וועגן ווי צו ווערן אַ גליקלעך פרוי אין 40 יאר, פילע פרויען טראַכטן, ווייַל פֿאַר דעם צייַט עס איז אַ קריזיס פון מיטל עלטער מיט זייַן פירז פון דער צוקונפֿט, דיסקאַנטענט מיט זיך און וועקסאַטיאָן אַז עס איז ניט מעגלעך צו פאַרשטיין אַלע וואָס איז געחלומט פון. אָבער, גליק פון עלטער טוט נישט פאַרלאָזנ זיך און עס איז מעגלעך צו געבן עס צו די האַרץ בייַ קיין סצענע פון לעבן.
קענען איך זיין צופרידן אין 40 יאר?
אבער טאַקע, איז עס פאַקטיש, ווען דיין אייגן אָפּשפּיגלונג אין דער שפּיגל טוט נישט ביטע, קרויווים און קרובים ויסקומען פרעמד, און די מיינונג פון זייַן אייגן לעבן פון די אַרויס בלעטער קיין צווייפל - דאָס איז קלאר נישט וואָס איר געחלומט פון אין דיין יוגנט. יא, אין דעם עלטער אַ פרוי רעינטערפּעץ איר דערגרייכונגען און קומט צו אַ אַנטוישונג מסקנא, און דאָס איז די הויפּט סיבה פון די עלטער קריזיס. און דאָ עס ס 'נישט קיין ענין אין אַלע, צי זי האט דערגרייכט די כייץ אין איר קאַריערע אָדער האט ווערן אַ מוטער פון פילע קינדער.עס איז שטענדיק עטלעכע ונרעאַליזעד געלעגנהייט וואָס וועט ווהעט די נשמה ווי אַ עפּל וואָרעם.
אַלעמען ס לעבן איז אַנדערש, אָבער אַז דערפאַרונג, אַז באַגאַזש מיט וואָס איר צוגאַנג די מיטן פון דיין לעבן דרך, איז שאַץ. אָן דעם דערפאַרונג, מיר פשוט וואָלט נישט עקסיסטירן. אָבער, ער איז באשלאסן דורך זיין אייגן וועג פון טראכטן און זיין געפילן , וואָס איר קענען שטענדיק טוישן אויב איר ווילן צו. איר קענען פאַרברענגען די מנוחה פון דיין לעבן קאַמפּליינינג און גראַמבאַלינג, אָדער איר קענען שאַפֿן אן אנדער צוקונפט - ווונדערלעך און גליקלעך.
ווי צו ווערן צופרידן אין 40 יאר?
די ווייַטערדיק עצות וועט העלפן איר געווינען זיך-בטחון און מאַכן דיין לעבן מער אָנגעפילט און גליקלעך:
- אויף דעם וועג צו דיין ציל, איר דאַרפֿן צו טוישן נעגאַטיוו געדאנקען צו positive אָנעס און ערשטער פון אַלע צו ליבע זיך ווי זיי זענען. אין אַלע, צו געפֿינען positive מאָומאַנץ, ביידע אין זייער שטעלע ווי אַ געשעפט דאַמע, און מיט אַ גרויס מוטער. און די ונרעאַליזעד אַפּערטונאַטיז קענען נאָך זיין איינגעזען, ווייַל דאָס איז בלויז די מיטל פון די לעבן דרך און עס איז אויך פרי צו שטעלן אַ קרייַז אויף זיך.
- עס איז קיינמאָל צו שפּעט צו אָנהייבן מאָניטאָר דיין אויסזען און באַקומען פון אים דעם פאַרגעניגן און קאַמפּלאַמענץ פון מענטשן, צו געפֿינען אַ פערדל פֿאַר די נשמה, שטעלן צילן און דערגרייכן זיי. נו, די רובֿ וויכטיק זאַך איז צו אָפּשאַצן וואָס איר האָט, צו דאַנקען גאָט פֿאַר אַלץ וואָס עס גיט.
- יענע וואס זענען אינטערעסירט אין ווי צו ווערן אַ גליקלעך פרוי, בעת קראָססעד די 40 שורה, איר קענען געבן עצה צו זוכן און ברענגען צו דיין לעבן וואָס ברענגט פאַרגעניגן און פרייד. יבערגעבן מיט מענטשן און מאַכן נייַ פריינט, פּעץ. דו זאלסט נישט מאָנען פיל פון קרובים און משפּחה מיטגלידער, ווייַל זיי טאָן ניט האָבן צו טרעפן אונדזער עקספּעקטיישאַנז. פרובירט צו אָנטאָן קאָנטאַקט מיט זיי, ספּעציעל מיט קינדער, און פרייען אין יעדער מאָמענט פארבראכט צוזאַמען, ווייַל זיי וואַקסן אַזוי שנעל!
- עס איז מער צו גיין, שפּיל ספורט און אָרגאַניזירן האָלידייַס, געבן פּרעזאַנץ, אַפֿילו קליין זאכן.