אַ וויכטיק און נייטיק עצה פון דערנערונג, קאַשע, פֿאַר דער ערשטער דערגאַנג איז ידעאַל. זיי זענען אַן נאָך און רייַך מקור פון וויטאַמינס און ענערגיע, פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן. אבער עס איז וויכטיק צו צוגאַנג די יקספּאַנשאַן פון די דיעטע ריספּאַנסאַבלי. די צייט פון דער ערשטער פידינג דעפּענדס אויף דער אַנטוויקלונג פון דעם קינד - פֿאַר יעדער יחיד עס איז.
כּללים פון הקדמה פון קאַמפּלאַמענטשי פודז
פילע מוטערס אָנהייבן צו פיטער דעם קינד מיט גרינס און / אָדער פרוכט פּורעעס . נאָך קאַנסאַלטינג מיט אַ פּידיאַטרישאַן, זיי קענען זיין ריפּלייסט מיט גומע, ספּעציעל אויב די בעיבי איז נישט גיינינג וואָג. עקספּאַנד די דיעטע מיט דעם פּראָדוקט איז ערלויבט פון 5-6 חדשים. ווען ינטראָודוסינג קאַשע אין צוציען, אָבסערווירן אַ נומער פון רעקאַמאַנדיישאַנז:
- פּרעפעראַבלי געגעבן צו איין-קאָמפּאָנענט טוווע אָן צוקער, מילך, גרינס פּראָטעין גלוטען, קינסטלעך אַדאַטיווז.
- אַנשטאָט כאָוממייד פּאָררידזשיז קלייַבן פאַרטיק מאסע אין פּאַקידזשיז וואָס זענען באַלאַנסט ספּאַסיפיקלי פֿאַר די בעיבי.
- אויב די אַלערגיע איז ניט ארויסגעוויזן, נאָך 4-6 וואָכן איר קענען באַשטימען צו מילכיק פּראָדוקטן.
כּללים פֿאַר די הקדמה פון קאַמפּלאַמענטשי פודז פֿאַר ברעסטפידינג
ווי אַ הערשן, דער ערשטער לער פֿאַר אַ קינד הייבט 5-8 חדשים. בעסער שפּעטער ווי איידער, ספּעציעל ווען די בעיבי איז אויף נאַטירלעך פידינג, אַלע די נייטיק סאַבסטאַנסיז פון די מוטער מילך. דער ערשטער לער מיט גוו זאָל זיין פון נייטראַל טעם. סטאַרטינג פון זעקס חדשים, די דיעטע קענען זייַן וויידלי געניצט מיט גרינס פּיוריי (בראַקאַלי, קירבעס, קעראַץ) אָדער גלוטען-פֿרייַ פּאָררידזשיז. א קאַלאָריק שיסל איז ספּעציעל נוציק פֿאַר קינדער מיט אַ דיאַגנאָסיס פון היפּאָטראָפי (גוף וואָג דיפישאַנסי און עסן דיסאָרדער). אויב דער ערשטער צוציען איז נאָך פּיוריי, בלויז 3-4 וואָכן זאָל זיין קאַשע.
כּללים פון ינטראָודוסינג קאַמפּלאַמענטשי פודז פֿאַר קינסטלעך פידינג
בייביז, מיט פלייש מיט געמיש, קענען ווערן אַ ביסל פריער. זייער דיגעסטיווע שעטעך איז מער אַדאַפּט צו דיידזשעסטינג נייַע עסנוואַרג. די פּידיאַטרישאַן נעמט אין חשבון די דיוועלאַפּמענאַל און געזונט קעראַקטעריסטיקס פון דעם קינד און קענען לאָזן צו געבן טוווע פון 4-5 חדשים. דער קלאַל איז 50-100 ג פּער טאָג. לויט די כּללים, דער ערשטער צוציען אויף קינסטלעך פידינג קומט אין קליין פּאָרשאַנז, בייַ פרישטיק. דעריבער די בעיבי זאָל זיין "סאַפּלאַמענטאַד" מיט די געוויינטלעך געמיש.
