יעדער מענטש חלומות פון זייַענדיק געזונט און באמת גליקלעך. מאל נאַטור זיך סאַגדזשעסץ ווי איר קענען באַקומען אַ נייַ אָפּצאָל פון וויוואַסיטי און ווערן מער שיין. ווי נוציק לימענע ייל איז און ווי איר קענען צולייגן לימענע ייל פֿאָרשלאָגן.
וואָס איז נוציק לימענע יקערדיק בוימל?
אָפט, לימענע ייל איז געניצט צו רעדוצירן דרוק און סטימולירן די אַרבעט פון די האַרץ און כלים. עס איז עפעקטיוו ווען:
- וועדזשיאַטיווע וואַסקיאַלער דיסטאָניאַ;
- migraines;
- רומאַטיזאַם;
- דאַוונען און אַדזשאַטיישאַן;
- Angina;
- influenza;
- קאַלט;
- קאָפינג.
זאַץ פון לימענע בוימל
דעם נאַטירלעך פּראָדוקט איז באקומען ווי אַ רעזולטאַט פון דרינגלעך די רינד פון אַ ביסל ונריפּע פרוכט דורך די אופֿן פון קעלט פּראַסעסט, אָדער פּאַרע דיסטאַליישאַן. צו מאַכן אַ קילאָ פון ייל וועט דאַרפֿן מער ווי זעכציק קילאָגראַמס פון געל פרוכט שאָלעכץ. דער זאַץ פון לימענע ייל כולל:
- לימאָנענע;
- לינאַל אַסאַטייט;
- פּינענע;
- פעלדער;
- camphene;
- linalool;
- citronellal.
לימענע ייל פּראָפּערטיעס און אַפּלאַקיישאַן אין קאַזמעטאַלאַדזשי
אפילו אונדזער אָוועס געוואוסט ווי צו נוצן לימענע יקערדיק בוימל. דעם אַמייזינג נאַטירלעך פּראָדוקט איז אַן עלעמענטאַל פון אַזאַ פּראָפּערטיעס ווי:
- אַנטי-פעברילע;
- אַנטיסעפּטיק;
- שטאַרקעכץ;
- אַסטרינדזשאַנט;
- ווונד-היילונג;
- סטימיאַלייטינג.
קאָסמעטיקס זענען אָפט אַדווייזד צו נוצן ייל אין סדר צו פֿאַרבעסערן וויכטיק פּראַסעסאַז אין די הויט און נאָרמאַלייז די טעטיקייט פון די סעבאַסעאָוס גלאַנדז, רעדוצירן די באַווייַזן פון קאַפּעראָוס. ווירקעוודיק נאַטירלעך פּראָדוקט און אין דער באַהאַנדלונג פון אַקני און דערמאַטיטיס. פילע פרויען וואס נוצן עס זאָגן אַז די רוט האט ווערן נאָוטיסאַבלי שטארקער און די שטאַט פון שוואַך סטראַנדז האט ימפּרוווד, שופּן האט פאַרשווונדן, און די סומע פון געל פּיגמענט האט דיקריסט. ענריטשט מיט לימענע ייל באַזע אָילס קענען מאַכן אַ נאָגל טעלער שטארקער און עלימינירן די דעלאַמינאַטיאָן.
לימענע ייל פֿאַר פּנים
עקספּערץ וואָרענען אַז עס איז אַננעסעראַבאַל צו צולייגן לימענע בוימל צו די פּנים איידער געגאנגען אויס, ספּעציעל ווען עס איז אַ פּלאַץ פון זון, און איידער גענומען זון באַטס. עס קענען פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי פון די הויט צו אַלטראַווייאַליט און, ווי אַ קאַנסאַקוואַנס, גרונט פּריקרע ריאַקשאַנז. דעריבער, די נאַטירלעך פּראָדוקט איז רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן בייַ נאַכט אָדער אין פאַרוואָלקנט וועטער.
דאס נאַטירלעך פּראָדוקט איז נישט געניצט אין זייַן ריין פאָרעם. צו זאָרגן פֿאַר די פּנים, עס זאָל זיין געניצט בלויז אין מיקסטשערז מיט גרינס אָילס, טעגלעך קרימז און אנדערע היים קאָסמעטיק פּראָדוקטן. אויב בעשאַס די זאָרג פון די פּנים הויט אַ פרוי קעסיידער ניצט נאַטירלעך אָילס אויף אַ פאַבריק באַזע, דעמאָלט איר קענען לייגן לימענע בוימל.
