קאַמביינד. אַזאַ אַדאַטיווז זענען געטובלט אין אַ וועלט פון פרייד און אָפּרו. אויב געוואלט, איר קענען קויפן אַ סכום פון פּינע-זאַלץ וואַנע. עס כּולל פאַרשידענע פלייווערז: פֿאַר קיין שטימונג. זאַלץ-פּינע קענען זיין אַזאַ אַ ווירקונג:
- ילימאַניישאַן פון פּילינג;
- אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג;
- טאָנעס אַרויף;
- אַקטאַווייץ די בלוט לויפן;
- אַקסעלערייץ דעם פּראָצעס פון געוועב רידזשענעריישאַן און אַזוי אויף.
זאַלץ - ינדאַקיישאַנז און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
ברייט רשימה צו די אַפּוינטמאַנט פון אַזאַ פּראָוסידזשערז. ינדיקאַטיאָנס פֿאַר דעם זענען:
- פּסאָריאַסיס, עקזעמאַ און אנדערע הויט חולאתן;
- דיסאָרדערס אין די אַרבעט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם;
- קרענק פון די מאָטאָר אַפּאַראַט;
- חולאתן פון די נערוועז סיסטעם;
- פּראָבלעמס פון ינפלאַמאַטאָרי נאַטור אין אַרבעט פון דזשענאַטאַל אָרגאַנס;
- אַ זאַלץ וואַנע פֿאַר סלימינג איז געניצט און אַזוי אויף.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו אַזאַ פּראָוסידזשיז אַרייַננעמען:
- טהראָמבאָופלעביטיס;
- טובערקולאָסיס אין אַקטיוו פאָרעם;
- בלאַדידינג;
- malignant neoplasms;
- שוואַנגערשאַפט (ספּעציעל די צווייט האַלב);
- גלאַקאָומאַ אין פּראָגרעסיוו פאָרעם;
- הויך בלוט דרוק.
וואַנע מיט זאַלץ פֿאַר וואָג אָנווער
די פּראָוסידזשערז העלפן צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג . עטהערס זענען מוסיף צו די וואַנע צו פֿאַרבעסערן די ווירקונג. ספּעציעל גוט אין דעם פאַל זענען לימענע, גרייפּפרוט און מאַראַנץ אַראָמאַ אָילס. וואַנע מיט ים זאַלץ פֿאַר וואָג אָנווער זאָל לעצטע 10-15 מינוט. דורכפירן אַזאַ פּראָוסידזשערז זענען רעקאַמענדיד יעדער אנדער טאָג פֿאַר אַ חודש. דערנאָך מאַכן אַ 2-וואָך ברעכן און איבערחזרן דעם קורס.
זאַלץ מיט פּסאָריאַסיס
אין דער באַהאַנדלונג פון דעם קרענק, אַ זייער קאַנסאַנטרייטאַד לייזונג איז געניצט. אָבער, אין יעדער פאַל, דער דאָקטער מוזן פאָרשטעלן די רעצעפּט. צו זאַלץ גאָר צעלאָזן, אָבער נישט פּרעסיפּיטאַטעד, עס איז אויסגעגאסן הייס וואַסער. דעמאָלט דער פאַרטיק לייזונג איז אויסגעגאסן אין די וואַנע. די וואַסער אין דעם קאַנטיינער מוזן זיין וואַרעם. זאַלץ באַטס זאָל נעמען צוויי מאָל אַ וואָך פֿאַר 15 מינוט. נאָך יעדער פּראָצעדור, עס איז נייטיק צו וואַשן מיט ריין וואַסער. די ווירקונג וועט זיין קענטיק נאָך 3 חדשים.
ווי צו נעמען אַ וואַנע מיט זאַלץ
איידער אַזאַ אַ פּראָצעדור איר דאַרפֿן צו וואַשן ונ דורך מיט זייף. עס איז נישט דיזיינד פֿאַר פּערזענלעך היגיענע. זאַלץ פֿאַר אַזאַ באַטס זאָל זיין דיילוטאַד אין הייס וואַסער. אויב די קריסטאַלז טאָן ניט צעלאָזן, איר קענען באַקומען ינדזשערד דורך די פּראָצעדור. די לייזונג איז דיילוטאַד מיט קאַלט וואַסער. ווי דער רעזולטאַט, די טעמפּעראַטור אין די וואַנע זאָל זייַן 35 ° C- 37 ° סי. נעמען עס זאָל זיין 15-20 מינוט, און דעמאָלט איר דאַרפֿן צו וואַשן זיך מיט ריין וואַסער.
וואַנע מיט זאַלץ - רעצעפּט
ינגרידיאַנץ:
- זאַלץ ענגליש - 1 גלאז;
- עסנוואַרג קאָליר (קאָליר צו קלייַבן פון) - 3 טראפנס;
- ים זאַלץ - ¼ טעפּל;
- יטיריאַל מינט ייל - 3-4 טראפנס;
- טיש זאַלץ - 1 טבספּ. לעפל.
צוגרייטונג, נוצן:
- זאַלץ (ענגליש און ים) איז צוגעגעבן צו דעם קאַנטיינער מיט בוילינג וואַסער און צעלאָזן עס.
- פאַרב איז צוגעגעבן צו די געמיש און געמישט געזונט.
- אויף די זאַלץ דריפּן עראַמאַטיק ייל, און דעמאָלט לייגן דעם געמיש צו די קאַנטיינער און צעלאָזן.
- גיסן די אינהאַלט פון די קאַנטיינער אין אַ וואַנע פון וואַרעם וואַסער.