עס איז אַנלייקלי אַז עס וועט זיין אַ קינד וואס וואָלט נישט ווי צו שפּרינגען, לויפן, קריכן און צולייגן אַ באַלאַגאַן אין שטוב. דעריבער, פילע מאַמז טראַכטן וועגן ווי צו טאָן עס אַזוי נישט צו באַגרענעצן די מאָטאָר אַקטיוויטעטן פון די קינד? דער וועג אויס פון די סיטואַציע איז די ייַנמאָנטירונג פון אַ קינדער 'ס ספּאָרט קאָמפּלעקס פֿאַר די היים.
וואָס איז עס - דסק?
אויב די לעבעדיק פּלאַץ אַלאַוז, דער בעסטער אָפּציע פֿאַר קלאסן וועט זיין אַ היים קינדער ספורט קאָמפּלעקס. דעם וועט לאָזן איר צו באַקומען צו וויסן די בייבי מיט פאַרשידענע ספּאָרטינג גירז גאַנץ פרי.
ווי אַ הערשן, די ספּאָרט ווינקל כולל עטלעכע שעלז פֿאַר פאַרשידן עקסערסייזיז. אַ ינטאַגראַל טייל פון אַזאַ אַזאַ קאָמפּליצירט איז די שוועדיש וואַנט, די קראָססבעאַם, די רינגס, און אין עטלעכע פאלן עס איז אַ שטריק.
ווי צו קלייַבן אַ קאָמפּלעקס?
דער פּראָצעס פון טשוזינג אַ קינדער 'ס היים ספּאָרט קאָמפּלעקס איז גאַנץ קאָמפּליצירט. ערשטער, עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די מאַטעריאַל פון וואָס די שעלז זענען געמאכט: מעטאַל אָדער האָלץ, און אויך נעמען אין חשבון און די וועג פון פאַסאַנינג - אין די ספּאַסער אָדער גלייַך צו די וואַנט.
די מערסט קאַמאַנלי געניצט פֿאַר ינסטאַלירונג די הויז זענען ווודאַן ספורט קאַמפּלעקסאַז פֿאַר קינדער. דער פאַקט איז אַז, פון די עסטעטיש פונט פון מיינונג, עס קוקט פיל מער אַטראַקטיוו ווי מעטאַל. דערצו, עס איז פיל טשיפּער. אָבער, די רילייאַבילאַטי און געווער פון אַ ביסל קלענערער ווי די מעטאַל. אין אַלגעמיין, אַלע פון זיי זענען אַטאַטשט בלויז צו די וואַנט. די מאַקסימום דערלויבט וואָג וואָס זיי קענען וויטסטאַנד איז 60-75 קג.
די מעטאַל היים ספּאָרט קאָמפּלעקס איז פיל מער פאַרלאָזלעך ווי די ווודאַן. רעכט צו דעם פאַקט אַז די מעטאַל האט די פיייקייַט צו רוק, אַלע טריט אין אַזאַ ינסטאַליישאַנז מוזן דאַווקע האָבן גומע ונטערשלאַק. אויב פּלאַץ אַלאַוז, איר קענען ינסטאַלירן אַ גרויס קאָמפּליצירט, וואָס וועט קענען צו האַנדלען מיט ביידע מאַם און טאַטע, זינט עס לייכט וויטהאַנד די מאַסע פון 100-120 קג. אין דער זעלביקער צייַט, דער קינד וועט זיין צופרידן אַז זיין עלטערן זענען אויך ינוואַלווד מיט אים. אַזאַ פּערסוץ וועט נאָר העכערן ראַפּראָושמאַן מיט די בעיבי.
אויב, אין די פאַרקערט, די וווינונג איז קליין, און עס איז קיין ספּעציעל אָרט, איר קענען ענדערן זיך די געזונט-באקאנט שוועדיש וואַנט . אָבער, ווייַל פון די פּלאַן פֿעיִקייטן, דער קינד קענען נישט טאָן עס זיך, ער וועט נישט דערגרייכן די קראָססבאַר זיך.
עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די קאַמפּליטנאַס. הייַנט, רובֿ היים ספּאָרט עקן פֿאַר קינדער זענען געענדיקט לויט די וויל פון די קונה. דעריבער, עלטערן זיך האָבן די רעכט צו קלייַבן: ינסטאַלירן רינגס אָדער, פֿאַר בייַשפּיל, אַ מאַך.
שעלז וואָס מוזן זיין טייל פון די קאָמפּלעקס
ווי געזאגט פריער, די נומער פון שעלז וואָס מוזן אַרייַן די היים ספּאָרט קאָמפּלעקס פֿאַר קינדער, גלייַך דעפּענדס אויף די אַוויילאַבילאַטי פון פֿרייַ פּלאַץ. דעריבער, די מערסט פּראָסט זענען די וואָס זענען גרינג צו ינסטאַלירן און נאָך גאַנץ סאָליד.
- א שטריק לייטער איז אַ ויסגעצייכנט פּראַדזשעקטאַל, ווו דער קינד וועט פֿאַרבעסערן די קאָואָרדאַניישאַן פון זייַן מווומאַנץ. דערצו, אין די טריינינג די וועסטיבולאַר אַפּאַראַט דעוועלאָפּעד.
- קלאסן אויף דעם שטריק וועט העלפן צו פארשטארקן די מוסקולאַר אַפּאַראַט פון דער אויבערשטער און נידעריקער יקסטרעמאַטיז.
- אין קיין היים וואָלעד קינדער ס ספּאָרט קאָמפּלעקס עס איז אויך אַ אַזוי-גערופן גאָן - אַ קראָססבעאַם מיט צוויי קראָססבאַרס. דעם שאָל איז געניצט פֿאַר פּולינג אַרויף און פֿאַרשטאַרקונג די מאַסאַלז פון די הענט.
זיכערהייַט פון דעם קאָמפּלעקס
אַ וויכטיק פאַקטאָר אין דער באַשעפטיקונג פון קינדער אין אַזאַ קאַמפּלעקסאַז איז העסקעם מיט זיכערקייַט רעגיאַליישאַנז. אַזוי, ווען פּערפאָרמינג עקסערסייזיז אין די הייך פון די עלטערן מוזן קעסיידער כעדזשיז דעם קינד, האלטן עס. אויך, עס איז נישט יבעריק צו לייגן די מאַץ אויף די שטאָק, וואָס וועט פאַרווייכערן בלאָוז אין די פאַלן.
| | | |
