ווי צו לערנען צו אָנערקענען זיך?

פילע מענטשן פשוט טאָן ניט וויסן ווי צו לערנען צו רעספּעקט זיך, אָבער נאָך עס איז ווערט טאַקינג דעם פּראָבלעם, ווייַל אויב איר טאָן ניט זאָרג וועגן עס, איר קענען באַלד פֿאַרשטיין אַז ניט קאַריערע אָדער פּערזענלעך שייכות פשוט טאָן ניט לייגן אַרויף.

ווי צו לערנען צו רעספּעקט און אָפּשאַצן זיך?

די פּראָבלעם פון זיך-וויסן און בנין ריליישאַנשיפּ מיט אַרומיק מענטשן איז פאַרקנאַסט אין אַזאַ וויסנשאַפֿט ווי פּסיכאָלאָגיע. דעריבער, פֿאַר סטאַרטערס, לאָזן 'ס באַטראַכטן וואָס מעטהאָדס עקספּערץ פאָרשלאָגן.

אַזוי, פּסיכאָלאָגיע זאגט עס איז נישט גרינג צו פֿאַרשטיין ווי צו לערנען צו רעספּעקט זיך, אָבער עס איז מעגלעך. צו טאָן דאָס, עס איז נייטיק צו פאַרשטיין וואָס מין פון פערזענלעכע קוואַלאַטיז צו פאַרמייַדן אַ מענטש פון "ניט ערגער ווי אנדערע." עס איז מעגלעך אַז איר וועט פֿאַרשטיין אַז די קאָמפּלעקס איז אויפגעשטאנען ווייַל פון פאַקטיש אָדער פאַנטאַסטיש פלאָז אין אויסזען, אָדער אפֿשר ווייַל איר טאָן ניט וויסן ווי צו האַלטן די שמועס. ווייל דיסקאַווערד די פּראָבלעם, עס וועט זיין מעגלעך צו אָנהייבן צו סאָלווע עס. נאָר טאָן נישט פּרובירן צו פאַרריכטן אַלע די שאָרטקאָמינגס מיד, דיסקוטירן מיט אַ נאָענט מענטש אָדער ניט דעם פאַקטאָר טוט נישט מאַכן איר פילן גליקלעך און זיכער. עס איז מעגלעך אַז איר נאָר "קאַרפּ אין" זיך און טאָן ניט דאַרפֿן צו "פאַלן 10 קג" אָדער "ריפּיינט דיין האָר".

די רגע שריט ווי צו אָנהייבן צו רעספּעקט זיך, און האַלטן שעמעוודיק, איז אַ פּראָצעס, אַזאַ ווי וויסיקייַט פון זייַן אייגן זינען. עקספּערץ רעקאָמענדירן געמאכט אַ רשימה פון זייער דערגרייכונגען. אין דעם רשימה, איר קענען מאַכן לעגאַמרע אַלץ, און אַ זעלטן אויג קאָליר, און די פיייקייַט צו צוגרייטן אַ "ידעאַל" אַראָמאַט, און אַפֿילו די פאַקט אַז אין די 5 מיינונג איז אַוואָרדיד פֿאַר דער בעסטער צייכענונג. דו זאלסט נישט טראַכטן אַז עס איז ניט נייטיק צו רשימה אַלע סאָרץ פון "נאָנסענסעס", עס איז פשוט ניט אַזאַ זאַך אין פּסיטשאָלאָגי. פּרובירן צו פֿאַרשטיין אַז וואָס איר טראַכטן "נישטיק" פֿאַר אן אנדער מענטש זאל זיין די כייפעץ פון מעקאַנע .