כייאַקאָוגה מאַטערן אַלע טאָג - וואָס קענען איך טאָן? דעם קשיא איז געפרעגט דורך יעדער מענטש וואס האט יקספּיריאַנסט אַ ווייטיקדיק באַפאַלן לפּחות אַמאָל. ווען די שטאַט טוט נישט לעצטע לאַנג, עס טוט נישט שאַטן, און אָפט אַפֿילו פּאַסיז פֿאַר זיך און אנדערע. און אין דעם פאַל ווען דער פּראָצעס טוט נישט האַלטן פֿאַר אַ לאַנג צייַט, עס קענען רעדן וועגן עטלעכע ערנסט יילמאַנץ.
וואָס איז אַ כייקאַפּ?
היקקופּס גערופן קאַנפולסיוו קאַנטראַקשאַנז פון די קאַסטן און דייאַפראַם. עס אַפֿילו ריזעמבאַלז אַ שנעל אָטעם. אין דער שפּיץ מאָמענט, די קול ריס קלאָוזיז שארף. עס איז באגלייט דורך אַלע באקאנט געזונט און ינוואַלאַנטערי שוידער פון די גאנצע גוף. דעם אופֿן מער אָפט העלפט די גוף צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק לופט וואָס גאַט אינעווייניק בשעת עסן עסנוואַרג. נאָך עס גאָר יקסידז, די טובז סטאַפּס. יוזשאַוואַלי אַ כייקאַפּ אַז לאַסץ ניט אַלע טאָג, אויס ווי אַ רעזולטאַט:
- שנעל עסנוואַרג ינטייק;
- Overeating;
- געפונען דעם גוף פֿאַר אַ לאַנג צייַט אין אַן ומבאַקוועם שטעלע;
- דרוק;
- שרעקלעך אָדער יבעריק יקסייטמאַנט;
- שטאַרק סופּערקאָאָלינג.
אין רובֿ קאַסעס, עפּעס צו טאָן מיט דעם איז ניט פארלאנגט - די מאַלעאַל זיך פּאַסיז געשווינד. אבער מאל דער פּראָצעס קענען שלעפּן פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
סיבות פון כייאַקאָופּס אַלע טאָג לאַנג
עקספּערץ ידענטיפיצירן עטלעכע הויפּט סיבות וואָס קענען אָנמאַכן אַ כייקאַפּ, בלייַביק אַ טאָג אָדער מער:
- פּינטשט אָדער דאַמידזשד וואַגאַס נערוו;
- ענסעפאַליטיס;
- מענינגיטיס;
- צוקערקרענק;
- פּראָבלעמס פון די נערוועז סיסטעם;
- יילז פון די ספּינאַל שנור אָדער מאַרך;
- פאַר-סאָולץ שטאַט;
- ראַדיקוליטיס;
- פּראָבלעמס מיט די עסאָפאַגוס;
- קייפל סקלעראָוסאַס;
- פּראָבלעמס מיט די לונגען.
אויך, אַ כייקאָוגה אַלע טאָג קענען פאָרזעצן מיט לעבער ראַק, אָבער וואָס - האַרדער צו זאָגן. די ספּעשאַלאַסץ זענען נישט ביכולת צו לערנען דעם אַרויסגעבן צו די סוף. מאל דעם צושטאַנד ינדיקייץ די פאָרמירונג פון אַ מאַליגנאַנט אָנוווקס אין די לונגען. עס איז געמיינט אַז ווייַל פון דעם פּראָבלעם, אנדערע אָרגאַנס קענען נישט דורכפירן זייער פאַנגקשאַנז נאָרמאַלי, וואָס איז די סיבה.
אין עטלעכע פאלן, דאָס קען גלייַך ווירקן די הויפט נערוועז סיסטעם, וואָס אין קער זייטן אַ קראַנקייַט. אַזאַ יילמאַנץ זענען אנטפלעקט דורך כייאַקאָופּס, וואָס קענען לעצטע פון אַ ביסל שעה צו פיר וואָכן. וסואַללי זיי זענען באגלייט דורך עקל און ווייטיק אין די בויך. אויב וואַמאַטינג זיך איינגעשריבן - עס איז נייטיק צו רופן אַן אַמבולאַנס, ספּעציעל אויב בלוט איז געזען אין די סאַקרישאַנז.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון פּראַלאָנגד כייקאָוגהז?
צו קעמפן כייאַקאָו, איר קענען פּרובירן איינער פון די פאלגענדע וועגן:
- רובֿ אָפט עס העלפט צו נאָר האַלטן דיין אָטעם. אויב נייטיק, דאָס קען זיין ריפּיטיד עטלעכע מאל.
- טרינקען אַ גלאז פון וואַסער. מער דווקא, איר דאַרפֿן צו מאַכן זעקס גרויס סיפּס.
- אן אנדער עפעקטיוו געצייַג איז פּרווון וואַמאַטינג . דער אופֿן איז עפעקטיוו אין רובֿ קאַסעס. אבער זיי זענען ראַרעלי געניצט. עס איז דיזייעראַבאַל נאָך טריינג די פריערדיקע אָפּציעס, אָבער בלויז דעמאָלט גיין צו דעם.
- מאל אַפֿילו פּשוט רויק ברידינג מיט לאַנג ינטערוואַלז צווישן די אָטעם העלפט.
- אויך סניזינג איז פּראַוואָוקט. צו טאָן דאָס, זיי יוזשאַוואַלי ווענדן צו שוואַרץ פעפער פֿאַר הילף.
- עס איז אָפט נייטיק צו טוישן די קראַנט שטעלע.
- אן אנדער עפעקטיוו מיטל איז די שרעק פון די כייקאַפּ. עס זאָל זיין גוט
וויסן די מענטש וואס האט דעם פּראָבלעם. אַנדערש, איר קענען באַקומען באַפרייַען פון די קרענק, אָבער ברענגען צו אַ האַרץ אַטאַק אָדער היסטעריאַ. - אן אנדער באַהאַנדלונג אָפּציע איז די אָרט אויף דער צונג פון אַ צעטל פון לימענע אָדער אַ שטיק פון צוקער.
- באַקומען באַפרייַען פון כייאַקאָוגה אַז לעצטע אַלע טאָג, וועט אויך העלפן דרוגס פון האַרץ קרענק, אַזאַ ווי וואַלאָקאָרדינום אָדער וואַלידאָל. דער קאַמף הייבט ווי באַלד ווי די מעדיצין הייבט צו צעלאָזן. עס גלייַך אַפעקץ די הויפט נערוועז סיסטעם, סודינג יראַטייטאַד עלעמענטן.