זאַכן פון נעקטורנאַל היסטעריאַ
עס זענען פילע סיבות וואָס קענען גרונט אַזאַ שלאָפן דיסאָרדערס. דאָ זענען עטלעכע פון זיי:
- אין דער קלענסטער, אַ רופט באַפאַלן קענען זיין פארבונדן מיט טידינג;
- מאל די קידס וועקן זיך מיט די פאַרלאַנג צו גיין צו די קלאָזעט, האָבן אַ טרינקען אָדער אַ פֿאַרבייַסן, די ומבאַקוועמקייַט זיי דערפאַרונג איז די גרונט פון סקרימינג און טרערן;
- עטלעכע פּאַטאַלאַדזשאַז פון דעם נערוועז סיסטעם אויך פירן צו שלאָפן דיסאָרדערס.
דער ערשטער צוויי סיבות טאָן ניט דאַרפן קיין אריינמישונג, ווי ווען קאַמינג די ומבאַקוועמקייַט די קינדער רויק אַראָפּ. דער יענער פאַל ריקווייערז באַהאַנדלונג, ווייַל אויב אַ קינד וואַקסן בייַ נאַכט מיט היסטעריאַ כּמעט יעדער שעה פֿאַר אַ לאַנג צייַט, עס איז בעסער צו באַראַטנ זיך מיט אַ מומכע.
עס איז געמיינט אַז די קינדער פון פּריסקול עלטער, די הויפּט סיבה פון די דיסאָרדערס פון שלאָפן, זענען נייטמערז. אין אַלגעמיין, זיי זענען געזען דורך קינדער איבער צוויי יאר אַלט, אין אַ פריער עלטער, דעם דערשיינונג איז כּמעט נישט געפונען. דער קינד נאָך טוט נישט פאַרהאַלטן צווישן בעלעטריסטיק און פאַקט, אַזוי אַפֿילו נאָך אַוואַקענינג, ער קען פאָרזעצן צו מורא וואָס ער געזען אין אַ חלום.
מאָם, וואָס מאל טרעפן אַ שאַרף רוף בייַ נאַכט אין אַ קינד, וואַנדערינג וואָס זייער קראַבס זענען באזוכט דורך נייטמערז. איינער פון די סיבות ליגט אין משפּחה באַציונגען. אויב עס זענען אָפט סקאַנדאַלז אין די הויז, עלטערן קללה קעסיידער, און די קינד עדות אַלע דעם, און בייַ נאַכט ער קען זען שרעקלעך חלומות.
אויך, דיסטערבאַנסיז צו די רעזשים קען פירן צו נייטמערז. אויב דער קינד טוט נישט שלאָפן אין דעם טאָג, טוט נישט באַקומען אַ באַלאַנסט דיעטע, און איידער געגאנגען צו שלאָפן אַקטיוולי פיעסעס, דעמאָלט זייַן נערוועז סיסטעם סאַפערז, וואָס פירט צו שלאָפן דיסטערבאַנסיז. אויך, דאָס איז יגזאַסערייטיד ווען עלטערן לאָזן די קינד צו היטן פילמס אין וואָס עס זענען סאַסיז פון גוואַלד.
וואָס אויב די קינד כיסטעריקס בייַ נאַכט?
צו קאָפּע מיט אַזאַ ווייאַליישאַנז, מאָם זאָל געדענקען אַזאַ רעקאַמאַנדיישאַנז:
- דו זאלסט נישט לאָזן דעם קינד וואַך כאָרערז קינאָ;
- איידער געגאנגען צו בעט, איר זאָל נישט פאָרשלאָגן דרויסנדיק גאַמעס, עס איז בעסער צו לייענען אַ בוך;
- עס איז וויכטיק צו באַשטעטיקן באַציונגען אין די משפּחה, נישט צו לאָזן קאַנפריקס אין פראָנט פון דעם קינד;
- עס איז נייטיק צו אָבסערווירן די טעגלעך רוטין;
- עס איז ווערט צו קויפן אַ נאַכט לאָמפּ אין די קינדער - צימער.
מאָם זאָל נישט פאַרלירן זיך-קאָנטראָל, ווי דאָס וועט שרעקן די פּיצל אַפֿילו מער. אויך, טאָן ניט אָפּנאַרן קינדער פירז, עס איז בעסער צו דערקלערן שטיל און ינטעלאַדזשאַבלי די דיפעראַנסיז צווישן פאַקט און בעלעטריסטיק.