ווייַס בינז - גוט און שלעכט

בינז ביסט אַ פּראָדוקט פון פאַבריק אָנהייב. זייַן אַפּלאַקיישאַן איז גאַנץ ברייט. פון אַ בעבל צוגרייטן אַ ריזיק קוואַנטיטי פון נוצלעך און געשמאַק קיילים, און אויך צולייגן אין נאציאנאלע מעדיצין. די בענעפיץ און שעדלעך פון ווייַס בינז האָבן שוין באקאנט פֿאַר לאַנג, און נוטרישאַניסץ בינז בינז ווי איינער פון די מערסט נוציק פּראָדוקטן פֿאַר יומאַנז.

נוציק פּראָפּערטיעס פון ווייַס בינז

די נוצן פון ווייַס בינז קענען זיין יקסטראַקטיד פון ביידע זאמען און פּאָדס. ינגרידיאַנץ: מאַגניזיאַם, קאַלסיום, פלאָרין, אייַזן, קופּער, ייאַדיין, פּאַטאַסיאַם, סאָדיום, קאָבאַלט, צינק און מאַנגאַנעס. נאָך די היץ באַהאַנדלונג, ווייַס בינז פּראַקטאַקלי ניט פאַרלירן זייער נוציק פּראָפּערטיעס.

אויב מיר רעדן וועגן די נוצלעך פון ווייַס בינז, מיר קענען נישט פאַרלאָזן צו דערמאָנען אַז די ספּעציעל נוץ פון ווייַס בינז אין צוקערקרענק, מיט גאַסטראָוינטעסטאַנאַל חולאתן, מיט רומאַטיזאַם. דער פּראָטעין קאַנטיינד אין דעם בעבל איז זייער לייכט אַבזאָרבד דורך דעם גוף.

ווי פיל פּראָטעין אין די ווייַס בעבל און זייַן ווירקונג אויף דעם גוף

  1. דורך קוואַנטיטי, פּראָטעין איז רגע בלויז צו פלייש. דעם איז אַ ויסגעצייכנט אָפּציע פֿאַר וועדזשאַטעריאַנז, אָדער מענטשן וואס האַלטן פאַסץ.
  2. קאַלסיום און מאַגניזיאַם אין ווייַס בינז בייַשטייַערן צו די פֿאַרשטאַרקונג פון האָר און ניילז, אַ וווילטויק ווירקונג אויף ציין.
  3. עס איז רעקאַמענדיד צו אַרייַננעמען ווייַס בינז אין די דיעטע פון ​​מענטשן צאָרעס פון בראַנטשיאַל חולאתן און גאַסטרייטאַס.
  4. דורך די סומע פון ​​צינק און קופּער, דעם בעבל איז אַפֿילו פאָרויס פון פילע וועדזשטאַבאַלז. א גרויס סומע פון ​​פּאַטאַסיאַם מאכט ווייַס בינז נוציק אין קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן. עס איז געניצט צו פאַרמייַדן כייפּערטענשאַן. ווייל אַ דייורעטיק ווירקונג, ווייַס בינז זענען נוצלעך אין חולאתן פון די פּענכער און ניר.
  5. די נערוועז סיסטעם איז געשטיצט דורך די ב וויטאַמינס אַז מאַכן זיך זייַן זאַץ.
  6. צו אייַזן, וואָס איז טייל פון די ווייַס בעבל איז געזונט אַבזאָרבד דורך דעם גוף, עס איז נייטיק צו פאַרנוצן עס מיט וועדזשטאַבאַלז.
  7. טראַדיציאָנעל מעדיצין ניצט ווייַס בינז מיט שטאַרק געשווילעכץ. רעגולער נוצן פון דעם בעבל פירט צו נאָרמאַל סאַלין מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף, ימפּרוווז די אַרבעט פון די געניטאָורינאַרי סיסטעם.
  8. עס איז אַרייַנגערעכנט אין די קאַמפּאַלסערי דיעטע פֿאַר מענטשן ליידן פון טובערקולאָסיס.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די נוצן פון ווייַס בינז

דו זאלסט נישט צעשטערן ווייַס בינז מיט גאַוט , גאַסטרייטאַס, נעפריטיס, דואַדענאַל געשוויר, מאָגן געשוויר און מיט יחיד ינטאַלעראַנס. ווייַס בינז, ווי אנדערע הערבס, קענען ניט זיין געגעסן רוי.