אין די זומער, איינער פון די מערסט וויכטיק פּערטשאַסאַז פֿאַר אַ פרוי איז אַ באָדקאָסטיום. אָבער, נאָך די ווינטער, מיר זענען נישט שטענדיק גרייט צו מוטיק בייגן אויף די ברעג, און אָפֿט אונדזער גוף איז נישט צופֿרידן. אַז ס וואָס פֿאַר פילע גערלז עס ווערט אַ פּראָבלעם ווי צו קלייַבן אַ באָדקאָסטיום פון די פיגור און אין דער זעלביקער צייַט באַהאַלטן אַלע קענטיק פלאָז.
סווימסוץ מאָדעלינג די פיגור
אין גאַנץ עס זענען עטלעכע טייפּס פון סווימסוץ, יעדער פון וואָס איז פּאַסיק פֿאַר אַ זיכער טיפּ פון פיגור . זאל ס באַצאָלן נאָענט ופמערקזאַמקייַט צו זיי:
- באָדקאָסטיום פֿאַר אַ קליין קאַסטן . דער ידעאַל לייזונג פֿאַר די אָונערז פון אַ קליין בוסט איז אַ באַזונדער סווימווער, וואָס איז טייד אַרום די האַלדז. ווי אַ דנאָ פּאַסיק און קורצע הייזלעך, און טאָנגז, און פּראָסט שווימערייַ טרונקס. אָבער, אויב דיין טייז זענען לאַש, דעמאָלט טאָנג זאָל זיין דיסקאַרדיד. אן אנדער אָפּציע פֿאַר אַ קליין קאַסטן איז די טאַנקיני. פון אַ ווייַטקייט עס קען ויסקומען אַז דעם שטיק-אַרבעט באָדקאָסטיום, אָבער אין פאַקט עס איז אַ גאַנג פון הייזעלעך און אַ העמד וואָס וועט באַהאַלטן די פעלן פון אַ קליין קאַסטן. אויב דאָס אָפּציע איז ניט צו דיין באַליבט, דעמאָלט באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די ביידינג סוץ, וואָס הייבן די בוסט געזונט, שאַפֿן אַן נאָך באַנד. קיין לאָנעס וועט קוקן גרויס אויב עס האט וואַנט, רוקאַז, גרויס דעקאָר אָדער נאָר אַ העל דרוקן.
- באָדקאָסטיום פֿאַר ברייט היפּס . דער בעסטער מאָדעל איז אַ באַזונדער באָדקאָסטיום מיט ליקראַ קורצע הייזלעך. אַ וויכטיק ראָלע איז געשפילט דורך די קאַלערינג: די שפּיץ זאָל זיין ליכטיק און קאַטשי, און די דנאָ - מאַנאַפאַניק, פּרעפעראַבלי שוואַרץ. שאָרץ מיט אַ אָוווערסטייטיד טאַליע וועט בישליימעס באַהאַלטן די זייטן און טאַמי.
- באָדקאָסטיום פֿאַר ברייט פּלייצעס. . צו וויזשוואַלי שמאָל די ברייט פּלייצעס, קלייַבן אַ מאָדעל מיט אַ V- האַלדז אָדער מיט ברייט סטראַפּס טייד אַרום די האַלדז. האָלדערס פון דעם טיפּ פון פיגור זאָל ויסמייַדן דזשיאַמעטריק פּרינץ און דעקאָר אויף זייערע פּלייצעס.
- באָדקאָסטיום פֿאַר אַ גרויס ברוסט . דעם כיסאָרן כאָטש איז ניט באַטראַכט יקערדיק, אָבער מוסיף אַ פּלאַץ פון קאָנפליקט אין טשוזינג אַ באָדקאָסטיום. ערשטער, קלייַבן אַ מאָדעל וואָס גיט פאַרלאָזלעך ברוסט שטיצן. באַלאַנסירן די פּראַפּאָרשאַנז און וויזשוואַלי רעדוצירן די באַסט וועט העלפן די פינצטער פארבן פון די לעדער.
- באָדקאָסטיום פֿאַר הויך וווּקס . אויף די אָונערז פון דעם טיפּ פון פיגורע וועט קוקן גרויס סווימווער סטראַפּלעסס, און אויך, קורצע הייזלעך אין רעטראָ סטיל. ראָוטשעס, באָווס, סקערץ און קאַנטראַסטינג פארבן, אויך, וויזשוואַלי מאַכן די פיגור מער פאָלדאַבלע.
- באָדקאָסטיום פֿאַר פול . אָוונערס פון גלענצנדיקע פארמען זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו שכייניש מאָדעלס פון סווימסוץ, און טאַנקיני און מאָדעלס מיט הויך קורצע הייזלעך. ספּעציעלע ופמערקזאַמקייַט זאָל זיין געגעבן צו די שטאָף - עס זאָל זיין גומע, אָבער אין קיין פאַל, בלאַנק. גוט באַהאַלטן די שאָרטקאָמינגס פון די מאָדעל פון די שטאָף מיט די ווירקונג פון פּולינג.
פּיקינג אַ לעאָטאַרד דורך די פאָרעם פון אַ פיגור קענען ווערן אַ גאָר פֿאַרוויילערישע געלעגנהייַט אויב איר זענט קלאר אַווער פון די דיסאַדוואַנטידזשיז און אַדוואַנידזשיז וואָס נאַטור האט באַלוינט איר.
