היפּערוויזילאַטיאָן פון די לונגען

נאָרמאַל ברידינג און די פאַנגקשאַנינג פון אַלע גוף סיסטעמס דעפּענדס אויף אַ קלאָר וואָג צווישן די זויערשטאָף צופרידן און טשאַד דייאַקסייד אין די בלוט. היפּערוויזילאַטיאָן פון די לונגען פירן צו ענדערונגען אין דעם פאַרהעלטעניש און, ווי אַ קאַנסאַקוואַנס, צו היפּאָקאַפּניאַ (אַ דעפיציט פון טשאַד דייאַקסייד), און דעמאָלט היפּאָקסיאַ (זויערשטאָף הונגער), וואָס איז פראָט מיט דעם טויט פון מאַרך געוועבן.

סיבות פון כייפּערווענטילאַטיאָן סינדראָום

די מערסט אָפט פּראַוואָוקינג סיבות אָפּשיקן צו פּסיטשאָסאָמאַטיק און פּאַניק דיסאָרדערס - נערוואַסנאַס, שטרענג דעפּרעסיע, דייַגעס, סאַסעפּטאַבילאַטי צו דרוק, קאַס, אנדערע טיף ימאָושאַנז.

אנדערע סיבות:

סימפּטאָמס פון כייפּערוואַנטילאַטיאָן פון די לונגען

די הויפּט סימפּטאָם פון די סינדראָום איז עקסייבאַל גיך און טיף ברידינג. אויך באמערקט:

באַהאַנדלונג פון כייפּערוואַנטילאַטיאָן פון די לונגען

דער ערשטער מיטלען צו דערקלערן די פּאַטאַלאַדזשי:

  1. פּאַמעלעך אַראָפּ ברידינג, טאָן נישט ייַנאָטעמען מער ווי 1 מאָל אין 10 סעקונדעס.
  2. קאַם אַראָפּ, טאָן ניט פּאַניק.
  3. אַראָפּנעמען ענג קליידער און אַקסעססאָריעס.

דער ווייַטער טאַקטיק פון טעראַפּיע, ספּעציעל מיט אָפט אנפאלן פון כייפּערווענטילאַטיאָן, פאַרלאָזנ אויף די סיבה פון די סינדראָום. אויב עס איז באדעקט אין סייקאָוסאַמאַטיק דיסאָרדערס, עס איז ווערט צו באַזוכן אַ טעראַפּיסט פֿאַר עצה. מער ערנסט חולאתן פֿאָרשלאָגן ספּעציפיש מעדאַקיישאַן.

אַלטערנאַטיווע טעקניקס מאל אַרייַננעמען מאַנואַל טעראַפּיע, יאָגאַ, פּילאַטעס, אַטענדינג רעספּעראַטאָרי גימנאַסטיק קאָרסאַז.

צו פאַרמייַדן היפּערוועסטילאַטיאָן פון די לונגען, איר זאָל נעמען קעיר פון די שלאָפן און רוען רעזשים, האַלטן די עמאָציאָנעל שטאַט אונטער קאָנטראָל, און האַלטן ניצן עטלעכע מעדאַקיישאַנז.