די פּאָמעלאָ בוים בלייבט גרין אַלע יאָר קייַלעכיק, האט אַ ספעריש קרוין און ריטשאַז אַ הייך פון 15 מעטער, עס איז אונטערשיידן דורך גרויס בלעטער און ווייַס בלומען מיט אַ קליין געל קאָליר.
די דערוואַקסן פּאָמעלאָ פרוכט האט אַ געל-גרין קאָליר. עס איז דער גרעסטער סיטרוס פרוכט. זייַן גרייס קענען דערגרייכן אַרויף צו 30 סענטימעטער אין דיאַמעטער. פון די, די גרענעץ פון די שאָלעכץ איז 2-4 סענטימעטער. די טעם פון די פּאַפּ איז זיס און זויער מיט אַ ביסל פארביטערונג.
פארוואס איז פּאָמעלאָ נוציק?
פּאָמעלאָ איז רייַך אין אַסקאָרביק זויער , וואָס בכלל סטרענגטאַנז די גוף ס ימיונאַטי. דאַנק צו וויטאַמין C, די פרוכט קאָפּעס מיט וויראַל און קאָולדז, עס העלפט צו נאָרמאַלייז בלוט דרוק און האַרץ פונקציאָנירן. אבער דאָס איז נישט אַלע אַז פּאָמעלאָ איז גוט פֿאַר די גוף.
- יקערדיק אָילס אין פּאָמעלאָ אויך פֿאַרבעסערן ימיונאַטי.
- פּאַטאַסיאַם האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די האַרץ מוסקל.
- קאַלסיום סטרענגטאַנז די ביינער און כילז די בראָך מער געשווינד. פאָספאָרוס אין זייַן זאַץ האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף גייַסטיק אַבילאַטיז.
- דעם פרוכט בייז די דרוק, אַזוי עס איז אנגעוויזן צו מענטשן ליידן פון כייפּערטענשאַן.
- ראַדוסאַז די ריזיקירן פון בלוט קלאַץ אין די בלוט כלים.
- ריסטאָרז ווייטאַלאַטי, סאַוועס פון דעפּרעסיע און טשירז אַרויף.
- פּאָמעלאָ האט אַ אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און סאָפאַנינג ווירקונג.
- עס איז דערווייַז אַז ער אַפֿילו רעסיסעס די פאַרשפּרייטן פון ראַק סעלז.
- כּולל לימאָאָנאָידס, וואָס פֿאַר אַ טאָג העלפן צו זיין פּראָדוקטיוו און בעסער קאַנסאַנטרייט.
- די פּאַפּ פון פּאָמעלאָ בישליימעס קווענטשאַז דאָרשט, ווייַל עס איז מערסטנס באשטייט פון וואַסער.
- פּאָמעלאָ איז געניצט פֿאַר געשווילעכץ, בראַנטשיאַל אַזמאַ, אַטעראָוסקלעראָוסיס, קאָפינג און פאַרסאַמונג. אין טשיינאַ, פון פּאָמעלאָ, זיי מאַכן אַ מעדיצין פֿאַר גאַסטריק דיסאָרדערס.
- טראָץ די גרויס בענעפיץ פון פּאָמעלאָ, עס האט זייער ווייניק קאַלאָריעס. אויב עס איז פּאָמעלאָ בייַ נאַכט אַנשטאָט פון עסן, דעמאָלט פֿאַר וואָג אָנווער איז אַ זיכער און עפעקטיוו שריט.
זאַץ
פּאָמעלאָ האט אַ יינציק אַראָמאַ. די סומע פון קאַלאָריעס אין דעם עקזאָטיש פרוכט איז בלויז 38 קייקאַל פּער 100 גראַמז. פּאָמעלאָ כּולל וויטאַמינס פּפּ, א, C און עטלעכע בייטן וויטאַמינס. זייַן זאַץ כולל אַזאַ מינעראַלס ווי: קאַלסיום, פּאַטאַסיאַם, מאַגניזיאַם, פאַספעראַס, אייַזן און סאָדיום.
די נוצן פון פּאָמעלאָ רינד
אין פּאָמעלאָ איז וואַליוד נישט בלויז די פלייש. זייַן שאָלעכץ האט אַ אָנגענעם שמעקן און כּולל עטלעכע נוציק פּראָפּערטיעס. עס איז אין די שאָלעכץ פּאָמעלאָ אַ פּלאַץ פון וויטאַמין פּ, וואָס ריליווז די גוף פון וידעפדיק עסטראָגען און ריזיסץ חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. דער טעם פון דעם שאָלעכץ איז ביטער. עס איז דאַר און צוגעגעבן צו טיי. עס איז די שאָלעכץ וואָס גיט טיי אַ אַנפערגעטאַבאַל טעם און אַראָמאַ.
בענעפיץ און שאַטן פון פּאָמעלאָ פרוכט
די בענעפיץ און שאָדן פון די פיטאַס קענען ניט זיין געמשפט אַניקוויוואַקאַללי. עס זענען עטלעכע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס וואָס
פון די פּאָמעלאָ איר קענען קאָכן אַ פאַרשיידנקייַט פון פאַרשידענע קיילים, אָבער עס איז בעסער צו נוצן עס פריש. אויב איר מייַכל דעם פרוכט טערמאַלי, די הויפּט סומע פון וויטאַמינס וועט פאַרקלענערן פילע מאל אָדער אַפֿילו פאַרשווינדן.