בעגיננערס צו באַקענען קאַמפּלימענטאַרי פידינג צו זייער בייביז, מאָמס זענען אָפט צעמישט אין קאַנפליקטינג רעקאַמאַנדיישאַנז ווי ווען אַ בעיבי קען זיין געגעבן אַ יאָוק.
לויט די טיש פון הקדמה פון קאַמפּלאַמענטשי פידינג צו קליינע קינדער, דעוועלאָפּעד דורך די וועלט געזונט ארגאניזאציע (ווער), די יאָוק קענען זיין באַקענענ אין די בעיבי 'ס דיעטע פון 7 חדשים. דער זעלביקער צייַט, רובֿ מסתּמא, איר וועט פאָרשלאָגן אַ פּידיאַטרישאַן. גראַנדמאָטהערס, מיסטאָמע, וועט ינסיסטאַנטלי פֿאָרשלאָגן "געבן אַ קליינטשיק" יאָוק צו אַ קינד פֿאַר פיר חדשים שוין. טאַקע, אַפֿילו 20-30 יאר צוריק, די יאָוק איז דער ערשטער פּראָדוקט פון קאַמפּלאַמענטשי פודז, און עס איז געווען מיט אים אַז די קינד אנגעהויבן צו באַקענען זיך מיט נייַע פּראָדוקטן. צו טאָג, עקספּערץ אפגעמאכט אַז די יאָוק זאָל נישט זיין געגעבן פֿאַר קינדער אונטער 6 חדשים ווייַל פון די הויך פעט צופרידן (23%) עס איז גאַנץ אַ שווער פּראָדוקט פֿאַר די לעבער. אויב דער קינד האט אַ טענדענץ צו אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, דעמאָלט די יאָוק הקדמה איז בעסער צו אָפּלייגן ביז 8-9 חדשים.
ווי צו געבן די בעיבי אַ יאָוק?
ווי קיין נייַע פּראָדוקט, די יי יאָוק פון די בעיבי זאָל זיין זייער קערפאַלי, קערפאַלי נאָכפאָלגן די גוף ס אָפּרוף: טוט די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך געזונט טאָלערייט די טשיקס פון די בעיבי? אויף דער ערשטער טאָג, געבן די בעיבי אַ ביסל פּיצל. לייג עס צו גרינס פּיוריי אָדער רייַבן אין אַ קליין סומע פון מילך אָדער מילך געמיש. יי זאָל זיין געזונט-קאָכן: הינדל - פֿאַר 20 מינוט, וואַכטל - לפּחות 5 מינוט. בעסער, דורך וועג, צו קלייַבן אַ וואַכטל יי, ווי עס איז געמיינט אַז עס ראַרעלי ז אַלערדזשיז. אויב דער ערשטער מוסטער איז געזונט, אויף די רגע טאָג איר קענען פאַרגרעסערן די דאָזע.
די ענטפער צו די קשיא: ווי פיל צו געבן אַ יאָוק צו אַ קינד דעפּענדס אויף וואָס יי איר האָט אויסדערוויילט: הינדל אָדער וואַכטל. די צווייט מאָל איר קענען געבן 1/4 פון אַ יאָוק פון הינדל אָדער 1/2 פון יאָוק ווישן עגגס. אין דער ערשטער וואָכן פון יאָוק הקדמה, עס איז בעסער צו האַלטן אויף אַזאַ אַ קוואַנטיטי. נאָר נעענטער צו די יאָר איר קענען פאַרגרעסערן די דאָזע צו האַלב אַ יאָוק פון הינדל אָדער גאַנץ יאָוק ווישן עגגס.
ווי אָפט צו געבן אַ יאָוק צו אַ קינד?
זינט די יאָוק - אַ גאַנץ פאַטי, שווער און, חוץ, אַלערדזשאַניק פּראָדוקט, יעדער טאָג צו געבן זיין קינד נישט
פארוואס געבן די בעיבי אַ יאָוק?
יאָוק כּולל:
- יקערדיק פאַטי אַסאַדז, אַרייַנגערעכנט פּאָליונסאַטוראַטעד (נייטיק פֿאַר נאָרמאַל מאַטאַבאַליזאַם, געזונט פון די נערוועז סיסטעם, זעאונג און זכּרון);
- מינעראַל סאַבסטאַנסיז: אייַזן, צינק, ייאַדיין, מאַנגאַנעסע, פאַספעראַס, פּאַטאַסיאַם (נייטיק פֿאַר די וווּקס פון ביינער און ציין, העמאַטאָפּאָיעסיס, נאָרמאַל פונקציאָנירן פון די טיירויד דריז), אאז"ו ו;
- וויטאַמינס פון גרופּעס א, ב, פּפּ, ד (וויטאַל פֿאַר די פאַנגקשאַנז פון אַלע אָרגאַנס און סיסטעמען פון דעם קינד 'ס אָרגאַניזם, פֿאַר זייַן נאָרמאַל וווּקס און אַנטוויקלונג).