גראָאַץ פֿאַר ערשטער עסנוואַרג
עלטערן פּרובירן צו דערגרייכן די סעלעקציע פון קינדער 'ס שיכלעך אין אַ פאַראַנטוואָרטלעך וועג, אַזוי ווי נישט צו גרונט אַלערדזשיז, טאָן נישט שאַטן דעם קינד. דער יענער וועט נישט אויפשטיין אויב איר נוצן גרייט-געמאכט מיקסטשערז, קלייַבן מילכיק-פֿרייַ און גלוטען-פֿרייַ פּראָדוקטן (אַלערדזשיק ריאַקשאַנז צו די קאַמפּאָונאַנץ זענען נישט ומגעוויינטלעך). די קשיא ערייזאַז: וואָס קאַשע צו פאָרשטעלן דער ערשטער אין די לור? זיי זאָל זיין פון די זעלבע קאַשע, אין דער ערשטער בינע טאָן ניט אַנטהאַלטן טאַם אַדאַטיווז. דיילוט די מאַסע אָדער אין וואַסער, אָדער אין ברוסט מילך, אָדער אין אַ געמיש. דער בעסטער קאַשע פֿאַר דער ערשטער דערגאַנג:
- באַקוויט ;
- רייַז;
- פּאַפּשוי (שפּעטער).
זאַץ פון בעיבי קאַשע
די מאָדערן מאַרק אָפפערס אַ גרויס סעלעקציע פון עסנוואַרג פּראָדוקטן פֿאַר קינדער. פּראָדוסערס פּרובירן צו נעמען אין חשבון אַלע די פּרעפֿערענצן: ויסשליסן אַלערדזשיז, צוגרייטן אַ קינד 'ס מאָגן פֿאַר די אַדאַפּשאַן פון אַ נייַ פּראָדוקט און פאַסילאַטייט די אַרבעט פון עלטערן. דער אָפּטימאַל און קלענסטער ענערגיע-ינטענסיווע אָפּציע איז גרייט-געמאכט טוווע פֿאַר דער ערשטער קאַמפּלאַמענטשי מאָלצייַט. זיי טאָן ניט שטענדיק דאַרפן קוקינג, זיי צעלאָזן אין הייס פליסיק. איר קענען נעמען זיי פֿאַר גייט אָדער לאַנג טריפּס. פּאָדראָדגעס פּאַסיק פֿאַר די ערשטער קאַמפּלאַמענטשי מאָלצייַט קענען זייַן אָנגעפילט מיט קאָנסיסטענסי. זיי זענען:
- שנעל-סאַליאַבאַל טרוקן, נישט ריקוויירינג קוקינג;
- גרייט-געמאכט - זענען פארקויפט אין דזשאַרז,
- געטרונקען (וועלדינג), וואָס איר קענען טרינקען גלייַך פון די פלאַש;
- טיפּ "מועסלי" מיט פרוכט אַדאַטיווז, קענען זיין ערלויבט 7-8 חדשים.
וואָס קאַשע צו קלייַבן פֿאַר די ערשטער קאַמפּלאַמענטשי פודז? נאַטירלעך און נוצלעך. דער זאַץ פון אינדוסטריעלע קינדס פאָרמולאַ קענען אַרייַננעמען: גריינז, מילך (אויב זיי זענען מילכיק), וועדזשטאַבאַלז און פירות, יקערדיק וויטאַמינס - קאַלסיום, אייַזן, אאז"ו ו, פּרעביאָטיקס. אבער ווען בייינג עס איז ווערט פּייינג נאָענט ופמערקזאַמקייַט צו אַזאַ אַנדיזייראַבאַל עלעמענטן ווי גלוטען (גלוטען), דלאָניע ייל. מאל זיי זענען מוסיף צו די קינדער 'ס מיקסטשערז, אַפֿילו באַרימט בראַנדז וואָס פּראָדוצירן בעיבי עסנוואַרג אַלע איבער דער וועלט.
שאַץ פון טוווע פֿאַר דער ערשטער קאַמפּלאַמענטשי מאָלצייַט
טריינג צו צושטעלן דיין קינד מיט בלויז די בעסטער קוואַליטעט, מאָמס און דאַדס זענען טריינג צו רעכענען אויס וואָס קאַשע איז בעסער פֿאַר די ערשטער קאַמפּלאַמענטשי מאָלצייַט. עס איז קיין פירער צווישן די פּראָדוסערס, די מיקסטשערז אַנדערש אין פּרייַז, זאַץ (נישטיק), אַזוי זיי שטענדיק געפֿינען זייער קוינע. צווישן זיי עס זענען ביידע רוסיש און פרעמד מאַניאַפאַקטשערערז.
איר קענען קלייַבן די מערסט פאָלקס און געקויפט קאַשע, וואָס עלטערן קלייַבן:
- "כיינז" אָפפערס מילכיק און מילכיק-פֿרייַ קאַשע פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון מעניוז. נידעריק אַלערדזשיק, לייכט ברעד אין וואַסער. עטלעכע זענען ענריטשט מיט ינולין, וויטאַמינס און מינעראַלס, אויסצוגן פון הערבס (טשאַמאָמילע און לינדאַן). א יינציק פּראָדוקט - גרינס קאַשע, אין וואָס 60% פון טוווע 40% פון וועדזשטאַבאַלז. ניט אַלע זענען פּאַסיק ווייַל פון אַדאַטיווז.
