גיכער אָדער שפּעטער יעדער מענטש ינקאַונטערז אַזאַ אַ געדאַנק. עס קען פּאַסירן בייַ קיין צייַט און אין קיין אָרט. למשל, נאָך וואַקינג אַרויף איין טאָג, איר פאַרשטיין אַז איר זענט מיד פון לעבעדיק און די קשיא "וואָס זאָל איך טאָן אין דעם פאַל?"
ווי צו טוישן די לעבן פֿאַר די בעסער?
רובֿ מסתּמא, איר, איר וויסן, פארוואס איר זענט אַזוי שלעכט אין האַרץ און פון וואָס, עס מיינט אַז לעבן איז געווארן אַנינטראַסטינג. איידער מיר פֿאַרשטיין וואָס צו טאָן, אויב לעבן איז באָרד, פּרובירן צו באַשליסן די הויפּט סיבה וואָס עס איז אַזוי עקלדיק צו איר:
- טאָמער איר טאָן עפּעס אַז איר זענט נישט אינטערעסירט. פֿאַר בייַשפּיל, פארווארפן דיין חלום, איר, ווי אין אַ ראַסע ראַסע אין אַ ראָצכיש קרייַז , גיין טעגלעך צו אַן אַנלאָודינג אַרבעט.
- עס איז נישט יקסקלודיד אַז איר לעבן דורך קראַפט. ינווערדלי איר פילן אַז לעבן זאָל זיין עטלעכע אנדערע, בעסער, בעסער.
- איר טאָן ניט האָבן מענטשן נאָענט צו דיין האַרץ, איר זענט קראַנק פון לאָונלינאַס און טאָג נאָך טאָג איר זענט אָוווערכוועלמד דורך די קשיא "וואָס צו טאָן?".
- אָפט פייסט מיט אַ שטאַרק עמאָציאָנעל מורא.
- אָפט, איר ראַטעווען אויף דיין תאוות, חלומות. שטענדיק נערווע זיך מיט די געדאנקען אַז מאָרגן איר וועט טאָן עס, אָבער עס טוט נישט קומען מאָרגן.
ענדערונג דיין געדאנקען - לעבן וועט אויך טוישן.
לעבן וועט נישט טוישן ביז איר זיך טאָן נישט וועלן עס.
- לויפן אַוועק פון וואָס איר האַס, און וואָס מאכט איר קראַנק אין האַרץ.
- באַקומען באַפרייַען פון ומנייטיק געוווינהייטן אַז ציען איר צו די דנאָ פון די געזונט פון לעבן.
- טראַכטן, אפֿשר דיין מורא טוט נישט לאָזן איר צו דערגרייכן וואָס איר שטענדיק געחלומט פון? באַקומען באַפרייַען פון די סינקס פון דיין חלומות.
- איז עס מעגלעך צו טוישן לעבן ? פון קורס, נאָר היטן דיין געדאנקען. נאָך אַלע, ווי לאַו טזו געזאגט, "זיי זענען די אָנהייב פון אונדזער אַקשאַנז."
- אַנטוויקלען positive טינגקינג . שטעלן צילן. דערגרייכן זיי. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן פון באַזיגן. נאָך אַלע, קיין גרייַז איז אַ דערפאַרונג.
ליבע לעבן. קיין איינער ווייסט ווען עס וועט סוף, אַזוי איר דאַרפֿן צו הנאה יעדער מאָמענט פון עס דאָ און איצט.