לעמאָן פאַסע מאַסקע
ינגרידיאַנץ:
- לימענע בוימל - צוויי טראפנס;
- באַזע ייל - 1 טבספּ.
צוגרייטונג און נוצן:
- פאַרבינדן די קאַמפּאָונאַנץ.
- צוגעגרייט געמיש צו צולייגן אַ נידעריק-פעט שיכטע אויף די פּנים אין דער מאָרגן און אָוונט.
דעם יינציק ינגרידיאַנט קענען זיין פּאַסיק פֿאַר אַלע הויט טייפּס. די מיט ייליק הויט און ענלאַרגעד פּאָרעס וועט האָבן די שליימעסדיק קאָמבינאַציע פון לימענע ייל און ווייַנטרויב זוימען בוימל. וואָמען מיט פויל הויט וועט צוגאַנג אַפּלייינג אַ געמיש פון רויז היפּס, פערשקע, קאָקאָסנוס, אַוואַקאַדאָו און לימענע ייל. יענע וואס ווילן צו בליאַקירן די הויט קענען לייגן אַ נאַטירלעך פּראָדוקט צו ים באַקטאָרן בוימל.
לימענע בוימל פֿאַר האָר
דעם קיוראַטיוו פּראָדוקט אין זייַן זאַץ האט פילע וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן, ווייַל עס איז ביכולת צו השפּעה האָר אין אַ קאָמפּלעקס וועג, פֿאַרשטאַרקונג זיי פון די רוץ. אין דערצו, לימענע האָר ייל איז אַ פאַקטיש גואל, ווייַל:
- קענען צו פיטער האָר באַלבז;
- קענען סטימולירן די בלוט צושטעלן צו די סקאַלפּ;
- העכערן האָר וווּקס;
- נעמט אָנטייל אין די אַבזאָרפּשאַן פון נוטריאַנץ דורך דעם גוף;
- עס איז ביכולת צו אַקטאַווייט די פּראַסעסאַז פון געזונט האָר וווּקס ;
- רימוווז ייבערפלאַך קאַנטאַמאַניישאַן פון די קאָפּ;
- איז קאַמבאַטינג האָר אָנווער און סעבאָררהעאַ;
- כילז מיקראָסקאָפּיק קראַקס.
א נאַטירלעך פּראָדוקט קענען פּאַסן יעדער טיפּ פון האָר. צו מאַכן די רעזולטאַט פון די נוצן פון יטער אַ פאַרגעניגן, עס איז נייטיק צו נוצן עס צוויי מאָל אַ וואָך אין די פאָרעם פון האָר מאַסקס , מאַסאַזשיז אָדער אַראָמאַטיקס. דערצו, די יטיריאַל פּראָדוקט איז צוגעגעבן צו דיין באַליבט שאַמפּוז און באַמז. צוגרייטן האָר זאָרג פּראָדוקטן קענען יעדער דאַמע אָן געלאזן זייער היים.
אָיל פֿאַר סקאַלפּ מאַסאַזש
ינגרידיאַנץ:
- לימענע בוימל - פינף טראפנס;
- בורדאָקק (אַפּריקאָס אָדער מאַסלינע) - 1 טבספּ. l.
צוגרייטונג און נוצן:
- דער באַזע ינגרידיאַנט איז אַ ביסל העאַטעד.
- לייג די לימענע פּראָדוקט צו די באַזע בוימל.
- מישן אַלע די ינגרידיאַנץ.
- די עצות פון דיין פינגער מויסאַנד מיט אַ געמיש און מאַסאַזשינג ראַבד אין די רוץ.
- דער פּראָצעדור זאָל דויערן פֿאַר פופצן מינוט.
- מאַסאַזש איז רעקאַמענדיד צוויי מאָל אַ וואָך.
פּוטער פון לימענע פֿאַר ניילז
פילע פרויען פון שניט האָבן געהערט וועגן די בענעפיץ פון לימענע בוימל פֿאַר ניילז. אויב איר נוצן פאַרשידענע טאַץ און מאַסקס מיט אַ נאַטירלעך פּראָדוקט פֿאַר ניילז, איר קענען קאָפּע מיט פילע דיסאַדוואַנטידזשיז. איינער פון די פראבלעמען פון די שיין געשלעכט איז די פראבלעמען פון די ניילז. קאָסמעטאָלאָגיסץ רעקאָמענדירן צו צוגרייטן אַ נוציק וואַנע, וואָס וועט העלפן מאַכן די ניילז שיין און שטאַרק.
