פארוואס טוט די שוואַנגער פרוי נעמען איר לעגס בייַ נאַכט?

קראַמפּס זענען שטאַרק און ווייטיקדיק מוסקל צונויפצי. ספּעציעל אָפט בעשאַס שוואַנגערשאַפט, קאַלב לעגס זענען רידוסט בייַ נאַכט, ווען די ווייטיק סענסיישאַנז זענען מער ימפּרוווד. די סיבות פֿאַר דעם קען זייַן אַנדערש. ונטער מיר וועלן באַטראַכטן פארוואס עס זענען קראַמפּס אין יקספּיריאַנסט מוטערס.

די סיבה קען זיין אַ פעלן פון מינעראַלס. נאָך אַ שוואַנגער פרוי און איר בעיבי זענען צוויי אָרגאַניזאַמז און מאַם אַלע די נוציק סאַבסטאַנסיז, וויטאַמינס אַז זי ניצט, דיוויידז אין צוויי. דעריבער, סיזשערז אָפט פאַלן ווייַל פון אַ דוחק פון מינעראַלס, בפֿרט מאַגניזיאַם, קאַלסיום, פּאַטאַסיאַם.

רעגולער וואַמאַטינג אין אַ פרוי וואס האט אַ בעיבי, אויך דערקלערט וואָס זיי ראַדוסאַז קאַווז בייַ נאַכט בעשאַס שוואַנגערשאַפט. מיט וואַמאַטינג, די יקספּרעסיוו מוטער פארלירט אַ באַטייַטיק סומע פון ​​שפּור עלעמענטן וואָס זענען טייל פון די דיגעסטיווע עלעמענטן.

אויך, קאַנוואַלשאַנז האָבן די פרוי ווייַל פון די אַנטוויקלונג פון וואַריקאָסע וועינס. דעם איז רעכט צו דעם פאַקט אַז ווען די צוקונפֿט מוטער איז גיינינג וואָג - די דרוק פון די יוטעראַס ינקריסאַז אויף די כלים אין די קליין פּעלוויס און לעגס. צו פֿאַרשטיין אַז די וואַריקאָסע קרענק דעוועלאָפּס איז פּשוט: אין די טאָג, ספּעציעל אויב די פרוי איז לאַנג שטייענדיק, זי פילז די העאַווינעסס און ווייטיק אין איר לעגס. דעם פּריעסדעס די קלאָר באַווייַזן פון די קרענק - די ימערדזשאַנס פון דיילייטאַד וועינס.

רעגולער קאַנוואַלשאַנז אין יקספּאַנסט מוטערס קענען פאַלן קעגן אַ הינטערגרונט פון שטרענג אַנעמיאַ - אַ פאַרקלענערן אין די סומע פון ​​העמאָגלאָבין אין די בלוט.

מאל, אין אַ שוואַנגער נאַכט, עס ראַדוסאַז לעגס אויב עס האט פלאַך פֿיס אָדער עס זענען טיירויד דריז חולאתן.

אנדערע סיבות פארוואס ראַדוסאַז די קראַמפּ פון קאַלב לעגס בייַ נאַכט בעשאַס שוואַנגערשאַפט

אָפט, שטרענג ווייטיקדיק מוסקל צונויפצי איז געפֿירט דורך צושטאנדן וואָס זענען גרינג צו ויסמייַדן. קראַמפּס קענען דערשייַנען ווייַל פון אויך שמאָל שיכלעך. אויב אַ פרוי טראָץ אַזאַ ומבאַקוועם שיכלעך פֿאַר אַ לאַנג צייַט, די סערקיאַליישאַן פון בלוט אין איר לעגס איז אויפגעהערט, מאַסאַלז ווערן מיד.

מאל אַ אַנבאַלאַנסט דיעטע, די רידזשעקשאַן פון עטלעכע וויכטיק און נוצלעך פּראָדוקטן (למשל, הייַזקע קעז) אויך דערקלערט, פארוואס עס ראַדוסאַז די קאַווז פון לעגס בייַ נאַכט אין שוואַנגער פרויען. צו ויסמיידן נאַקטערנאַל קראַמפּס, איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו צי איר נעמען דיורעטיקס ריכטיק. די דאזיקע מעדיצינען העלפן צוקונפטיקע מוטערס צו קעמפן מיט ידימאַ, אָבער זייער אומרעכט נוצן ינטענסיוולי רימוווז וואַסער און צעלאָזן מינעראַל סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף.

מיר האָבן געהאלטן די מערסט פּראָסט סיבות וואָס די שוואַנגער פרויען נעמען די לעגס בייַ נאַכט. אבער עס איז וויכטיק צו וויסן אַז קאַנוואַלשאַנז קענען זיין סימפּטאָמס פון ערנסט שוואַנגערשאַפט דיסאָרדערס. דעריבער, אויב אַ פרוי סאַפערז פון דעם מאַלעאַט - זי דאַרף צו מיד צו באַראַטנ אַ דאָקטער. ער וועט העלפן צו באַשטימען דעם גרונט און פאָרשטעלן די באַהאַנדלונג.