ווי צו לערנען שיין שמייכל?

אַ שמייכל איז אַ געשעפט קאָרט פֿאַר קיין מענטש. עס איז נישט פֿאַר גאָרנישט אַז די ליד איז סאַנג "ייַנטיילן דיין שמייכל, און עס וועט קומען צוריק צו איר מער ווי אַמאָל". שורלי איר באמערקט אַז מיט די מענטשן וואס איר בעעמעס שמייכל, און קאַמיונאַקירן פיל גרינגער און מער פּלעזאַנטלי, ווייַל דער מענטש ענטפֿערס די זעלבע. אָבער ניט אַלעמען איז די באַזיצער פון אַ שיין און כיינעוודיק שמייכל, פילע האָבן צו פּראָדוצירן עס. לאָמיר נעמען אַ נעענטער קוק אויף ווי צו לערנען ווי צו צוציען ביוטאַפלי צו צוציען אנדערע מענטשן.

ווי צו לערנען צו שמייכלען אין מענטשן?

ערשטער, גיין צו דער שפּיגל און שמייכל. פּרובירן צו מאַכן דיין שמייכל אָפנהאַרציק, נישט געשפּאַנט. געדענקען עטלעכע מאָדנע סיטואַציע, און דעמאָלט אַ שמייכל וועט שורלי ווייַזן אָפנהאַרציק . און אַזוי, שטייענדיק אין פראָנט פון דער שפּיגל, נעמען אַ גוט קוקן אין דיין שמייכל און געפֿינען זייַן פלאָז. בלויז צען פּראָצענט פון מענטשן טאָן ניט האָבן די דראָבאַקס בייַ אַלע, און די רוען ניינעטי האָבן עפּעס פאַלש. אבער דער הויפּט זאַך - קוקן פֿאַר שאָרטקאָמינגס, טאָן ניט באַקומען אַוועק צו פיל, פֿאַר אָפט אין סמיילז עס איז אַ "פּעסטאַסייד", וואָס מיינט צו זיין נישט אַרויף צו סטאַנדאַרדס, אָבער איז כיינעוודיק. פֿאַר בייַשפּיל, פילע מענטשן האָבן אַ קרום שמייכל, אָבער דאָס טוט נישט שטענדיק האָבן צו זיין קערעקטאַד, ווייַל צו לערנען ווי צו שיין, עס איז נייטיק צו אָננעמען זיך.

ווי איר וויסן, פֿאַר אַ שמייכל אַ מענטש ניצט מער ווי בייַ מינדסטער פערציק מאַסאַלז, אַזוי זייער טריינינג איז נאָר נייטיק, אויב איר ווילן צו לערנען ווי צו שמייכל רעכט און אַטראַקטיוו. די מערסט פּראָסט געניטונג: שטיין אין פראָנט פון אַ שפּיגל און שמייכל אַזוי אַז איר ווי די אָפּשפּיגלונג, ווען איר פאַרשטיין אַז עס איז גאנץ, נוצן דיין פינגער צו דריקן די עקן פון דיין ליפן, ווי אויב פיקסיר זיי אין פּלאַץ. האַלטן דיין פינגער אַזוי צען סעקונדעס, און דעמאָלט אָפּרוען דיין מאַסאַלז. דער געניטונג קענען זיין ריפּיטיד עטלעכע מאל. מאל, אין סדר צו פֿאַרשטיין ווי צו לערנען צו שמייכל, איר האָבן צו שרייען, ווייַל דאָס איז דער בעסטער טריינינג פֿאַר די מאַסאַלז פון די פּנים. דעריבער, מאל, שטייענדיק אין פראָנט פון דער שפּיגל שמייכל ווי וויידלי ווי מעגלעך און פאַרריכטן אַ שמייכל אין דעם שטעלע פֿאַר צען סעקונדעס.

די פּשוט עקסערסייזיז וועט העלפן איר צו ברענגען די פאַסיאַל מאַסאַלז אין טאָן, און, אַקאָרדינגלי, וועט ברענגען איר איין שריט נעענטער צו אַן אידעאל שמייכל. אבער די וויסן פון ווי צו לערנען צו שמייכל רעכט איז ניט שטענדיק גענוג, עס איז וויכטיק אַז עס איז אַ אָפנהאַרציקייט אַז ילומאַנייץ עס פון די ין. דעריבער, געדענקען אַז איר דאַרפֿן צו שמייכל מיט אַלע דיין האַרץ און דעמאָלט דיין שמייכל וועט זיין אַטראַקטיוו, טראָץ אַלע זייַן שאָרטקאָמינגס.