א טאַץ פון די קרישלדיק ניילז
ינגרידיאַנץ:
- סיטרוס בוימל - 1 צפּ;
- בורדאָקק ייל - 3 טבספּ. l.
צוגרייטונג און נוצן:
- אַלע קאַמפּאָונאַנץ זענען פארבונדן.
- די שיסל מיט אָילס זאָל זיין שטעלן אויף אַ וואַסער וואַנע, העאַטעד.
- די שיסל זאָל זיין אַוועקגענומען פון די פייַער און לייגן פינגער אין עס.
- וואַרטן פופצן מינוט.
- נאָך אַ פערטל פון אַ שעה, די הענט זענען אראפגענומען און אפגעווישט.
- אַזאַ פּראָוסידזשערז טאָן ניט מער ווי איין מאָל אַ וואָך.
פּוטער פון לימענע פֿאַר ציין כווייטינינג
רובֿ מאָדערן ציין כווייטינינג פּראָדוקטן אַנטהאַלטן פילע סאַבסטאַנסיז וואָס קענען שעדיקן ינאַמאַל. ווי אַ רעזולטאַט, צוזאַמען מיט אַ שיין האָלליוואָאָד שמייכל, אַ מענטש קען באַקומען היפּערסענסיטיוויטי. נעגאַטיוו יפעקס פון אַזאַ בליטשינג אויף די געזונט פון גאַמז. עס איז נישט ומגעוויינטלעך פֿאַר דעניס צו הערן פון די פאַקט אַז לימענע ייל פֿאַר ציין איז זייער נוצלעך. די פּאָפּולאַריטעט פון דעם אופֿן איז דערקלערט דורך זייַן זיכערקייַט
מיטל פֿאַר רייניקונג ציין
ינגרידיאַנץ:
- לימענע בוימל - איין קאַפּ;
- טיי בוים בוימל.
אַפּפּליקאַטיאָן:
- צו די ציינפּאַסטע לייגן אַ קאַפּ פון לימענע ינגרידיאַנט און טיי בוים בוימל .
רינסינג פֿאַר ציין
ינגרידיאַנץ:
- ריין וואַסער - ½ טעפּל;
- לימענע בוימל - צוויי טראפנס.
צוגרייטונג און נוצן:
- פאַרבינדן די וואַסער און די יטיריאַל פּראָדוקט.
- אַלע ינגרידיאַנץ מוזן זיין געמישט.
- מיט אַ לייזונג, שווענקען דיין מויל נאָך אַ נאָרמאַל בראַשינג.
- צולייגן די סגולע פֿאַר צוויי אָדער דרייַ וואָכן.
פּוטער פון לימענע פֿאַר וואָג אָנווער
אָפט, שיין ליידיז נוצן לימענע ייל פֿאַר וואָג אָנווער אין פארשיידענע וועגן, טאן מיט אַ יטיריאַל פּראָדוקט:
- מאַסאַזשיז;
- וואָרמינג מאַסקס;
- ווראַפּפּינג;
- baths;
- ינאַליישאַן.
ינכיילד מיט אַראָמאַ לאָמפּ
ינגרידיאַנץ:
- לימענע בוימל - 5 טראפנס.
אַפּפּליקאַטיאָן:
- די לימענע בוימל דריפּס אין די עראַמאַטיק לאָמפּ.
- דאַנק צו די ינאַליישאַן פון די אַראָמאַ, מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז קענען זיין אַקטיווייטיד און די עמאָציאָנעל הינטערגרונט נאָרמאַלייזד.
- אויב קיין פערזענליכע ינטאַלעראַנס צו צולייגן אַראָמאַפּראָדוקץ קענען זיין דרייַ מאָל אַ וואָך.
ינדאַקיישאַנז פֿאַר נוצן פון לימענע ייל
אָפט לידינג געזונט בילד מענטשן זענען אינטערעסירט אין וואָס לימענע ייל האט אַפּלאַקיישאַן. ניצן דעם עסטער פּראָדוקט אויב איר האָבן:
- Angina;
- טאָנסילליטיס;
- ARVI;
- פייווז;
- רומאַטיזאַם;
- שעדיקן צו די דזשוינץ;
- sunburn;
- גאַוט;
- אַקנע;
- varicose veins.
