ווי צו לערנען צו פֿאַרשטיין דיין ינטוישאַן?

ווי אָפט האָבן איר צו נוצן די פראַסעס "דאָ איך פילן מיט מיין האַרץ", "לעבער" און עטלעכע אנדערע אָרגאַן אַז מיינען דיין פּראַמאַניישאַנז פון קיין געשעענישן? דעם מאָדנע שפּראַך איז אַ ומזעיק לינק צווישן מענטשלעך דערפאַרונג און ינטוישאַן, אָדער אפֿשר נאָר אַ צופאַל?

די ינער קול אין יעדער פון אונדז

ססיענטיסץ האָבן געפונען אַ טשיקאַווע פאַקט: עס טורנס אויס אַז אונדזער ינטוישאַן איז שפיגלט אין די אַלגעמיינע שטאַט פון די גוף.

די בריטיש דאָקטאָר נעוופּאָרט לאַנגליי קאַלקיאַלייטיד די נומער פון נערוו ענדינגז אין די מאָגן און ינטעסטינז. עס פארקערט אויס אַז זיי זענען כּמעט יידעניקאַל מיט די מאַרך סעלז. און, דעריבער, ווען דער געפאַר טרעטאַנז אונדז, האָרמאָנעס קראַפט אונדז צו אַנטלויפן פון דרוק. און די נערוועס פון דעם מאָגן אין דעם צייַט זענען יקסייטאַד, וואָס פירט צו די ינטערסעפּשאַן פון ברידינג. אַזוי אונדזער סענסיישאַנז זענען נישט בלויז ינטוישאַן, עס איז אונדזער פארדינט דערפאַרונג אַקיומיאַלייטיד אין די באַדאַלי וועלט. דאָ די הויפּט זאַך איז צו באַמערקן עס און ריכטיק פֿאַרשטיין עס.

דער גוף טוט נישט פאָלגן

ינטוישאַן איז מער ווי סיבה. זינט דער געדאַנק דאַרף אַ געדאַנק פּראָצעס, און ינטוישאַן איז אַ פּשוט שטופּ. עס גיט רעזולטאַטן אָן אַ פּראָצעס פון טראכטן, וואָס איז, ספּאַנטייניאַסלי. ווידער, ינטוישאַן איז אַ אָפּרוף צו אונדזער פאַרגאַנגענהייַט דערפאַרונג, ווייַל אָפט אונדזער אַקשאַנז אונטער דער השפּעה פון ינטוישאַן זאל ויסקומען עפּעס ינגקאַמפּראַכענסיבאַל און נאַריש. און אַלע ווייַל זכרונות זענען נישט סטאָרד אין גאַנץ באוווסטזיין , אָבער זיי זענען קערפאַלי סטאָרד אין די סאַבקאַנשאַס און אין דער רעכט צייַט אויסגעשטרעקט פון דאָרט מיט די הילף פון אַ ינער קול. אויב איר זענט ויסגעמאַטערט דורך אַ קשיא, שרייַבן עס אַראָפּ אויף פּאַפּיר און גייט צו בעט. אין דער מאָרגן, ינטוישאַן וועט אויסשטרעקן, די ריכטיק ענטפֿערן וועט זאָגן איר.

דער דאָקטער זיך

עס זענען מאל ווען אַ מענטש, אָן דערוואַרטן פון זיך, פּערפאָרמז אַ זיכער קאַמף, פֿאַר בייַשפּיל, סטאַפּס די מאַשין אַפנ האַלבנ וועג, כאָטש עס איז אין אַ גרויס ייַלן. און ממש אויף די זעלבע וועג נאָך 200 מעטער עס איז אַ צופאַל. דעם פאַרכאַלעשט פון "האַלטן און וואַרטן" סאַוועס אַ מענטש 'ס לעבן. דעריבער, הערן צו זיך, וואָס דיין ינער סענסיישאַנז זאָגן איר.

"איך ווילן אַלץ אין אַמאָל"

פּסיטשאָלאָגיסץ געפירט אַן עקספּערימענט אַז געוויזן ווי פיל ינטוישאַן איז נייטיק פֿאַר אונדז. אין דעם יבערבליק, 12 מאָדעלס פון קאַרס אנטיילונג, פון וואָס מען האט צו קלייַבן די בעסטער. בלויז 25% פון ריספּאַנדאַנץ וואס זענען געמיינט צו געבן אַ באַלדיק ענטפער אויסדערוויילט דער בעסטער מאַשין. און 60% פון די ריספּאַנדאַנץ זענען ריכטיק באשלאסן, אָבער אין דעם פאַל, ווען זיי האבן געגעבן צייַט פֿאַר מעדיטאַטיאָן. דעריבער, ינטוישאַן איז וויכטיק און עס איז נישט שטענדיק ספּאַנטייניאַס, עס איז נישט מאַזל, עס איז נייטיק צו הערן עס.

Self preparation

איידער איר ווענדן זיך צו דיין אינערלעכער זיך, איר מוזן צוציען זיך טיפלי, האַלטן טראכטן לאַדזשיקלי, אָפּרוען, אָבער קאַנסאַנטרייט אויף די ווייבריישאַנז פון אנדערע מענטשן און אַבדזשעקס, און פּרובירן צו פילן (צו אָנכאַפּן די מאָמענט פון אָפּרוף פון דיין גוף). איבער צייַט, איר קענען אפילו שאַפֿן דיין אייגן אופֿן פון ארבעטן מיט ינטוישאַן.

חלום קאַטשער

אָפט סייקאַלאַדזשאַסס דערמאָנען די קשר פון ינטוישאַן מיט אונדזער חלומות. עס איז אַ עפעקטיוו אופֿן פון "קאָמוניקאַציע" מיט דיין ינטוישאַן. דאַנק צו חלומות איר קענען אַנטקעגנייט עטלעכע געשעענישן אין שטייַגן, פאָרויסזאָגן די וועטער און אַפֿילו געפינען פאַרפאַלן זאכן.

נעמען קעיר פון זיך

פארביי פון דעם אויבן, איר זאָל געדענקען: ינטוישאַן איז אַ וועג פון באמערקן די עסאַנס פון זאכן, וואָס יקסקלודז אַלע סאָרץ פון ריזאַנינג.

ווייַל איר דאַרפֿן צו הערן צו די סיגנאַלז פון דיין גוף, און עס זאגט אַ פּלאַץ. שטעלן פּשוט שאלות און געפינען די רעכט ענטפֿערס צו זיי אין זיך. אַרייַננעמען ין דיין פּערזענלעכקייט אַ זיכער גראדן וואָס וועט גלאָוב אין די רעכט מאָמענט אין דרייַ פארבן: רויט - האַלטן, האַלטן, געל - זיין אָפּגעהיט, גרין - גיין, דיין דרך איז עפענען. באַשטימען דעם קאָליר צו די גראדן בייַ די רעכט צייַט מיט די הילף פון דיין סענסיז און גיינ ווייַטער פון עס.