- "נעסטלע" איז אונטערשיידן דורך זייַן ברייט סאָרטירונג, גוט געשמאַק און ויסגעצייכנט קוואַליטעט. קענען זיין מיט פילערז, פּרעביאָטיקס, לאַקטאָוס, און אין דערצו לעסיטהין, קאָזינג אַלערדזשיז.
- ביליק דינער קאַשע "בעיבי" איז מיט מילך און אָן, טאָן ניט אַנטהאַלטן סוקראָוס. מאל ווען קוקינג לאַמפּס זענען געשאפן, אָבער די פּראָדוקט האט פּראָווען זיך פֿאַר די ערשטער קאַמפּלאַמענטשי פודז, סטאַרטינג פון 5 חדשים.
- "FrutoNyanya" רעפּראַזענץ גלוטען-פֿרייַ באַקוויט און רייַז קאַשע, אָן צוקער און פירות, ידעאַל פֿאַר די ערשטער מאָל. אין אַ פּרייַז טשיפּער ווי פרעמד קאַונערפּאַרץ.
- "היפּפּ" אָפפערס אַ געמיש אָן מינעראַל אַדאַטיווז, נאָר מיט וויטאַמין ב 1. אבער עס מוסיף סודינג הערבס צו זייַן פּראָדוקטן, דעריבער דער "גוטע נאַכט" סעריע, מאַשרומז, וואָס זענען רעקאַמענדיד איידער בעדטיים.
מילך קאַשע פֿאַר דער ערשטער קאַמפּלאַמענטשי מאָלצייַט - שאַץ
די אויבן בראַנדז זענען די הויפּט פּראָדוסערס סאַפּלייינג צו דער מאַרק מילכיק-פֿרייַ קאַשע פֿאַר די ערשטער קאַמפּלאַמענטשי מאָלצייַט. זיי האָבן פּראַקטיש מינוסעס, און דער אָפּטראָג איז ערלויבט צו אַלע.
רשימה פון די מערסט פאָלקס טוווע אָן מילך קענען זיין יקספּאַנדיד דורך אַזאַ בראַנדז ווי:
- "גערבער" געשמאַק צוקער-פֿרייַ גאָרדז, ענריטשט מיט תוו -3 פאַטי זויער.
- "בעיבי" דיזיינד פֿאַר פּרעווענטיוו דערנערונג.
- "גראַנדמאַ ס לוקאָשקאָ" - קלאַסיש מאָנאָ-קאַשע גרויל.
- "אַגושאַ" - האָבן אַ קורץ פּאָליצע לעבן און קליין באַנד.
- "רעמעדיאַ", סאַליאַבאַל אין וואַסער פון קיין טעמפּעראַטור, חוץ פֿאַר בוילינג וואַסער.
מילך קאַשע פֿאַר די ערשטער קאַמפּלאַמענטשי מאָלצייַט
דער בעסטער פּאָרראָדגעס פֿאַר די ערשטער קאַמפּערד מיט עסנוואַרג פּראָדוסערס אָן מילך. אבער צו ענקרין די דיעטע נאָך זיי, געמיש מיט לאַקטאָוס זענען ינטראָודוסט.
די מערסט פאָלקס בראַנדז:
- "כיינז";
- "היפּפּ";
- "בעיבי";
- "נעסטלע" (סעריע "העלפּער");
- "בעיבי";
- «אַגושאַ».
די עלטערן געבן גוטע באַמערקונגען אויף אַזאַ בראַנדז ווי:
- "סיראָוין" - רוסיש געמיש מיט די דערצו פון צוקער.
- "זיך מיט אַ וואָנצעס" - אַ ביליק סאָרט פון לייַטיש קוואַליטעט.
- "פלער אַלפּין", פאָרשלאָגן קאַשקי אויף ציג מילך.
- "סעליאַ" איז אַ פרעמד סאָרט אין אַ הויך פּרייַז.
ווי צו קאָכן קאַשע פֿאַר די ערשטער מאָלצייַט?