לימענע ייל פֿאַר קאָולדז
די נאַטירלעך פּראָדוקט איז עפעקטיוו אין טרעאַטינג קאָולדז, ווייַל עס האט ניט בלויז אַנטיסעפּטיק אָבער אויך באַקטעריסידאַל אַקשאַנז. אָפט, לימענע ייל איז געניצט פון דער פּראָסט קאַלט. אין דעם פאַל, אָפֿט ניצן אַראָומאַטעראַפּי פֿאַר לופט דיסינפעקשאַן און מאַכן נוציק ינכיילד. עס איז וויכטיק צו פאַרגעסן וועגן קינדער, עלטערע מענטשן און צוקונפֿט מוטערס צו רעדוצירן דאָוסאַדזש רעכט צו דער ספּעציעל סענסיטיוויטי פון די גוף צו די מיטל.
ינאַליישאַן פֿאַר קאָולדז
ינגרידיאַנץ:
- יקערדיק ייל פון לימענע - 2-3 טראפנס;
- הייס וואַסער - איין גלאז.
אַפּפּליקאַטיאָן:
- פאַרבינדן די ינגרידיאַנץ.
- דער פּראָצעדור איז געפירט אויס פֿאַר די ערשטער מאָל ניט מער ווי דרייַ מינוט, און מיט צייַט, די געדויער זאָל זיין געוואקסן.
- נאָך ינאַליישאַן, בלייַבן אין שטוב און ויסשליסן געניטונג
- איר דאַרפֿן צו טאָן די פּראָצעדור פֿאַר אַ וואָך.
אַראָמאַטהעראַפּי
ינגרידיאַנץ:
- סיטרוס בוימל - 2 טראפנס;
- יוקאַליפּטאַס ייל - 2 טראפנס;
- טיי בוים ייל - 2 טראפנס;
- וואַסער - אַ האַלב גלאז.
צוגרייטונג און נוצן:
- קער אויף די עראַמאַטיק לאָמפּ.
- לייג יקערדיק אָילס צו די שיסל פון וואַסער.
- אָטעמען פֿאַר האַלב אַ שעה דרייַ מאל אַ טאָג.
- צולייגן אַראָומאַטעראַפּיע איבער די וואָך.
לימענע ייל מיט הערפּעס
אַ יטיריאַל פּראָדוקט באזירט אויף סיטרוס איז געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון הערפּעס זאָסטער , קאָפּווייטיק, וואַריקאָסע וועינס, ספּראַינס און ברוזאַז. טראַדיציאָנעל מעדיצין זאגט אַז לימענע יקערדיק ייל מיט הערפּעס איז אַ ויסגעצייכנט סגולע. צו באַקומען באַפרייַען פון אַ פּריקרע ויסשיט אויף די ליפן קאַלט קאַמפּרעסיז וועט העלפן. אַלעמען קענען צוגרייטן זיי אין שטוב. אַזאַ אַ עפעקטיוו געצייַג וועט געשווינד ביטע די רעזולטאַטן.
קאַלט קאָמפּרעס פון הערפּעס
ינגרידיאַנץ:
- לימענע ייל אין ונדיליוטעד פאָרעם - 7 טראפנס.
אַפּפּליקאַטיאָן:
- וואַטע אין די יקערדיק בוימל.
- שטאָף מיט פּוטער איז געווענדט צו די ליפּ און אַזוי האַלטן פֿאַר 15-20 מינוט.
- דער קאַמפּרעס זאָל זיין געשטעלט לפּחות דרייַ מאָל אַ טאָג ביז די וואונדער פון דער קראַנקייט פאַרשווינדן.
לימענע ייל מיט ניר שטיינער
אָפט די צאָרעס פון ניר קרענק זענען אינטערעסירט אין ווי נוצלעך אַ פּראָדוקט איז, און ווי צו נוצן לימענע בוימל. טראַדיציאָנעל מעדיצין ווייסט ווי צו נוצן לימענע בוימל. אַ וויכטיק צושטאַנד דאָ איז די פעלן פון אַלערגיע צו די סיטרוס יטיריאַל פּראָדוקט. דעם אופֿן וועט אַפּעלירן צו אַלעמען וואס האט ניר שטיינער.
טרינקען מיט ניר שטיינער
ינגרידיאַנץ:
- לימענע ייל - 2 טראפנס (פֿאַר איין טאָג).
אַפּפּליקאַטיאָן:
- לייג לימענע ייל איינער קאַפּ צוויי מאָל אַ טאָג נאָך מילז אין מילך, טיי.
- נעמען דרייַ וואָכן.
- אויב עס איז אַ נויט פֿאַר דעם, די קורס קענען זיין ריפּיטיד צוויי מאָל מיט אַ ברעכן צווישן זיי אין אַ וואָך.