די דריט טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט איז די ענדיקן שורה, וואָס פירט צו אַ באַגעגעניש מיט די בעיבי. דער צוקונפֿט מוטער איז שוין פיל מיט איר קינד, געפינט אויס זיין כאַראַקטער און אַפֿילו די רעזשים פון די טאָג, ליב צו יבערגעבן מיט אים. פילע מאַמז אין די דריט טרימעסטער שוין וויסן וואָס זיי וועלן האָבן, אַ יינגל, אַ מיידל אָדער אפֿשר אַפֿילו צווילינג, און דעריבער זיי גערן אָנהייבן צו זאַמלען אַ נעזל, ווי געזונט ווי צוגרייטן זאכן פֿאַר די מאַטערניטי היים. די דריט טרימעסטער איז אַ וויכטיק דרייַ חדשים אויף די וועג צו מאַמעשוד.
ווען טוט די דריט טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט אָנהייבן?
די זייער ערשטער קשיא וואָס אינטערעס מאָם, וואס באַלד יקספּעקץ די געבורט פון די בעיבי, איז ווען די טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט הייבט. לויט צו די מידוויפערי ציילן, די דריט טרימעסטער סטאַרץ בייַ די 27 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט. ווי אַ הערשן, אין די דריט טרימעסטער די צוקונפֿט מוטער גייט אריין שוין מיט אַ מער ראַונדיד בויך, די וואָג פון די בעיבי איז שוין מער ווי 1 קילאָ, די לענג פון די קראָססיאָן צו די קאָסיקס איז וועגן 24 סענטימעטער. דער קינד האט שוין געשאפן די הויפּט אָרגאַנס, ער קוקט ווי אַ ביסל מענטש, און אַפֿילו אויב ער איז געבוירן פריער, די געלעגנהייַט פון סערווייווינג פון אים זענען הויך גענוג.
וואָג געווינען אין די דריט טרימעסטער
ווען די דריט טרימעסטער הייבט, די פרוי הייבט צו רעקרוט מער אַקטיוולי ווי פריער. וואכנשריפט, די פרוי מוסיף אַרויף צו 300-500 גראַמז, עס איז די דריט טרימעסטער אַז אַקאַונץ פֿאַר די הויפּט וואָג געווינען, אין די וואָכן אַ פרוי קענען געווינען, ין די לימאַץ פון די קלאַל, 5-7 קילאָגראַמס. דעם וועט פאָרזעצן ביז 38-39 וואָכן. איידער געבן געבורט, וואָג געווינען סטאַפּס, אין עטלעכע פאַלן, די יקספּאַנדינג מוטער אַפֿילו פארלירט אַ ביסל קילאָגראַמס, דאָס איז געהאלטן איינער פון די פּריקערסערז פון קימפּעט.
מעניו פֿאַר שוואַנגער פרויען - 3 trimester
די מעניו פון די שוואַנגער פרויען אויף די לעצטע טנאָים זאָל זיין הויך-מיינונג און פאַרשידן, אָבער ופמערקזאַמקייַט זאָל באַצאָלן צו אַ געזונט דיעטע - פירות, וועדזשטאַבאַלז, הויך-קוואַליטעט פּראָטעינס און קאַרבאָוכיידרייץ, די נייטיק מינימום פון פאַץ, אַרייַנגערעכנט גרינס. פּרעפעראַבלי היים קוקינג מיט אַ מינימום זאַלץ צופרידן. סוועעץ זאָל זיין ריפּלייסט מיט דאַר פרוכט. אויב דער שוואַנגער פרוי טוט נישט האָבן געשווילעכץ, איר קענען טרינקען אָן ריסטריקשאַנז, אָבער בעסער וואַסער, שוואַך טיי אָדער פריש דזשוסאַז.
געשלעכט אין די דריט טרימעסטער
אין אַלגעמיין, געשלעכט אין די דריט טרימעסטער צו צוקונפֿט מוטערס דאקטוירים טאָן נישט פאַרווערן, אויב פֿאַר דעם עס זענען קיין דירעקט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, למשל, נידעריק אַטאַטשמאַנט פון די פּלאַסענטאַ אָדער סאַקאָנע פון מיסקעראַדזש. אָבער, עס איז קעדייַיק צו נוצן אַ קאַנדאַם בעשאַס געשלעכט באַטזיונגען, ווייַל די דזשענאַטאַל טראַקט איז זייער שווינדלדיק צו ינפעקציע, אין דערצו, איר קענען נישט האָבן געשלעכט אויב די פרוי האט שוין גאַט אַוועק די מיוקאַס צאַפּן.
אָפּזאָגן אין די דריט טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט
ווי אַ הערשן, אין די דריט טרימעסטער, פרויען זענען נישט אויפגערודערט דורך יקסייטמאַנט, אַחוץ פֿאַר פּאַטאַלאַדזשיקאַל אָנעס געפֿירט דורך טרוש אָדער אנדערע פּראָבלעמס. א קליין סומע פון בלאַדי אָדער ראָזעווע אָפּזאָגן קען דערשייַנען אין דער פאַר-עקספּרעס, צוזאמען מיט די אַוטגאָוינג מיוקאַס צאַפּן.
אַנאַליזעס אין די דריט טרימעסטער
אין די דריט טרימעסטער, שוואַנגער פרויען נעמען טעסץ צו צוגרייטן פֿאַר שפּיטאָליזאַטיאָן אין דעם שפּיטאָל. דאָס איז די סטאַנדאַרט גרופּע פון בלוט טעסץ פֿאַר HIV, רוו און העפּאַטיטיס, ווי געזונט ווי אַ גענעראַל בלוט פּרובירן. דערצו, אַ וואכנשריפט פּישעכץ מוסטער איז דערלאנגט. אין עטלעכע פרויען ס
פּראָבלעמס אין די דריט טרימעסטער
עדעמאַ אין די דריט טרימעסטער איז אַ קלאַסיש סימפּטאָם אַז קענען זיין געפֿירט דורך ביידע כאָרמאָונאַל סיבות, און יבעריק זאַלץ און אַ ווייאַליישאַן פון דיעטע. באַהאַנדלונג פון ידימאַ איז פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער. אן אנדער פּראָבלעם איז פאַרשטאָפּונג אין די דריט טרימעסטער. זיי זענען געפֿירט דורך אַ זיציק שטייגער, אַ גענעראַל אַטאָני פון די גוף און אנדערע סיבות. צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד, דאקטוירים פאָרשרייַבן דרוגס באזירט אויף נאַטירלעך פיברע.
פון קורס, עס איז ניט שטענדיק מעגלעך צו עסן רעכט, און צו באַקומען יעדער טאָג אַלע די נייטיק וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן אין פול - די אַרבעט איז נישט פּשוט. דעריבער, דאקטוירים רעקאַמענדיד גענומען וויטאַמין-מינעראַל קאַמפּלעקסאַז מיט אַ באַלאַנסט זאַץ. זייער אָפּטראָג וועט ויסמייַדן פילע קאַמפּלאַקיישאַנז בעשאַס שוואַנגערשאַפט און האַלטן פֿאַר אַלע נייַן חדשים אַ געזונט שטאַט פון געזונט.