עס איז קלאָר ווי דער טאָג אַז קיין איינער וויל צו קראַנק, אָבער וואָס אויב איר פּלוצלינג באַקומען קאַלט בעשאַס שוואַנגערשאַפט און טערמין - 1 טריימעסטער? דעם איז אַן אַנטשולדיקן פֿאַר זאָרג וועגן דער געזונט פון דיין בעיבי פֿאַר קיין צוקונפֿט מוטער.
דער פאַקט איז אַז די קעלט אין דער ערשטער טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט איז פראָט מיט קאַמפּלאַקיישאַנז און מעגלעך פּאַטאַלאַדזשיז פון דעם גוף וואָס איז געשאפן אין דער צייַט פון אָנסעט פון די קרענק. דאָס איז אַ זייער וויכטיק בינע אין דער אַנטוויקלונג פון דיין קינד. די קעלט אַפֿילו אין די 10 טה שוואַנגערשאַפט איז נישט אַזוי שרעקלעך ווי פריער דאַטעס, זינט די מערסט קריטיש צייַט איז שוין איבער. די הויפּט זאַך - טאָן ניט פּאַניק. די ליאָן ס טיילן פון יקספּיריאַנסט מוטערס ליידן אַ קאַלט, און אין דער זעלביקער צייַט זיי געבן געבורט צו אַ געזונט פול-פלעדזשד קינד. אבער איר טאָן ניט דאַרפֿן צו אָפּרוען אָדער - איר איצט האָבן אַ גרויס פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט און איר דאַרפֿן צו צוציען דעם פּראָבלעם מיט אַלע מעגלעך סיריאַסנאַס.
מיר האָפן, איר טאָן נישט צווייפל, אַז אין קאַלט אין דער ערשטער טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט עס איז נייטיק צו באַראַטנ מיט די דאָקטער. ער, און בלויז אים, קענען זיין פּרעדאַגריישאַן מעדאַקיישאַן צו אַ צוקונפֿט מוטער, באזירט אויף דער צייַט פון איר שוואַנגערשאַפט, צושטאַנד, דעם בייַזייַן פון כראָניש חולאתן און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו רפואות. סאַפיסע עס צו דערמאָנען אַז אַזאַ אַ פאָלקס אַנטיפּירעטיק אַגענט ווי אַספּירין איז פֿאַר פּראָספּעקטיוו מאַמז אונטער פאַרווער. וויידלי אַדווערטייזד אַנטיטוססיווס אַמבראָקסאָל און אַמבראָבענע זענען אויך קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר קאָולדז בעשאַס שוואַנגערשאַפט און ספּעציעל אין דער ערשטער טרימעסטער. אפילו די נוצן פון אַזאַ דרוגס פון די פּראָסט קאַלט ווי גאַלאַזאָלין און נאַפטהיסין - און עס איז אַנדיזייראַבאַל. וואָס קענען מיר זאָגן וועגן די אַנקאַנטראָולד נוצן פון אַנטיביאַטיקס פֿאַר קאָולדז אין די ערשטע months פון שוואַנגערשאַפט?
וואָס זאָל איך טאָן? איז אַלץ אַזוי שלעכט און עס איז גאָרנישט צו באַפרייַען די פּריקרע סימפּטאָמס? פון קורס נישט. עס ס צייַט צו געדענקען די גוט אַלט רעמאַדיז אַז שורלי זענען באהאנדלט אין דיין קינדשאַפט! א קאַלט אין דער ערשטער טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט איז ניט אַ ווערדיקט בייַ אַלע! הוסט איז גוט ינאַליישאַן מיט הערבס וואָס טאָן ניט גרונט איר אַלערדזשיז. מיט אַ קאַלט, איר קענען וואַש דיין נאָז מיט רעגולער סאַלין. האָבן איר געהערט פון אַזאַ אַ מעדיצין ווי אַקוואַ מאַריס? עס איז נאָר סטערילע ים וואַסער, נאָר אין אַ באַקוועם וויאַל מיט אַ דיספּענסער. קאַלס בעשאַס שוואַנגערשאַפט אין 1 טריימעסטער זענען אַן אידעאל געלעגנהייַט צו מאַכן זיכער די יפעקטיוונאַס פון אַזאַ אַ פּשוט סגולע ווי אַ שוואַך ייקוויאַס לייזונג פון זאַלץ. אַלע וואָס מיר דאַרפֿן פון אים און מיט וואָס עס בישליימעס מאַנידזשיז, איז די מאָיסטענינג פון די נאַסאַל מיוקאָוסאַ.
זייט זיכער צו ויסמישנ זיך די צימער, ליווינג עס אין די קאַלט צייַט, און ייַננעצן די לופט אין עס. דעם הערשן איז גילטיק ניט בלויז פֿאַר קאָולדז אין די ערשטע months פון שוואַנגערשאַפט - היטן עס שטענדיק!
צו באַזייַטיקן פון דעם גוף שעדלעך טאַקסאַנז וואָס זענען אויפגעשטאנען ווי אַ רעזולטאַט פון די ינסידיאַס ווירוס, וועט העלפן שעפעדיק וואַרעם טרינקען. די קענען זיין ערבאַל טיז מיט האָניק און לימענע, וואַרעם, אָבער נישט סקאָלדינג מילך מיט האָניק און פּוטער, דעקאָקטיאָנס פון דאַר פרוכט.
אין דער ערשטער טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט מיט אַ אָנהייב קעלט, איר קענען העלפן און געראַנגל מיט סאָדע אָדער זאַלץ.
פון קורס, עס איז גרינג צו דיאַגנאָזירן אַ "קעלט" פֿאַר זיך - נאָך אַלע, עס מיינט אַז מיר האָבן אַלע וועגן עס לאַנג צוריק. און עס זענען אַזוי פילע וועגן צו זיין געהיילט. אבער די קעלט אין דער ערשטער טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט איז נישט אַ סיבה פֿאַר פּריסקרייפּטז און דרייסט יקספּעראַמאַנץ אויף די געזונט פון די לאַנג-אַווייטאַד און געוואלט בייבי. דו זאלסט נישט פאַרלאָזן די עצה פון קאָמפּעטענט דאקטוירים און זיין געזונט!