זייַענדיק אין די שטעלע פון אַ פרוי הייבט צו לערנען וועגן זיך און איר גוף אַ פּלאַץ פון נייַ זאכן, וואָס איז נישט אַפֿילו געסט איידער. אזוי, פֿאַר בייַשפּיל, אין אַ רעגולער קאַנסאַלטינג מיט אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט, פילע זענען באַקאַנט מיט די וויכטיקייט פון פּרעסן פֿאַר שוואַנגער פרויען און באַקומען אַ רשימה פון מעגלעך קוואלן פון ריפּלענישמאַנט פון דעם עלעמענט. דערצו, איר דאַרפֿן צו וויסן וואָס איז פראָט מיט וידעפדיק און אייַזן דיפישאַנסי, און ווי צו סטייבאַלייז זייַן גראדן. אַלע דעם אינפֿאָרמאַציע וועט זיין אַוטליין אונטער.
די קלאַל פון אייַזן בעשאַס שוואַנגערשאַפט
דער נאָרמאַל קאַנסאַנטריישאַן פון דעם עלעמענט אין בלוט פרוי איז 110 ג / ך אָדער מער. דעם גראדן איז באשלאסן דורך פּאַטינג די בייאָומאַטעריאַל אויף אַ לאַבאָראַטאָריע פּרובירן, און די אַנאַליסיס וועט האָבן צו זיין געטאן קעסיידער, ספּעציעל פֿאַר יענע מיט אַ קעסיידערדיק טענדענץ צו נידעריקער דער מדרגה פון אייַזן אין די בלוט.
וואָס קענען זיין פּראַוואָוקט דורך נידעריק אייַזן לעוועלס בעשאַס שוואַנגערשאַפט?
דעם דערשיינונג קענען זיין געפֿירט דורך די פאלגענדע:
- דוחק פון דעם מיקראָעללע מיט עסנוואַרג;
- קרענק פון ינערלעך אָרגאַנס;
- שוואַנגערשאַפט מיט עטלעכע קינדער;
- שטרענג טאָקסיקאָסיס;
- קליין ינטערוואַל צווישן שייַכעס;
- די נוצן פון דרוגס וואָס ינערפייען מיט די אַסימאַליישאַן פון אייַזן אָדער ויסשעפּן עס פון דעם גוף.
וואָס איז פראָט מיט אַ פעלן פון פּרעסן בעשאַס שוואַנגערשאַפט?
די קעסיידערדיק קאַפּ אין דער מדרגה פון דעם עלעמענט אין די בלוט פון אַ פרוי מיט אַ בעיבי קענען פירן צו די מערסט ונדעסיראַבלע פאלגן. די מערסט פּראָסט פון די ביסט:
- שוואַך אַרבעט טעטיקייט;
- מיסטעריעז פון די פיטאַס;
- סטאָפּפּינג די אַנטוויקלונג פון דעם קינד און זיין טויט אין די טראכט;
- פרימאָרגן דיטאַטשמאַנט פון די פּלאַסענטאַל אָרגאַן;
- אויב פּרעסן בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז נישט גענוג, דעמאָלט עס איז זויערשטאָף הונגער פון די בייבי אָדער זייַן כייפּאַטראָופי;
- עפשער דער פּראַל פון היפּאָטאָניק בלידינג.
ווי מיר זען, די פעלן פון פּרעסן קענען גרונט זייער באַטייַטיק נעגאַטיוו פאלגן, וואָס גלייַך צו די מוטער און איר אַנבאָרן בעיבי.
איז וידעפדיק אייַזן וידעפדיק בעשאַס שוואַנגערשאַפט?
די ינגעסטיאָן פון יבעריק אַמאַונץ פון אייַזן אויך אַפעקץ ווירקן די גוף פון אַ פרוי און איר פיטאַס, ווי טוט דער מאַנגל פון דעם עלעמענט. פֿאַר בייַשפּיל, וידעפדיק פּרעסן בעשאַס שוואַנגערשאַפט קענען פירן צו דזשעסטאַטיישאַנאַל צוקערקרענק און אָקסידאַטיווע דרוק, וואָס פירט צו ינפערטיליטי און מיסקעראַדזש. עס איז פֿאַר די סיבות אַז פּרעסן-מיט מעדאַקיישאַנז זענען דארף אונטער די השגחה פון אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט אָדער אַבסטאַטרישאַן. די טעגלעך דאָזע פון אייַזן פֿאַר שוואַנגער פרויען זאָל זיין וועגן 27 מג פּער טאָג, אָבער דעם געשטאַלט קען בייַטן דיפּענדינג אויף די צושטאנדן אַז פאַלן בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
פּרעפּעריישאַנז פון אייַזן בעשאַס שוואַנגערשאַפט
מעדאַקיישאַנז וואָס קענען סטייבאַלייז די מדרגה פון אייַזן אין בלוט פרוי, עס איז אַ ריזיק קייט. אבער אַלע פון זיי קענען זיין קאַנדאַקטיוולי צעטיילט אין צוויי גרויס גרופּעס: אייַזן סאָלץ און קאַמפּלעקסאַז פון פערריק אייַזן מיט פּראָטעינס און שוגערס. עס איז נייטיק צו באַטראַכטן די פאַקט אַז פּרעפּעריישאַנז פֿאַר שוואַנגער פרויען מיט אייַזן גרונט אלא מאַמאָשעסדיק זייַט יפעקס וואָס ויסמעקן זיך אין די פאָרעם פון עקל, וואַמאַטינג, אייַזן אין די מויל, ברענעניש, באָוועל שטערן און אנדערע פּריקרע מאָומאַנץ.
צו פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון אַנעמיאַ, אַ פרוי אין אַ שטעלע איז פארלאנגט צו נעמען 60 מג פון אַ מיקראָעלעמענט פּער טאָג, אַזוי עס איז באַקוועם צו קויפן אייַזן אין שוואַנגער טאַבלעץ, די קאַנסאַנטריישאַן פון די קאָמפּאָנענט וואָס איז הויך גענוג.
די מערסט ידעאַל אָפּציע איז די נוצן פון אייַזן-מיט וויטאַמינס פֿאַר שוואַנגער פרויען און אנדערע דרוגס וואָס קענען זיין גענומען אין די אָראַל. די מעדאַקיישאַנז זאָל זיין געזונט טאָלעראַטעד דורך דעם גוף, זיין עפעקטיוו און זיכער. ניצן אייַזן אין אַמפּאָולז פֿאַר שוואַנגער פרויען איז בלויז אין די מערסט דרינגלעך קאַסעס, אויב פֿאַר וואָס עס זענען וויטאַל סיבות.