פֿאַר דער נאָרמאַל אַנטוויקלונג פון פּריסקולערז, סייקאָומיינאַסטיקס זאָל זיין טייל פון זייער קינדשאַפט. און כאָטש דער טערמין קען זיין אַנפאַמיליער צו איר, עס איז זייער קלאָר: די סייקאָובימאַסטיק פֿאַר קינדער איז אַ ספעציעלע לויף פון שטודיום צו אַנטוויקלען און קערעקטינג די קאַגניטיוו און עמאָציאָנעל פּערזענלעך קויל. דער הויפּט ציל פון סייקאָו-גימנאַסטיק קענען זיין גערופן די פּרעזערוויישאַן פון קינדער פּסיכיש געזונט, און דער פאַרהיטונג פון גשמיות דיסאָרדערס. פּסיטשאָ-גימנאַסטיק פֿאַר יונג קינדער איז באזירט אויף די נוצן פון פּסיטשאָטהעראַפּי און פסיכאלאגישן-פּעדאַגאָגיקאַל טעקניקס.
די טאַסקס פון סייקאָו-גימנאַסטיק
גערעדט בכלל, די סייקאָו-גימנאַסטיק פֿאַר בייביז אַלאַוז צו סאָלווע די פאלגענדע פּראָבלעמס:
- קינדער קריגן אַוטאָרעלאַקסאַטיאָן סקילז;
- לערנען די טעכניק פון יקספּרעסיוו מווומאַנץ;
- זיי באַן פּסיטשאָמאָטאָר פאַנגקשאַנז;
- ברענגען זיך העכער ימאָושאַנז און געפילן;
- ריכטיק זייער נאַטור מיט די הילף פון ראָלע-פּלייינג גאַמעס;
- באַקומען באַפרייַען פון עמאָציאָנעל דרוק;
- לערן צו דערקענען און פירן ימאָושאַנז.
א ספעציעלע קורס פון סייקאָו-גימנאַסטיק איז יוזשאַוואַלי געניצט אין קאַסעס וואָס אַ קינד האט פּסיטשאָמאָטאָריק אָדער עמאָציאָנעל דיסטערבאַנסיז, ווען אַ קינד סאַפערז פון קינדשאַפט פירז, איז פון אַ שווער נאַטור. אין עטלעכע פאלן, די טעכניק איז געניצט צו באַקומען באַפרייַען פון ינקאַנטינאַנס פון פּישעכץ און פיס.
דעם טעכניק אַלאַוז די קינד צו פאַרשטיין אַז זיין נאַטור, געדאנקען און געפילן זענען ינטעריאָרייטיד, און אַלע פּראָבלעמס טאָן ניט דערשייַנען רעכט צו אַ ספּעציפיש סיטואַציע, אָבער ווייַל פון אַ זיכער שטעלונג צו אים. דער קינד שטודירט ימאָושאַנז און הארן די וויסנשאַפֿט פון מאַסטערינג זיי.
פּסיטשאָ-גימנאַסטיק אין דעם פּריסקול
באַקומען באַפרייַען פון פירז, לערנען צו יבערגעבן מיט פּירז, צו ווערן מוטיק, זיכער, ערלעך, הילף ספּעציעל עקסערסייזיז, יוזשאַוואַלי אַרייַנגערעכנט אין די פּסיטשאָ-גימנאַסטיק גאַנג אין די קינדער - גאָרטן אָדער פרי אַנטוויקלונג צענטער. קלאַססעס זענען קאַנווענשאַנאַלי צעטיילט אין פייזאַז: לערנען די עלעמענטן פון מווומאַנץ, ניצן זיי אין דער שפּיל, רילאַקסינג. די יפעקטיוונאַס פון די עקסערסייזיז וועט פאַרגרעסערן באטייטיק אויב מוזיק פֿאַר סייקאָו-גימנאַסטיק איז געניצט אַז טונעס די קידס פֿאַר די שפּיל, סקעטשאַז, צייכענונג און טעאַטער עלעמענטן.
אין קינדערגאַרטענס סייקאָו-גימנאַסטיק איז געניצט אין דער פאָרעם פון אַקטיוו ראָלע-פּלייינג גאַמעס. פֿאַר בייַשפּיל, קידס זענען ינקעראַדזשד צו פּרובירן אויף די ראָלע פון אַ כייַע. דער קינד זאָל באַווייַזן די נאַטור פון דעם כייַע צו די מנוחה פון די פּריסקול קינדער אָן ווערטער. פּרעסטשאָאָלערס זענען צופרידן צו ימאַדזשאַן זיך בונניעס, וואס גליק שפּרינגען צו מוזיק. אבער ווען זי סטאַפּס, אַלע קינדער זאָל נעמען אַ זיכער שטעלע, וואָס איז מסכים אויף די שפּיל. עס טריינז זיקאָרן, קאָואָרדאַניישאַן פון מווומאַנץ. אויף דער אַנטוויקלונג פון זיך-קאָנטראָל איז קאַלקיאַלייטאַד און די שפּיל אין די אַול. אויף דעם "טאָג!" באַפֿעל, אַלע קינדער, אַחוץ איינער וואס געשפילט די ראָלע פון אַ סאָווע, זענען אַקטיוולי פליסנדיק אַרום דעם צימער. ווען די וואָרט "נאַכט!" סאָונדס
אויב איר טיילן די קידס אין פּערז, איר קענען שפּילן דעם שפּיל "שאָטן". איין קינד גייט אין פראָנט, און די רגע - הינטער, ווי אויב ער איז דער שאָטן פון דער ערשטער, און איבערחזרן אַלע זיינע מווומאַנץ.
פּלייַינג מיט קינדער אין פארשיידענע גאַמעס, מאָדעלינג סיטואַטיאָנס, "ארבעטן דורך" ימאָושאַנז און געפילן, עדזשיוקייטערז לערנען זיי נישט זיין דערשראָקן פון די וועלט אַרום, צו זיין גרייט פֿאַר אַלץ וואָס אַווייץ זיי אַרויס זייער אייגן אַפּאַרטמאַנץ און גאָרטן ווענט. פּרעסטשאָאָלערס לערן צו קאָנטראָלירן זיך, קאָנטראָלירן זייער אָפּפירונג און וויסן וואָס צו דערוואַרטן פון אנדערע. דאָס איז אויך אַפּלייז צו די באַציונגען אין דער משפּחה, עס איז נישט אַ סוד אַז דאָס איז די שייכות צווישן מאָמס און דאַדס וואָס ווערן אַ ביישפּיל פֿאַר די קינד אין דער צוקונפֿט. Positive אָדער נעגאַטיוו איז אן אנדער ענין.