אַדדינג נייַ פודז צו די דיעטע זאָל אָנהייבן מיט קליין פּאָרשאַנז. גענוג פון איין לעפעלע צו די קינד ראַספּראָוואָוואַל געפֿינט אים אַ שיסל. דער ווייַטער טאָג, איר זאָל איבערחזרן די פידינג, געבן אַ ביסל מער, און אַ וואָך שפּעטער די קאַשע קענען זיין ריפּלייסט דורך מאָרגן פידינג. אבער ווי צו קאָכן קאַשע פֿאַר די ערשטער מאָלצייַט, אַזוי ווי נישט צו שאַטן די בעיבי? דעם אַרויסגעבן וועריז יונג עלטערן.
ווי צו וואַקסן קאַשע פֿאַר די ערשטער קאַמפּלאַמענטשי מאָלצייַט?
בויינג קאַשע פֿאַר די ערשטער קאַמפּלאַמענטשי מאָלצייַט, מוטערס האַלטן אויף פאַרטיק פּאַקידזשד ווערסיעס. עס זענען קיין פראבלעמען מיט קוקינג, ווי די מיקסטשערז אָנווייַזן ווי צו מאַכן עס געזונט. קאַשע פֿאַר די בעיבי איז צעלאָזן אין ברוסט מילך, בוילד וואַסער אָדער מילך פאָרמולע, וואָס פידז די בעיבי. זינט דער חלק איז קליין, קיין סומע פון פּודער קענען זיין דיילוטאַד, נישט ווי פיל ווי ספּעסאַפייד אין די ינסטראַקשאַנז. אויב די קאָנסיסטענסי טוט נישט פּאַסן (פלאַקעס טאָן ניט צעלאָזן אָדער קומען אויס צו פליסיק שיסל), איר קענען לייגן אָדער אַראָפּרעכענען וואַסער.
ווי צו קאָכן קאַשע פֿאַר די ערשטער מאָלצייַט?
גשמיות גאַרטל פֿאַר פידינג אַ בעיבי איז אַ פאַראַנטוואָרטלעך זאַך. דער גאַנג פון פּראָדוקטן זאָל זיין מינימאַל: בלויז טוווע און וואַסער, אָן זאַלץ, צוקער, אַדאַטיווז. באַקוויט קאַשע פֿאַר דער ערשטער קאַמפּלאַמענטשי מאָלצייַט איז ידעאַל. אויב דער קינד טוט נישט לייַדן פון פאַרשטאָפּונג - איר קענען נעמען די רייַז.
די קוקינג כּללים זענען ווי גייט:
- איידער פּריפּערינג די קאַשע פֿאַר אַ קינד אַרויף צו אַ יאָר, עס איז נייטיק צו ונ דורך ספּלאַשינג און טרוקן די ראַמפּ.
- גרינדינג עס אין אַ קאַווע מילכל צו די שטאַט פון מעל.
- דילוטע 5 ג פון פּודער אין 100 מל פון וואַסער.
- קאָכן ביז גרייט. קיל עס אַראָפּ.
- אויב נייטיק, צעפירן מיט אַ באַקאַנט געמיש אָדער ברוסט מילך.
דער ערשטער בעיבי קאַשע זאָל ריזעמבאַל ברוסט מילך אין אַ קאָנסיסטענסי, אַ ביסל טיקער. ווען די נייַ פּראָדוקט איז פאַרפעסטיקט אין די מעניו, איר קענען קאָכן 10% קאַשע (10 גראַמז פון פּודער פּער 100 מל פון וואַסער), לייגן צוקער, פּוטער, מילך, פרוכט. אַלע איז ביסלעכווייַז באַקענענ אין די דיעטע אַזוי אַז עס זענען קיין פראבלעמען מיט דיידזשעסטשאַן. קאַשע פון איין קאַשע איז ריפּלייסט דורך אן אנדער איינער אויך ביסלעכווייַז, מיט אַ חילוק פון 1.5-2 וואָכן.
אַ יראַפּלייסאַבאַל מקור פון ענערגיע (קאַרבאָוכיידרייץ, פּראָטעינס, ב וויטאַמינס) זענען די פּאָררידזשיז פֿאַר דער ערשטער קאַמפּלאַמענטשי מאָלצייַט. פֿאַר 8 חדשים, די טעגלעך ינטייק קורס זאָל דערגרייכן 160-170 ג. איינער-יאָר-אַלט בעיבי עסט אַרויף צו 200 מל פון קאַשע פּער טאָג. צו קאָמפּלעמענטאַרי פידינג אָן קאַמפּלאַקיישאַנז, עס איז וויכטיק צו ענג מאָניטאָר די קוואַליטעט פון די פּראָדוקט (און געשמאַק), און די שטאַט פון די קינד.