ריין געזונט-גרומד ניילז וואָס האָבן אַ שייַנען, שטענדיק קוק ימפּרעסיוו. און דער הויפּט זאַך וואָס רעדט וועגן זייער געזונט און אַטראַקץ די ופמערקזאַמקייַט פון אַרומיק קוקן איז זייער ווייטנאַס. אַזאַ ניילז טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין מאַסקט מיט בונט לאַקער, אָבער אין די פאַרקערט, איר קענען זיכער באַווייַזן, אַזוי צו רעדן, אין אַן אַנטריטיד פאָרעם. ניט פֿאַר גאָרנישט ווייַל די פראנצויזיש מאַניקור איז אַזוי פּראָסט צווישן די פערער געשלעכט.
סיבות פון יעללאָוונעסס פון ניילז
ניילז זענען איינער פון די געזונט ינדאַקייטערז און אויב זיי ווענדן געל אָדער דאַרקאַן, דאָס איז אַ געלעגנהייַט צו קוקן אין דיין גוף מער ענג. ווי פֿאַר די סיבות פון יעללאָוונאַס פון ניילז, דאָ זענען די מערסט פּראָסט אָנעס:
- נאָגל פונגוס , וואָס אונטער די ניילז פאַרשפּרייטן ספּאָרז אַז פאָרעם פינצטער ספּאַץ.
- סמאָוקינג , פון וואָס נישט בלויז די ציין דרייַ געל, אָבער אויך די ניילז.
- קרענק פון לעבער אָדער ניר , אויב עס איז ארויס דורך פּיגמענטאַטיאָן אויף די הויט אָדער אונטער די ניילז.
- אָפט נוצן פון נאָגל פויליש , ספּעציעל אויב עס איז געווענדט צו דער נאָגל אָן אַ פּראַטעקטיוו באַזע פֿאַר וואַרניש.
- אַ עלטער עלטער אין וואָס זיכער ענדערונגען אין די גוף זענען באַשערט, אַזאַ ווי יידזשינג פון די הויט און ניילז.
ווהיטענינג ניילז אין שטוב
אָבער אַלע די זעלבע עס איז ניט נייטיק צו פאַרצווייפלונג, אויב דיין פינגגערניילז אָדער ניילז זענען קליין ביסל מער דאַרקלי, ווי עס וואָלט זיין דיזייראַבאַל. אין סדר צו ווייטאַן דיין ניילז אין שטוב, עס זענען פילע וועגן. אפילו אונדזער גראַנדמאַדערז וויסן ווי צו ווייטאַן געל ניילז . באַטראַכטן עטלעכע זייער פּראָסט פאָלק רעמאַדיז.
ווהיטענינג ניילז מיט לימענע
פֿראגן וועגן ווי צו ווייטאַן ניילז לימענע, איר מיסטאָמע וועט נישט אויפשטיין. דעם איז אַ פּשוט פּראָצעדור פֿאַר וואָס איר נאָר דאַרפֿן צו קוועטשן די זאַפט פון די לימענע, וואָס דעמאָלט נידעריקער דיין ניילז פֿאַר 15 מינוט. נאָך די פּראָצעדור איז געענדיקט, איר קענען רייַבן אַ ביסל גרינס בוימל אָדער פעט קרעם אין די ניילז. דעם אופֿן קען זיין געניצט בייַ מינדסטער יעדער טאָג ביז איר דערגרייכן דעם געוואלט רעזולטאַט.
ווהיטענינג ניילז מיט ציינפּאַסטע
דאָס איז אויך איינער פון די מערסט פּראָסט וועגן. אויב איר זענט וואַנדערינג ווי צו ווייטאַן דיין ניילז מיט ציינפּאַסטע, דעמאָלט עס זענען עטלעכע פּראַקטיש רעקאַמאַנדיישאַנז. צולייגן פּאַפּ אויף די ציינבערשטל און רייַבן איר פינגגערניילז פֿאַר אַ ביסל מינוט. איר קענען טאָן דעם טעגלעך.
ווהיטענינג ניילז מיט סאָדע
פֿאַר עקספּערימענט און דייווערסיטי, איר קענען נוצן אַ מער אופֿן. דאָ איר וועט דאַרפֿן פּראָסט באַקינג סאָדע. נעמען אַ האַלב לעפעלע פון סאָדע און זאַלץ אויף אַ גלאז, און קאָך געזונט. איידער איר ווייטאַן ניילז מיט סאָדע, איר קענען לייגן לימענע זאַפט צו די געמיש, דעמאָלט די ווירקונג וועט זיין שטארקער.
דערצו, איר קענען ווייטאַן דיין ניילז מיט סאָדע און פּעראַקסייד. פֿאַר דעם, די קאַמפּאָונאַנץ זענען גענומען אין די פּראַפּאָרשאַנז פון 1-2. איינער ספּונפול פון פּעראַקסייד און צוויי טייבאַלספּונז פון סאָדע מישן, פאָרמינג אַ קרימי מאַסע. עס זאָל זיין געווענדט צו די ניילז, און נאָך אַ ביסל מינוט, שווענקען.
טרייַס פֿאַר בליטשינג ניילז
מאל פֿאַר בליטשינג ניילז מאַכן ספּעציעל באַטס. עס זענען עטלעכע רעצעפּט פֿאַר זייער צוגרייטונג:
- אין אַ גלאז פון וואַרעם וואַסער איר דאַרפֿן צו קאָך אַ ספּונפול פון זאַלץ און לימענע זאַפט (עס קענען זיין ריפּלייסט מיט עפּל עפּלזאַפט עסיק), נידעריקער די ניילז אין די וואַנע פֿאַר 15 מינוט און דעמאָלט ריינז די לייזונג ונ דורך.
- דרייַ ספּונז פון פּעראַקסייד און איינער ספּונפול פון גליסערין איז געמישט און דזשענטלי געווענדט צו די ניילז, טריינג נישט צו כאַפּן די הויט. ניט שפּעטער ווי צוויי מינוט, עס איז גוט צו וואַש אַוועק און צולייגן בוימל אָדער גריסי קרעם. דו זאלסט נישט נוצן דעם אופֿן מער אָפט ווי איין וואָך, זינט די ווירקונג פון די געמיש איז גאַנץ שטאַרק.
- א לעפל פון גרינס ייל און אַ לעפעלע פון לימענע זאַפט איז געמישט און ראַבד אין די ניילז.
איר קענען לייגן יקערדיק אָילס צו די באַטס אַ ביסל טראפנס. עס איז אויך גוט צו נוצן עטלעכע מין פון מאָיסטוריזינג און עמאָלליענט נאָך יעדער פּראָצעדור, פֿאַר בייַשפּיל, קרעם, זונרויז אָדער מאַסלינע בוימל.