קאַרפּ איז אַ פרעשוואָטער פיש וואָס הייַנט איז איינער פון די מערסט בנימצא אין די דינער מאַרק. עס זענען פילע קיילים וואָס קענען זיין צוגעגרייט פון דעם פיש. און וועגן די בענעפיץ פון פּראָטעין קאַנטיינד אין עס און זאָגן גאָרנישט. אָבער, ווי קיין פוד פּראָדוקט, אין עטלעכע פאלן, קרוסיאַן קענען זיין שעדלעך צו כיומאַנז. דער טעמע פון דעם אַרטיקל - קרוסיאַן נוץ און שאָדן - וועט פֿאַרשטיין וואָס געזונט קען געבן די נוצן פון דעם פיש.
נוציק פּראָפּערטיעס פון פיש קרוסיאַן
וועגן די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון דעם פיש געווארן באקאנט אַפֿילו פון די קוואלן פון די תקופה פון אַנסיענט רוס. עס איז באקאנט אַז אין דעם צייַט מען פּרייסט ים פיש, אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין קאַנסאַמשאַן וואָס איז באמערקט הייַנט, אָבער צו זייַן טייַך ברידער. די סיבה פֿאַר דעם איז אַז דער טייַך פיש איז ביכולת צו געבן דעם גוף אַ לייכט דיידעסטאַבאַל פּראָטעין , וואָס איז גוט פֿאַר מענטשן וואס אַדכיר צו אַ דיעטע. דעריבער, דער פּראָטעין אַז דער גוף קענען באַקומען פון אַזאַ אַ פיש איז יינציק אין זייַן מין. ים פיש קענען נישט באַרימערייַ פון אַזאַ אַ דיעטע.
אויב מיר רעדן וועגן ווי נוציק די קרוסיאַן, דעמאָלט דעם פיש כּולל אַ ריזיק סומע פון קאַלסיום, און דעם מאַטעריע, ווי איז באקאנט, קאַנטריביוץ צו די געשטארקט פון ביין געוועב אין דעם מענטש גוף. דער אינהאַלט פון פאַץ, אויף די פאַרקערט - איז גאַנץ נידעריק, וואָס אַלאַוז איר צו פאַרנוצן דעם פיש אין אַנלימאַטאַד קוואַנטאַטיז, אַפֿילו אויב איר זענט אויף אַ דיעטע.
אין דערצו צו די אויבן, דעם טיפּ פון פיש, אויב רעכט צוגעגרייט, וועט צושטעלן די גוף מיט וויטאַמינס א און E. עס איז באקאנט אַז עס זענען די וויטאַמינס וואָס העלפן צעלאָזן פעט. און דעם מיטל - ווידער, צו פאַרלירן וואָג. אין דערצו, די וויטאַמינס וועט העלפן צו ויסמייַדן אַלע מינים פון ינפעקטיאָוס און אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן.
און אַזוי, די נוציק פּראָפּערטיעס פון די קרוסיאַן מער זענען גערעדט וועגן, און וואָס וועגן די שעדלעך אָנעס? האַר, ווי אַזאַ, קענען נישט פאַרשאַפן קאַרקאַסיז אויף דעם גוף. די ויסנעם איז די גענעראַל ינטאַלעראַנס פון פיש אָדער קאַרפּ ספּאַסיפיקלי און די קאַנסאַליישאַן פון אַלט - געבאַקן עסנוואַרג.