וואָס זענען ברענעניש אין שוואַנגער פרויען?
דעם סימפּטאָם איז געפֿירט דורך אַ הויך צופרידן פון אַ פרוי 'ס האָרמאָנע פּראָודזשעסטעראָון, וואָס אין דרייַ ראַדוסאַז די גאַסטריק ספינקטער. ווי אַ רעזולטאַט, אַ קליין סומע פון גאַסטריק זאַפט, גאַנץ אָפט איז ארלנגעווארפן צוריק אין די עסאָפאַגוס, מאל, מיט דיידזשעסטיד עסנוואַרג. אָבער, אין עטלעכע קאַסעס, אַזאַ אַ דערשיינונג ווי ברענעניש אין שוואַנגער פרויען, וואָס איז שווער צו באַזייַטיקן, איז באמערקט קעגן דעם הינטערגרונט פון עקל, וואָס איז ספּעציעל אָפט באמערקט אין דער פרי סטירינג פון די פיטאַס.
אין די קאַסעס ווען די פּרעזענטירונג פון די פיטאַס איז פּעלוויק, ברענעניש קענען זיין באמערקט ווייַל די פרוכט דריקט זייַן קאָפּ קעגן די דייאַפראַם פון די צוקונפֿט מוטער.
אין דערצו, מידווייווז געפונען אַז די מאַשמאָעס פון דעם דערשיינונג ינקריסיז ווען אַ פרוי איז פּריפּערינג צו געבן געבורט צו צוויי אָדער מער קינדער.
סעפּעראַטלי, עס איז נייטיק צו זאָגן וועגן דערנערונג. נאָך אַלע, אָפֿט די סיבה פון ברענעניש איז אַקוטע, סמאָוקט עסנוואַרג, וואָס איז אַנדיזייראַבאַל בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
ווי צו ויסמייַדן ברענעניש?
פילע שוואַנגער פרויען, פייסט מיט ברענוואַרג מאָרנינג, טאָן ניט וויסן וואָס איר קענען טרינקען מיט דעם הילעל. מאל עס איז גענוג בלויז צו טוישן דיין דיעטע און אַדכיר צו די פאלגענדע כּללים.
- ערשטער נעמען די עסנוואַרג אין קליין פּאָרשאַנז, ינקריסינג די נומער פון מילז פּער טאָג. דעם וועט ויסמייַדן אָוווערפילינג די מאָגן, וואָס וועט נישט לייגן דרוק אויף די דייאַפראַם.
- צווייטע, נאָך פּרימאַ שרייַבן, איר דאַרפֿן עטלעכע מאָל צו זיצן, און ניט מיד נעמען אַ האָריזאָנטאַל שטעלע. אַנדערש די מאַשמאָעס פון אַנטוויקלונג פון אַ יראַקטיישאַן, אין וועלכע די טייל פון אַ גאַסטריק זאַפט דאַווקע וועט באַקומען אין אַ עסאָפאַגוס און וועט פאַרשאַפן אַ ברענעניש איז הויך.
- דריט, טאָן ניט טרינקען אַ פּלאַץ פון פליסיק בעשאַס מילז, ווייַל דעם וועט פירן צו אַ דיילושאַן פון די גאַסטריק צייַט, וואָס וועט רעדוצירן זייַן יפעקטיוונאַס. טרינקט איז נייטיק צווישן מילז.
וואָס צו טאָן און וואָס דרוגס צו טרינקען ווען שווענקען מיט ברענעניש?
ניט אַלע פרויען וויסן ווי צו האַנדלען מיט די מאַנאַפעסטיישאַנז פון ברענעניש און וואָס זאָל זיין גענומען בשעת שוואַנגער. נישט שטענדיק די נייטיק מעדאַסאַנז זענען אין האַנט, אָבער איר קענען טאָן אָן זיי.
אַזוי, בישליימעס העלפט צו באַזייַטיקן ברענעניש פּראָסט מילך - נאָר אַ פּאָר פון סיפּס און פּריקרע ברענען ווי עס קיינמאָל איז געווען. דער זעלביקער ווירקונג איז גרייפּפרוט, ווי געזונט ווי מער זאַפט.
ויסגעצייכנט העלפן צו קאָפּע מיט די ברעכן פון ברענעניש ניסלעך, ספּעציעל וואָלנאַץ, האָזענע ניסלעך, אַלמאַנדז. אָבער, זיי זענען גאַנץ אַ פאַרהיטנדיק גאַנץ ווי קעראַטיווע.
אויב מיר רעדן וועגן מעדאַקיישאַנז, דעריבער נעמען זיי שוואַנגער איז נייטיק מיט גרויס זאָרג. אין באַזונדער, אַזאַ דרוגס ווי קיין-שפּאַ און פּאַפּאַווערינע בייַשטייַערן צו די רעדוקציע פון מוסקל ספּאַזאַמז,
צו קעמפן ברענעניש, עס איז בעסטער צו נעמען אַנטאַסאַדז, וואָס נידאַלייז זויער אין די גאַסטריק זאַפט. ביישפילן פון אַזאַ דרוגס קען זיין מאַאַלאָקס, אַלמאַגעל, רעני. זייַט יפעקס פון די מעדיצין איז פאַרשטאָפּונג, אַזוי זיי מוזן זיין געוויינט מיט עקסטרעם וואָרענען. אין דער צייַט פון גענומען די מעדאַקיישאַנז, עס איז נייטיק צו נעמען אין חשבון אַז זיי קענען אַרייַנציען אנדערע מעדאַקיישאַנז געניצט אין דער זעלביקער צייַט. דעריבער, איידער איר טרינקען אנדערע מעדיצין, נאָך גענומען אַנטאַסאַדז זאָל פאָרן אַ קורץ צייַט.