ווי נוציק איז די ייַז קרעם פֿאַר יקספּיריאַנסט מוטערס?
ערשטער פון אַלע, די דאקטוירים טאָן די positive ווירקונג, וואָס איז באמערקט פון עסן אַ שוואַנגער באַליבט פּראָדוקט. אין אַזאַ קאַסעס, די שטימונג און געזונט-זינען פון אַ פרוי בלויז ימפּרוווז, וואָס איז וויכטיק ווען די בעיבי איז געבוירן. דעריבער, אויב איר ווילן צו עסן ייַז קרעם בעשאַס שוואַנגערשאַפט, דעמאָלט דער צוקונפֿט מוטער קען נישט זיין געלייקנט.
דערצו, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז מילכיק פּראָדוקטן זענען רייַך אין קאַלסיום, וואָס איז אַזוי נייטיק פֿאַר בנין די ביין סיסטעם פון די בעיבי. עס אויך כּולל גענוג וויטאַמינס, צווישן וועלכע א, ד, י
וואָס זאָל זיין געהאלטן שוואַנגער ווען עסן ייַז קרעם?
עס מוזן זיין געזאָגט אַז הייַנט די פּראָדוצירן פון דעם פּראָדוקט איז אַ גאַנץ קאָמפּליצירט טעקנאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס. אין סדר צו רעדוצירן קאָס, רובֿ מאַניאַפאַקטשערערז פאַרבייַטן נאַטירלעך גאַנץ מילך מיט דאַר. אין דערצו, עס קענען נישט טאָן אָן די נוצן פון קאָלאָראַנץ, קינסטלעך פילערז.
ווען טשוזינג אַ ייַז קרעם שוואַנגער פרוי זאָל קערפאַלי לערנען זייַן זאַץ און געבן ייבערהאַנט צו די פּראָדוקט אין וואָס די אויבן שעדלעך קאַמפּאָונאַנץ זענען ניטאָ, און די באַזע איז נאַטירלעך מילך.
ווען איר זענט שוואַנגער, איר קענען עסן ייַז קרעם נאָר אין קליין קוואַנטאַטיז, און נישט יעדער טאָג. צו עסן דעם פאַרבייַסן שוואַנגער 2-3 מאל אַ וואָך. דער געדינט באַנד זאָל נישט יקסיד 100-150 ג.
וואָס שעדלעך קענען די ייַז קרעם גרונט צו די געזונט פון אַ שוואַנגער פרוי?
ערשטער, עס מוזן זיין געזאָגט אַז עסן אַ פּלאַץ פון קעלט עסנוואַרג קענען פירן צו ספּאַסם פון די סערעבראַל כלים, וואָס אין קער וועט רעזולטאַט אין אַ שטרענג קאָפּווייטיק.
אין דער זעלביקער צייַט, די יקספּיריאַנסט מוטער זאָל נעמען אין חשבון די פאַקט אַז מילכיק פּראָדוקטן אין זיך פאַרגרעסערן די פּראַסעסאַז פון גאַזינג. דעם איז פראָט מיט דער אַנטוויקלונג פון פלאַטולענסע. דעם דערשיינונג, אין קער, קענען אַרויסרופן אַ פאַרגרעסערן אין יוטעראַן טאָן. דעריבער, די קשיא פון צוקונפֿט מוטער, צי עס איז מעגלעך אין שוואַנגערשאַפט, אין די 3 טן טרימעסטער איז ייַז קרעם, דאקטוירים רעספּאָנד נעגאַטיוולי, און רעקאָמענדירן צו אָפּרוען פון ניצן עס.